早餐补蛋白很关键:老人孩子多吃这4款早餐,补蛋白提高免疫力|鸡肉|...
5.蒸制:将蒸锅加水,水开后,将装有蛋液的蒸碗放入蒸锅中,盖好锅盖,大火蒸约10分钟。6.检查熟度:蒸好后,用筷子插入蛋羹中心,如果没有流动的液体,说明熟了;如果还有液体,可以再蒸1-2分钟。7.出锅装盘:蒸好的鸡蛋羹取出,稍微放凉后,可以根据口味淋上一些食用油,再撒上少许葱花增香,即可享用。(1...
...做的?武汉市监局带领孩子们走进“大厨房”,42米长设备蒸馒头包子
图/九派新闻记者 余兆晨馒头醒蒸后,还需冷却才能包装,但若降温太快,会影响产品质量,因此需要先自然降温,再进行冷却。“热腾腾的馒头包子在冷却间待大约40分钟的时间,中芯温度100度就能降至35度”,工作人员说,降温的房间屋顶配有抽风机、紫外灯和臭氧发生器等设施,以确保食品安全。图/九派新闻记者 余...
在亲戚家吃了一顿饭,被惊艳到了,答应我,一定要试试!
1.蒸鸡肉卷真是没想到鸡肉还能有这样的做法,这道蒸鸡肉卷不仅做法更简单,味道也更加的丰富,还真不能怪孩子,我自己都特别爱吃。2.酸辣藕带天气一热,胃口也下降了不少,吃什么都觉得没胃口,直到我尝试了这道菜,真是绝了,酸辣可口,非常开胃,都能多吃两碗饭了。3.蒜香鱼片无论是烤鱼,还是炖鱼,天气一热...
“新品牌+代工厂+新渠道”模式正重构冻品行业
中小企业大多都是白牌,当下白牌想逆袭成为品牌机会很小,相比于打造品牌,企业更应该考虑的是生存问题,可以关注重点品类,比如蒸煎饺、薄皮包子、新品汤圆等,通过打造品类优势,聚焦单品,才有更大的生存空间,即使作为代工厂优势也更加突出。第二,从生产维度。要做自己最擅长的生产研发,尤其是新品研发。当然,中小企业做...
【滋味】铺、卷、蒸!简单几步教你自制鸡肉卷
1.鸡胸肉剁成泥2.香菇、胡萝卜、西兰花依次切丁3.在鸡肉泥、香菇丁、胡萝卜丁和西兰花丁中加入适量食盐、蚝油、生抽,充分搅拌4.把搅拌好的食材平铺在豆皮上5.压紧豆皮卷成卷6.放入蒸锅中蒸20分钟7.切段,摆盘即可完成编辑:孔祥如、马瑜辰...
5月减肥季,不要错过这道减脂鸡肉卷,简单蒸一蒸,低卡又减脂
第三步:铺好以后从有馅料的一侧开始轻轻地卷起来,尽量卷的紧实一些,防止散开,然后准备蒸锅,锅中加入少量的水,水开以后把卷好的豆皮放入蒸锅,蒸上10分钟就可以关火出锅了(www.e993.com)2024年10月22日。打开网易新闻查看精彩图片这样一道美味的豆皮卷鸡胸肉就做好了,鸡肉吃起来一点都不腻,里面既有丰富的维生素也有优质的蛋白质,而且饱腹感...
严选美食:娃娃菜鸡肉卷,韭菜花炒豆干,排骨蒸南瓜,牛肉炒年糕
娃娃菜鸡肉卷成分:娃娃菜,鸡胸肉,蘑菇,葱,蚝油,料酒,酱油,淀粉,黑胡椒实践:1.将娃娃菜用手撕成一叶一叶,焯水煮软,捞出控干水分备用2.将蘑菇,鸡肉,大葱切碎并包装,加入蚝油,料酒,酱油,淀粉,盐并搅拌均匀3.摊开煮熟的婴儿菜肴,将碎肉卷入其中,然后在蒸锅上蒸10分钟...
美食推荐:莲藕鸡肉卷,蒸辣鸡腿,家常烧豆腐,蛋花豆腐羹
莲藕鸡肉卷材料:鸡胸肉、莲藕、面粉、盐、生抽、酱油、番茄酱、蒜末、蚝油做法:1.莲藕洗净,去皮切成小条。2.鸡胸肉切成小片。3.鸡胸肉中加入盐、生抽、老抽,腌制15分钟。4.将腌好的鸡胸肉片卷好莲藕条。5.将裹好的莲藕鸡胸均匀地裹上一层面粉。
白菜香菇鸡肉卷,清淡美味,低脂低卡,蒸的家常菜,吃不胖的美食
4、烧一锅热水,把白菜叶放进去焯一会,把白菜帮煮软就可以捞出了;5、取一片煮软晾凉的白菜叶,在白菜帮的地方放上适量的鸡肉馅,不要太多不然会露,从底部卷起来,两边向里翻折,一直卷上去成一个方卷;6、放到蒸锅上,上汽后蒸约15分钟就可以关火了!
立秋后,记得多吃这5道蒸菜,合理“贴秋膘”,顺应时节健康入秋
4、鱼蒸熟后倒掉盘子里面的水,放上葱丝、红椒丝,再淋上上一步调好的料汁即可。四、丝瓜鸡肉卷食材:丝瓜、鸡胸肉、鸡蛋1个、食用油、生抽、蚝油、盐、味精、胡椒粉1、丝瓜削皮后切成大约5厘米左右的长段,用勺子掏空中心,形成空心的圆柱体。