孩子抑郁是手机玩多了吗?西安脑康心理康复医院详解抑郁原因

孩子抑郁并不是因为手机玩多了,而是抑郁情绪导致他们更倾向于使用手机来消磨时间。因此,家长在关注孩子手机使用的同时,更应关注他们的情绪状态,及时发现问题并提供有效的帮助和支持。

抑郁后无法上学工作很焦虑怎么办?西安脑康心理医院教你调节心态

抑郁不是软弱或懒惰的表现,而是一种需要干预的心理问题。坦然接受自己当前的状态,包括不能上学或工作的现实,是减轻心理压力的第一步。不要过分自责或焦虑,这只会加重抑郁。相反,试着将这段时间看作是一个暂时的调整期,一个自我疗愈的机会。二、制定实际可行的计划虽然你可能无法像平时那样全情投入学业或工作,...

长期睡前玩手机,身体或有5个不良反应?为了健康,赶紧调整吧

焦虑症的发生也与手机使用有关。社交媒体的过度使用可能导致人们在比较中产生焦虑感，尤其是对年轻人影响更为明显。研究发现，频繁查看手机通知和社交媒体会增加焦虑水平，影响心理健康。肥胖症的风险同样不容忽视。长时间坐着玩手机，缺乏运动，容易导致体重增加。研究显示，晚上使用手机的时间越长，肥胖的风险越高，尤...

孩子沉迷于玩手机, 家长们该怎么做?

我的两个孩子平时非常喜欢看手机上的小视频,也喜欢玩小游戏,只要把手机给孩子们,他们能半天都沉浸在视频和游戏里,其实我倒不觉得孩子看手机有多“可怕”,毕竟通过手机,孩子在娱乐的同时,也能获得很多有意思的知识,更好地了解世界,但是我怕孩子过度沉迷手机,视力下降,缺少体育锻炼,影响健康,不写作业,影响学习。为此...

当我教会女儿厚脸皮后,她不再抑郁、玻璃心,学习负责又认真

听了老师的话,我赶紧带着女儿去了医院,结果不出所料,轻度抑郁焦虑!从那以后,我再也不敢逼女儿去上补习班,哪曾想,她恃宠而骄,连学也不愿意上了。变得特别懒,牙不刷、衣服不换,一天只吃一顿饭。整天在家玩手机、打游戏,晚上不睡,白天不起,我一说她,她情绪就激动,又哭又喊。

边看电视边玩手机可能会让你得抑郁症

如今,越来越多的人在家中一边看电视,一边使用智能手机或者平板电脑上网,这种所谓的“第二屏效应”,据称提高了用户观看传统电视节目的兴趣(提供节目背景信息,另外可以和好友交流)(www.e993.com)2024年11月16日。然而,英国科学家最近的一项研究发现,“第二屏效应”,或是同时使用多个设备消费媒体内容,将会给脑部带来病变,引发抑郁症或是情绪问题。换言...

长期在睡前玩手机的人,用不了多久,这6个痛苦或许会落你身上

5．焦虑、抑郁随着移动互联网技术的日益发达，越来越多的年轻一代已经习惯了手机成为自己生活不可分割的一部分，无论是吃饭睡觉还是走在路上，手机总是不离手地随身携带。但这种看似习以为常的小举动却隐藏着巨大的心理风险，比如焦虑障碍就是其中一个常见的现象。根据国家卫健委的一项调查显示：“过度沉迷于玩儿...

抑郁症不可怕,自以为是才可怕

我是重度焦虑抑郁症患者,因为耳朵手术效果不佳被刺激成重度焦虑抑郁症,两次发病,发病的时候睡不着,两次自杀未遂,夜里是抑郁焦虑症患者最难熬的时刻!我就算自己想得开也难逃家里的不理解,责怪等等,就算有心配合,天天听身边人的责怪,也是治不好的,所以为什么不去治

怎么区分抑郁症和坏情绪

3、总焦虑。研究表明,95%的抑郁症患者伴有一定程度的焦虑情绪,表现为烦躁不安、恐惧、精神紧张、容易出汗、身体颤抖、肌肉抽搐、心跳过快等。4、无法解释的疼痛和不适。几乎半数以上甚至高达76%的抑郁症患者体验到躯体疼痛症状,如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等。一些患者还会出现胸闷,腹泻、胀气或便秘等消化问题。5...

性别歧视威胁职场女性心理 逾八成被焦虑和抑郁困扰

数据显示,中国女性劳动力参与率达61.5%,为全球最高,近九成职场女性在家庭健康方面充当着决策者的角色。不过,逾八成职场女性在过去一年中都面临焦虑和抑郁问题的困扰●对于中国职场女性来说,造成心理健康问题的因素多种多样,其中工作压力、经济状况和外貌身材为最主要的影响因素。尤其是在职场上,与领导关系不和、...