速来自检!晨起后有这几个表现,你的血脂可能高了

长期过度饮酒,会对脂肪代谢产生影响,容易使血脂增高,最好是不喝酒。如果喝酒,每周应摄入少于100克酒精含量的饮品。4.药物辅助治疗:如果通过改变生活方式无法改善血脂时,可以遵医嘱使用药物、抑制胃肠道吸收胆固醇的药物来帮助改善血脂。一般情况下,使用降脂类药物后,一周后就可以明显起效,在服药一个月后,可以到医...

追踪1400多名百岁老人后发现:长寿“秘诀”是这3点

吸烟危害健康已是共识,可是每每奉劝烟民戒烟,他们却不当回事,甚至还会说“有的人一辈子吸烟也没事”“吸烟也能活到80岁”。有的人抽烟喝酒也活到80岁,但这种现象并不普遍,只是个例。吸烟的人不该只关注这些小概率的幸存者,忽略了更多的因为吸烟患上肺癌、心血管疾病、慢性代谢病而去世的人。2022年,《柳叶刀...

一辈子不抽烟、不喝酒,会长寿吗?“烟酒色”三瘾,哪个更损寿?

得留神,烟瘾大的人早死的风险不低,不过现在戒烟还算来得及。酒喝酒后出事儿的可不少,可能会酒精中毒,也可能让基础病发作,像酒后得胰腺炎、休克、胃出血的人挺多的。『jnxinhong}|ableconcern}对中年人来讲,喝酒得癌症的风险更高,毕竟中年人的肝脏修复能力不行,每周喝酒越多,寿命就越短。色瘾对人的...

研究显示:过了60岁后才戒烟戒酒,患3病几率或与抽烟喝酒人相同

长期吸烟和重度饮酒都极大增加了这些癌症的风险。虽然在任何年龄戒烟戒酒都会减少患癌的风险,但如果在60岁之后才开始,那么由于癌症发展的潜伏期,这些人群的癌症风险可能与持续吸烟饮酒的人相当。从这些情况可以看出,虽然60岁后戒烟戒酒仍对健康有益,但它的保护效果与年轻时开始戒烟戒酒相比有所不足。这一点提醒我们,...

韩先楚和许世友打赌,戒烟就请喝茅台,许:戒就戒,不抽就完了嘛

都不需要犹豫,许世友在二者之间选择了酒水,“戒就戒,不抽就完了嘛。”就这样,许世友凭借自己惊人的毅力,硬生生的将烟给戒了,在这之后,他再也没有抽过一支烟。虽然能戒烟,但是,戒酒对于许世友来说就不可能了,他对喝酒真的是爱得深沉,尤其是茅台酒,可能有人说,茅台酒那么贵,他是怎么喝得起的?

戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者

有烟瘾的烟民,很多每天都在喊口号抽完这根就戒烟,但实际付诸行动的很少(www.e993.com)2024年11月8日。一些即便是付出行动了,也会很快知难而退。在了解了戒烟的好处外,相信很多人会更有动力。2024年2月,多伦多大学的研究人员发表在《新英格兰杂志》子刊上的一项研究,对来自美国、英国、挪威和加拿大四国共计148万名成年人在1974年至2018年的吸...

烟瘾很大的几位女星,刘亦菲14岁就会抽,哪一位最令你意想不到?

那时她提到过“吸烟”这一敏感话题，并表示以后会选择戒烟，从此再没有被狗仔拍到她吸烟的情景。众所周知，北京是禁止室内吸烟的，杨颖在私下与朋友打牌时被朋友捕捉到了她抽烟的瞬间。这个吸烟的姿态越来越熟练，特别是手握香烟的样子，宛如一个“资深烟客”。其实杨颖说她会停止抽烟是假的！看似光鲜亮丽的女...

大口吃肉大碗喝酒、爱抽花子,92岁杨少华,在享福路上一去不返

可下了床的杨少华,大碗喝酒大口吃肉、抽花子、打麻将,只要是消遣的活动那是一个不落。2024年,郭德纲51岁,杨少华已经92岁了。比老郭将近大一轮的“老少华”,冒着高血压,心脑血管复发的危险,依旧是玩心不灭。人家90多岁喝茶养生遛鸟散步,他90多岁抽烟喝酒大口吃肉。

吸烟的人会短命吗?美国专家调查55万名成年人

等到后来进入社会,更是烟酒不离手,把酒当水喝,每天总要抽两三包烟。在他35岁的时候,就被咽癌盯上了,好在发现及时进行了切除手术。术后没多久,烟酒瘾发作的他便又开始吸烟喝酒,不到一年的时间咽癌再度发作,而且还出现了颈部淋巴结转移,由于阿东不积极依从医生进行治疗,治疗效果并不理想!

经常吸烟的人,身体若出现了几大异常,戒烟或已“箭已上弦”

你是一个经常吸烟的人,如果出现胸闷气短的现象,就要注意看是不是肺部出现了问题,因为烟草中有很多的有毒物质,会进入到我们身体的血液中,器官中,容易导致肺部毒素过多,导致肺部呼吸不畅,从而出现胸闷气短的现象,遇到这种情况也要开始戒烟了。经常半夜醒来...