...整齐划一,举起手机45°角仰望天空:看航展“治好了”我的颈椎病

航展现场,观众动作整齐划一,举起手机45°角仰望天空:看航展“治好了”我的颈椎病2024-11-1518:18:34大象新闻河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败大象新闻25.9万粉丝河南广电官方网易号!00:13女童1岁患恶性肿瘤,3岁查出急性髓系...

医生:身体这 2 处发麻,多半是被颈椎病 “盯上” 了?劝你趁早检查

事实上,颈椎病的‘盯人’年龄可没那么严格,像您这种长期低头看手机、看电视,或者伏案工作的人,患上颈椎病的几率是特别高的。”医生开始认真地讲解起来。“那我这手发麻,是不是就是因为颈椎病?”张大爷依然有些疑虑。“嗯,没错。你知道吗,颈椎病不单单是疼痛的问题,它对身体的影响可大着呢,尤其是手和腿,...

全国1亿多人被这种病困扰,爱看手机的你须了解

特别指出的是,脊髓型颈椎病在国际上推荐尽早手术治疗,因其是颈椎病中危害最大的分型。突出椎间盘、增生韧带或骨质增生压迫脊髓,而脊髓和大脑同为中枢神经组织,脊髓受压迫会导致“脑-脊髓-神经根-组织”的中间重要枢纽环节受损,进而出现疼痛、麻木、酸胀等感觉异常,无力、痉挛、肌肉萎缩等运动障碍和大小便功能失调等。

每天看手机3小时 中国人沉迷手机全球第二?

智能手机方便了生活,其负面影响也逐渐显现,不仅阻碍正常社交,引起颈椎病、抑郁症等一系列疾病,甚至可能危及生命。眼睛受伤,脊柱受罪。长时间盯着手机屏幕,容易导致视力模糊和干眼症,儿童每天持续使用手机超过2小时,3个月后视力就可能从1.0下降到0.5。长时间低头会压迫脊椎,引起脊椎侧弯或颈脖、头部、肩膀疼痛,还容易出...

长期在睡前玩手机的人,用不了多久,这6个痛苦或许会落你身上

这种不良的生活习惯导致颈椎、腰椎过度疲劳而容易患上颈椎病或腰部疾病。久坐还可能导致近视发展加剧。据中国健康教育中心报道，中国青少年近视率持续走高，与长时间盯着小屏电子产品有关。因此，要想保护视力，首先要养成正确坐姿，并注意适时让眼睛远眺。如果出现看物体模糊、眼睛干涩不适时，建议及时前往正规眼科医院进行...

好姿势,成就好颈椎 | 科普时间

有句俗话叫做“高枕无忧”,从医学的角度来看,这句话“有毒”(www.e993.com)2024年11月16日。我们刚才提到,低头对颈椎不好。如果枕头高的话,睡觉8小时=低头看手机8小时,第2天醒来,你肯定会觉得脖子酸痛不已。其实,枕头不是用来枕头的,而是用来枕脖子。正确的描述应该是“好枕无忧”。那么,什么是好枕呢?合适枕头的高度,是人无论仰卧、侧...

手机的危害有哪些

手机屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌,这是一种促进睡眠的激素。晚上过度使用手机,容易导致入睡困难、睡眠质量下降,长期以往还会影响生物钟的正常运作。**三、颈椎问题**低头玩手机时,颈椎承受的压力增大,长时间保持这种姿势容易导致颈椎曲度变直、颈椎间盘突出等颈椎问题。这不仅会引起颈部疼痛,还可能影响脑部供血...

总喜欢在睡前玩手机的人,不用多久,就可能会“落下”4个毛病

总结来看,睡前玩手机已经成为很多人生活中的常态,然而它带来的健康隐患却不容忽视。从影响睡眠质量、损害视力,到给颈椎带来巨大压力,再到情绪上的焦虑和易怒,手机使用的负面效应正在逐渐侵蚀我们的健康。蓝光刺激让大脑亢奋,导致入睡困难;不良姿势加剧颈椎负担,带来身体不适;长时间盯着屏幕让眼睛疲劳,视力受损;而刷社交...

十个颈椎,九个是枕坏的,不良的枕姿比低头看手机影响更大

十个颈椎,九个是枕坏的,不良的枕姿比低头看手机影响更大#日常分享#十个颈椎,九个是枕坏的,不良的枕姿比低头看手机影响更大VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、...

低头45度看手机,颈椎承受多大重量?

此次活动的主题为“以脊之名、尽享康复”。“低头45度看手机,你的颈椎要承受多大的重量?答案是44斤左右,大约是你顶着4个脑袋。”现场,金脊健和金光医疗的专家分享了脊椎健康、睡眠品质在提升生活质量和运动表现方面的专业知识,还与现场的来宾、患者互动,为他们解答运动损伤、康复等相关问题。