轻度抑郁症的人,多半会有这 4 句“口头禅”,希望你一句都没说过

轻度抑郁症虽然症状相对较轻,但如果不加以重视和干预,很可能会逐渐加重,对患者的身心健康造成严重影响。以下是轻度抑郁症的人,多半会有这四句“口头禅”,希望你一句都没说过。如果你开始经常说,那就要重视起来,学会改变自己!第一句:“我真的好累啊。”这句话常常从轻度抑郁症患者的口中说出。他们似乎总是被...

老公总是加班和应酬,在家就是玩手机,生活压力让我快患上抑郁症

人累往往不是身体累,而是心累。你总是渴望得到回报,得到安慰,得到体贴,因为一直在渴望,却又无法获得满足,人就容易纠结,纠结久了,心就累了,心累了,最后你会崩溃的,所以选择让自己开心的过好每一天吧,人生很短暂,事业重要,儿子老公重要,同样自己也很重要。知足者常乐,你想想你手下那些人,他们有你的光鲜和荣耀吗...

...研究表明:喝奶茶不仅会长胖,还可能会导致成瘾,并且与抑郁...

并且,奶茶的摄入量与孤独感呈正相关,也与抑郁症状、焦虑症状、自杀念头呈正相关,使用置信区间为95%的方法,发现奶茶摄入量介导了孤独和抑郁症状之间的关系,同时介导了孤独和焦虑症状之间的关系以及孤独和自杀念头之间的关系。图3.奶茶成瘾在孤独感与心理健康结果之间的间接效应总的来说,年轻人饮用奶茶可能会导致成...

延迟退休不会导致早死?研究表明,加班和贫穷才会真的折寿

加上孤独等情况,闲下来的中老年是更容易抑郁的群体。郁郁寡欢,恶性循环。特别是,如果父辈退休前在单位已有一官半职,工作内容轻松,又或者体力劳动居多,那么退休招致的负面影响可能会更大。就跟此前的网络段子一样:领导为什么喜欢上班?因为职场受人尊敬,比退休后收获的情绪价值高多了。至于是否影响死亡,有研究倾...

互联网大厂中劳累的年轻人

截至发稿,因未有更多信息披露,尚无法判定吴同学突发紧急状况是否由长时工作或过度劳累所致。吴同学的妻子则透露,他平时加班很多,压力很大。对此说法,截至发稿未获字节跳动方面回复。从2021年8月1日起,字节跳动正式取消了“大小周”制度,采用正常双休日。所谓“大小周”即一个星期单休一天,下一个星期双休两天,如此...

不加班就不是兄弟?大强子,你变了……

但是我们会发现,很多领导不仅要求员工加班,自己也偏爱加班,甚至不惜牺牲身体健康,主动放弃休假的权利(www.e993.com)2024年11月1日。比如,在华为离任和现任的高管团队中,不少人因为长期工作业绩的压力,都患有抑郁症、糖尿病和高血压。老总任正非本人也曾患有严重的抑郁症,他曾与员工签订过一个“奋斗者协议”,内容包括:...

“70小时工作制”建议震惊印度!为与中国竞争,印度人必须加班?

强制他们每周工作70小时可能会导致身体和心理健康问题的急剧增加,如焦虑、抑郁和生活失衡。此外,家庭生活、社交关系和娱乐活动也可能受到严重影响。这不仅对个体有害,还对整个社会的稳定和幸福感构成潜在威胁。此外,这一提议还引发了对工作条件和工资问题的关切。如果年轻人被要求每周工作更长的时间,他们可能会要求更...

不逼自己一把,就是降低自己患抑郁的风险 | 觉察内在的“奴隶主和...

有的女性丧偶式育儿,一个人要带孩子,又要工作,做家务,孩子还经常生病不好带,像一个陀螺运转了很长时间,某一天,她抑郁发作,轰然坍塌,什么事情都做不了了。还有的办公室职员,经历了日复一日,年复一年的加班工作后,某一天,日积月累的疲惫导致其患上了抑郁,再也上不了班了。

每周工作70小时的中国人,你的身体还好吗?

加班,正在“卷”走打工人的身体和精神健康。“我每天都感觉很累,但就是睡不着。”“我的头发越掉越多,感觉自己要秃了。”“我的脖子总是僵硬酸痛,有时候还会头晕恶心。”长期加班导致的睡眠不足、焦虑抑郁、脱发、颈椎病等问题,正在困扰着无数打工人。

日本公务员长期加班患抑郁症自杀,丧子老父亲提起告官诉讼

根据认定的通知书中的内容显示，阿干于2005年当上了公务员，2015年春在奈良县教育委员会的教职员工科工作时患上了抑郁症。在过去的一个月里，他的加班超过了100个小时，已经超过了“过劳死警戒线”。在办公室里，他主要负责员工的工资计算。但据报道，他不擅长电脑伏案工作，并向同事透露过他“很累”。后来在...