煲什么吃可以补肾气虚
核心提示:补肾气虚可以适量食用枸杞、山药、芡实、黑芝麻、羊肉等食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医。补肾气虚可以适量食用枸杞、山药、芡实、黑芝麻、羊肉等食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医。1.枸杞枸杞具有滋阴补肾的作用,能够缓解...
煲什么汤能祛寒湿补阳气
核心提示:煲当归生姜羊肉汤、党参黄芪炖鸡汤、茯苓芡实莲子煲瘦肉汤、巴戟天杜仲猪骨汤、干姜陈皮煲老鸭汤等可以祛寒湿补阳气。需要强调的是,食物对于祛寒湿补阳气的作用有限,若症状持续不改善,建议咨询专业医生。煲当归生姜羊肉汤、党参黄芪炖鸡汤、茯苓芡实莲子煲瘦肉汤、巴戟天杜仲猪骨汤、干姜陈皮煲老鸭汤等可以...
肾虚耳鸣最好煲什么汤水喝
核心提示:肾虚耳鸣者可以尝试枸杞猪肝汤、首乌煲鸡汤、山药芡实排骨汤、莲藕花生猪脚汤、当归生姜羊肉汤等汤水以滋养肾脏和改善耳鸣症状。需要强调的是,食物对于肾虚耳鸣的改善效果有限,若症状持续或加重,应及时就医。肾虚耳鸣者可以尝试枸杞猪肝汤、首乌煲鸡汤、山药芡实排骨汤、莲藕花生猪脚汤、当归生姜羊肉汤等汤水以...
明日小暑,无论贫富,这4种食物多吃,夏补强免疫
1、把五指毛桃、芡实、茯苓、无花果干、薏米都清洗干净。鸡肉洗净切块待用。2、鸡肉洗净切块,冷水下锅焯水一下捞起待用。3、把洗净的五指毛桃、芡实、茯苓、无花果干、薏米先下锅煲煮30分钟,把食材的味道煮出来。4、下入鸡肉一起继续煲煮,继续煲煮60分钟,出锅前下入少许盐调味即可。二、羊肉推荐菜谱:胡...
寒冷持续,怎么吃更驱寒暖身?八道食疗药膳方来搭救→
那么,酒有没有其药用价值?其实,中医养生更推荐将酒融入烹饪中,比如将黄酒、米酒加入生姜、糯米一起煮,健脾祛湿、温补胃肠,尤其适合体质虚寒者。阳虚体寒者,冬季还可以酒入膳,不妨将酒与鸡、鹅、鸭、羊肉等热性肉食同煮,比如啤酒鸭,解阴湿燥热;娘酒煮鸡,补身暖胃;炖羊肉里放点酒,味美又解燥。
脾胃虚弱咽炎体质虚炖什么汤
核心提示:脾胃虚弱咽炎体质虚可以炖莲藕排骨汤、山药排骨汤、芡实莲子瘦肉汤、党参黄芪鸡汤、当归生姜羊肉汤等汤品来调养(www.e993.com)2024年7月18日。需注意的是,食物并不能完全替代药物治疗,若症状持续或加重,应及时就医。脾胃虚弱咽炎体质虚可以炖莲藕排骨汤、山药排骨汤、芡实莲子瘦肉汤、党参黄芪鸡汤、当归生姜羊肉汤等汤品来调养。需注意的...
丈夫不育,妻子想怀孕?中医专家:吃对食物就能成功
羊肉250克(洗净切片),肉苁蓉50克(酒浸一夜,去皮切片),共炖熟,吃肉喝汤。具有补肾温阳益精功效,适用于肾阳亏虚型不育。益气强精汤:人参15克,黄芪20克,水发香菇15克,山药20克,母鸡1只,精盐、料酒、葱、姜和味精适量。制作方法:将母鸡清洗干净,放锅内水煮,约七成熟时,加黄芪、山药、香菇和各种调料,用文火...
天气寒冷最不能错过的9个粥方,温暖脾胃、补心养血,错过太可惜~
选羊肉250克,洗净,切成肉丁,与萝卜同炖,去膻味。然后取出萝卜,放粳米150克熬粥。羊肉性温热,系高蛋白、低胆固醇食品,冬季常食羊肉粥可益气补虚、温中暖下,还能益肾壮阳。02韭菜粥先把粥煮熟,再将适量韭菜切碎投入,稍煮片刻便可食用。韭菜性味甘温,内含有维生素A、B、C和钙、磷、铁等微量元素,经常食...
健康小站丨小寒时节不宜大补,可多吃这些食物
将羊肉切成片,装入碗内,再将原汤除去葱、姜,加精盐、味精,搅匀,连淮山一起放入羊肉碗内即成。太子参炖鹌鹑:能补五脏、益中气。材料:鹌鹑肉250克、瘦猪肉100克、党参15克,淮山30克,桂圆肉10克,枸杞子15克,芡实10克。做法:将鹌鹑肉、瘦猪肉洗净,切块,党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗净,一同放入砂锅...
数九寒天冬至始 阴伏阳升淑气回 - 恩施新闻网 - 恩施州综合门户网站
鸡肉、羊肉、牛肉、鲫鱼等都是冬至进补的佳品,但不可暴饮暴食,避免损伤脾胃和上火;莲子、芡实、薏米、赤豆、大枣、燕窝、银耳等平性的食物可以多吃;木耳、黑枣、芝麻、黑豆、海参、鲍鱼等滋阴益肾的食物也可以适当摄入。如果有感冒、咳嗽、发热等外感疾病存在时暂不要进补,要先以祛除邪气为主。此时,我们要清淡...