研究显示:面包、燕麦、酸奶...长期吃这类食物让人变胖还变傻!

研究人员表示,这是正常现象,如果葡萄糖水平持续的上升和下降,人的精力也会跟随着不断上升和下降,这会导致大脑功能不稳定。而且吃糖还会让人“上瘾”。有研究人员曾拿老鼠做实验,发现老鼠对糖的反应比对可卡因的反应还大。人一旦吃越多的糖,会变得越来越爱吃糖。在饥饿时,身体会等待着下一次的糖份摄入,糖的...

别再贪吃甜食了!摄入太多糖分,身体会吃不消

5、影响心理健康大多数人觉得:吃甜食,是为了让自己快乐!殊不知,糖分的摄入也是有标准的,若是摄入过量的话,就会导致血糖波动,出现情绪异常的情况。轻则,可能会出现焦虑、抑郁等心理方面的问题;重则,可能会影响神经系统,这也是为何大人常说“吃糖多会变傻”的原因。正确吃糖,才是健康的前提虽说提倡大家控糖、...

发现一个隐藏网络背后的贩毒团伙,利用未成年的无知和信任犯罪

以前她玩手机都是坐在沙发上,见到我走来也不会这样躲躲闪闪。感觉不对劲,我便给她班主任打电话了解情况:“黄老师您好,我想问我们家殷瑞在学校表现怎么样?”“嗯……小瑞和以前差不多,只是觉得作业写得比以前潦草了些,可能学习压力比较大,作业比较赶,如果她有什么学习上的问题可以让她多联系我。”我稍感...

代糖风云录:深聊在禁令、政治和金钱之间反复游走的甜蜜革命

人吃甜食时,会激活大脑中的多巴胺神经元,刺激神经末梢,让人感到兴奋,进而使大脑对它产生渴望。但是,之前司美格鲁肽那期节目中我们已经说过:糖摄入过多,转化成脂肪,会增加超重和肥胖的发生风险,造成糖尿病和心血管等疾病。所以,在甜食摄入方面,人类一直追求比天然糖类热量更低、危害更小、不易发胖,但依然能带给人...

《听说很好吃》郑恺在线分享减肥经验,不吃糖会变傻

励志片:生活多美好9月3日07:00职场董事会晚秋,醉人的云今天07:48坚持素食饮食为什么减肥却不成功?9月3日07:00食品安全饮食中秋档电影《妈妈!》上海首映获赞吴彦姝奚美娟暖心相伴感动全场9月3日08:28影评奚美娟妈妈!1韩国电影如何做到“三十而立”?9月3日08:22电影市场韩国电影与神同行20...

多吃糖或令人变傻咖啡有助于“长寿”?

多吃糖或令人变傻咖啡有助于“长寿”?糖不仅仅有损牙齿和让人患上糖尿病,还可能让人变傻(www.e993.com)2024年11月14日。据英国《每日邮报》昨日报道,美国加州大学洛杉矶分校研究报告显示,狂饮含糖软饮料长达六周就会让你变傻,因为添加在软饮料中的糖分能让人记忆力和反应减退。

人民日报:学生熬夜真的会变傻,有科学依据,晚睡的最应该看看

“熬夜会变傻”有科学依据最近的一项研究表明,"熬夜会变傻"是有科学依据的。睡觉时,血液会周期性地大量流出大脑。每当血液大量流出,脑脊液就趁机发动一波攻击。脑脊液进入之后会清除毒素,比如导致阿尔茨海默病的β淀粉样蛋白。而这样的清洗,只有在睡着后才能做到,让人一觉醒来,拥有一个清爽的大脑。

美国三机构研究表明含糖饮料会让人变傻吗?中年人如何应对?

啥?这也太吓人了吧!好不容易生活改善了,生活苦啊!想为生活多一点甜,却会导致老年痴呆?这也太难了吧!不要着急,在新加坡华人找16000多的中年人,观察,随访20年,发现其实没那么夸张!几乎推翻了老美的三个研究,吃不吃糖跟老年认知障碍没啥直接关系!

喝无糖饮料会变傻?研究称这7种食物损伤大脑

这就会引发和直接吃糖一样的问题,包括记忆力减退、炎症和更高的痴呆症风险。研究显示,摄入大量精制碳水化合物的孩子在非言语智力测试中得分更低。精制碳水化合物日常摄入量超过总热量58%的老年人智力受损和痴呆的风险比吃更多全谷物、水果和蔬菜的人高两倍。

应急科普365 | 少吃糖不代表不会得糖尿病!干细胞疗法有望使患者...

其实糖尿病与吃糖并无直接关系,多吃糖未必得糖尿病,少吃糖未必不得。如果胰岛功能好,摄入再多的糖也可以有效利用,血糖也不会升高。反之,若因多种原因导致胰岛功能异常,则少吃甚至不吃糖,也会有糖尿病的发生。糖尿病的发病存在遗传因素父母有糖尿病,其子女发生糖尿病的风险显著升高,属于易患糖尿病的高危人群。