长期戴口罩致肺结节增大?仰头玩手机可防颈椎病?别信,这都不靠谱!

坐在热石墩上是不能够治疗痛经的。有些人觉得坐石墩后症状有所缓解,一方面是因为石墩很热,可能会影响身体的感官,从而把痛经的注意力转移;另一方面是因为坐在热石墩上,可能对身体的局部血液循环有一定改善,使局部的前列腺素水平随着血液循环降低,这点和暖宝宝、热水袋的原理相似。但暴晒后石墩子的表面温度可达60℃...

中药热熨包, 能治病的“暖宝宝”

中药热奄包又称中药热敷法,属于中医传统热熨疗法,其历史悠久,因其使用方法与“暖宝宝”相类似,又被成为能治病的暖宝宝。那么,中药热熨包的作用效果有哪些呢?一、中药热熨包的作用原理中药热熨包是一种将穴位刺激与中药热敷相结合的体外治疗方法,具有无创性特征,其作用原理是“通则不痛,痛则不通”。将处理...

暖宝宝贴在特定穴位会加倍保暖吗?

将暖宝宝贴在大椎附近,能缓解肩颈不适,甚至帮助治疗落枕、感冒等疾病。同理,在中医系统中,命门具有调理冲任、使气血畅通的功效,在此处热敷,不仅能缓解腰疼,还可以益肾壮阳,改善月经不调等病症,增强机体免疫力;足三里具有燥化脾湿、生发胃气的作用,热敷能治疗胃痛、腹胀、消化不良,还可以缓解膝关节痛、坐骨神经痛等...

实用教程!颈椎喜欢的这几个动作,快来跟练→

日常生活中可以通过使用热水袋或暖宝宝,对颈部的肌肉进行热敷,促进局部血液循环,可以有效保护颈椎。快把这篇转发给身边人一起远离颈椎病

几个动作教你养护颈椎,快来跟练→

不一定是颈椎出现问题可能只是年龄增加而导致的活动度紧张如果出现严重的疼痛、功能障碍、弹响建议及时就医检查简单易学!颈椎喜欢的拉伸操学起来“摇头晃脑”灵活颈椎如果只是面部和躯干有轻微不对称颈椎活动受限可以先从简单的颈椎拉伸操练起来

贴暖宝宝保暖又保健,但需注意……

王进军介绍,将暖宝宝贴在特定穴位,类似中医物理疗法中的热敷,可以起到调理和治疗的效果(www.e993.com)2024年11月16日。以大椎为例,现代人经常伏案工作,颈椎不堪重负,很多人都有颈项强直、肩颈疼痛等小毛病。将暖宝宝贴在大椎附近,能缓解肩颈不适,甚至帮助治疗落枕、感冒等疾病。同理,在中医系统中,命门具有调理冲任、使气血畅通的功效,在此处...

光华医院中药“暖宝宝”,让你在寒冬中回暖～

光华医院中药“暖宝宝”,让你在寒冬中回暖～沪上开启的“速冻”模式是不是已经让你感觉到了丝丝寒意?那就用上海市光华中西医结合医院自主研制的“中药热奄包”来回暖吧!光华医院研制的“中药热奄包”,学名为“温经逐痹散”,是一种由19味名贵中药组成的纯中药成分药粉奄包。“温经逐痹散”是该院治疗...

【健康】实用教程!颈椎喜欢的这几个动作,快来跟练→

不一定是颈椎出现问题可能只是年龄增加而导致的活动度紧张如果出现严重的疼痛、功能障碍、弹响建议及时就医检查简单易学!颈椎喜欢的拉伸操学起来“摇头晃脑”灵活颈椎如果只是面部和躯干有轻微不对称颈椎活动受限可以先从简单的颈椎拉伸操练起来

烤电和热敷的效果一样吗

烤电是利用红外线等电磁波产生的热量进行治疗的一种方法,能够穿透深层组织,具有消炎、镇痛的功效,适用于软组织损伤、关节疼痛等情况。而热敷通常是指将热水袋、暖宝宝贴等物品放置于患处,利用其热度达到缓解症状的目的,一般用于外伤后肿胀、颈椎病引起的肩背酸痛等症状。虽然两种方式都可用于改善局部血液循环,但烤电更...

“清凉神器”好用还是忽悠?

为了收获冰凉坐感,不少消费者尝试购买冰垫,但发现效果也很难持久。“坐一会儿就跟体温一样了,要是在车上被直接晒到,那就更热了,可以当暖宝宝用,再加上不透气,用久了反倒可能闷汗,坐着更难受。”走清凉路线的口罩爆珠,究竟能否真的带来清凉体验?在社交平台上,记者发现有使用者吐槽,“捏爆以后,特别呛鼻子...