三伏天,这种体质的人伏天最难过,出现这4个信号一定要当心!
2021年7月17日 - 网易
脾胃虚寒,不能吃太寒性食物的朋友,可以试试三豆饮,减少了绿豆的量,增加了红豆和黑豆,祛湿排毒,像身上起疙瘩、痘痘,可以在这个伏天里煮着喝。材料:赤小豆、黑豆、绿豆各15克,冰糖适量。煎服法:将三种豆类洗净,加水适量,大火煮沸后小火煲至豆子软烂,再加冰糖调味,放温后饮用,可以替代茶饮。绿色入肝,绿豆...
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脾胃虚寒,不能吃太寒性食物的朋友,可以试试三豆饮,减少了绿豆的量,增加了红豆和黑豆,祛湿排毒,像身上起疙瘩、痘痘,可以在这个伏天里煮着喝。材料:赤小豆、黑豆、绿豆各15克,冰糖适量。煎服法:将三种豆类洗净,加水适量,大火煮沸后小火煲至豆子软烂,再加冰糖调味,放温后饮用,可以替代茶饮。绿色入肝,绿豆...