常看手机眼睛不舒服?长期用它,真能呵护眼睛
它不添加防腐剂,长期使用不会造成由防腐剂引起的角膜损害,也不会破坏隐形眼镜。因为没有防腐剂,所以需在1天内用完。当有眼部症状时,每天用3次(1支,打开后第1~2滴丢弃)。图片来源:图虫创意如有需要可适当增加频率,多用一支。但如果每天用10次以上,务必咨询医生后使用。注意瓶口不要与眼睛...
...健康知识普及行动|5岁儿童近视1000度!是因为看它!不是手机!
实际上,看手机和看书都属于近距离用眼。无论是在学校,还是在家里,都不可避免地需要看书。长时间持续近距离看书也会对孩子的视力造成影响。每次读写30~40分钟后,要望远或闭目休息5~10分钟,做到劳逸结合!03给孩子选择教辅注意这2点1纸张越白越亮就是好?纸张的亮(白)度越高印刷图文效果越鲜明,但同...
苹果iPhone14屏幕调光会改吗 Pro全天候显示屏全天使用会坏吗?
不会iPhone14系列的屏幕都是OLED屏幕,和上一代的iPhone13一样,也是采用PWM调光方式,这种全亮度低频PWM调光,为频率480hz,而非另外一种的DC调光。一部分用户认为OLED屏幕的PWM调光容易造成眼睛疲劳,对视力不太友好,因此希望厂商可以使用DC调光。但从苹果的角度来看,iPhone14几乎没有太大的可能将调光方式改变,...
28 岁男子躺在床上玩手机,差点瞎了一只眼!这个坏习惯你也有……
手机砸到眼睛后,眼球发生震动,玻璃体赶忙拽着视网膜一起走,导致视网膜上出现了裂孔,发生脱离。玻璃体和人一样,也会慢慢"衰老"。它的样子就像个果冻,随着年龄的增长,果冻逐渐变成水,离开视网膜,在此过程中不断拉扯,产生视网膜裂孔。(腾讯医典自制)"果冻水"通过裂孔进入视网膜下腔,也会造成脱离,这...
这5个用眼坏习惯正在悄悄毁掉你的视力!
关灯躺着玩手机许多人习惯在熄灯后,躺在床上继续刷手机或平板。这种行为对眼睛的损伤是巨大的。在黑暗中,手机屏幕的亮度显得格外刺眼,强烈的光线刺激会使瞳孔急剧收缩,增加眼睛的疲劳感,甚至会导致视力下降。更糟糕的是,长时间暴露在这种高对比度的光线下,容易引发眼压升高,诱发青光眼等眼部疾病。
眼睛容易近视,或与这5个坏习惯有关,为了眼睛健康,一定要远离
还有一些人酷爱玩手机游戏、看电子书,这些都会给眼睛造成一定伤害(www.e993.com)2024年9月28日。特别是有些人不爱护自己的眼睛,喜欢在晚上睡前关灯之后玩手机,在这种昏暗环境下,手机屏幕释放的光线太强,会对眼睛造成不良的刺激,轻者可能会出现眼睛干涩、疼痛、结膜炎,重者则可能会导致视力严重下降、视网膜脱落等。所以,对于玩手机一定要有度,每天...
这几个无意识的“坏习惯”,很多人每天都在做!进来自查→
不少人在睡前都会玩一会儿手机。关灯后,手机屏幕的光亮更加刺眼,会造成泪液分泌减少和泪液成分改变,导致眼干燥症。目不转睛盯着手机时,眼睛容易感到疲劳,患近视的风险会增加。此外,长期在昏暗灯光下侧躺着看手机,由于两眼与屏幕距离不等,屈光状态有别,可能导致双眼近视程度不同。在黑暗的环境里玩手机,瞳孔长时间放大...
完美保健品健康课堂:关注用眼健康,自查坏眼习惯
很多人喜欢侧躺玩手机,这样会对一侧的眼睛进行压迫,造成两侧的视力不平衡,并有可能造成供血不足,产生损坏视网膜和视力下降的后果。而且,电子屏幕发出的蓝光也会对我们的眼睛造成损害,甚至可能影响到我们的睡眠质量[2]。在晃动的环境下看手机若手机屏幕不稳定,则需要我们长时间去聚焦屏幕中的内容,不仅容易头晕,还会...
手机不离手,眼睛很受伤!快自查,这些伤眼坏习惯你中招了吗?
一、日常伤眼坏习惯熬夜:熬夜容易造成眼疲劳,出现眼干涩、异物感、红血丝、黑眼圈等诸多症状。同时,长时间过度用眼也是导致近视的一大危险因素。关灯后躺下玩电子产品:在暗环境下使用电子产品,容易造成睫状肌的疲劳,致使眼睛干涩;躺着、趴着玩手机或者阅读,这些姿势不仅会对我们的脊柱和颈椎产生伤害,而且容易造成眼睛...
长期睡前玩手机,这几个危害要当心!
一般来说,如果经常在黑暗的环境中长时间玩手机会破坏正常的眼表环境,还容易导致各种眼部不适症状,如眼睛干涩、眼痛、视力模糊等症状,甚至诱发急性青光眼、白内障、急性内斜视等眼部疾病。而且熄灯后长时间玩手机还会导致眼睛视力受损,这是因为手机屏幕会发出破坏视网膜光感受器的短波蓝光。而当灯光关闭时,我们眼睛的瞳...