睡了一宿,为什么起床后「不饿」?

如果前一天晚上吃了丰盛的晚餐或夜宵,第二天醒来也不会饿。不要经常吃夜宵,但偶尔在一顿丰盛的晚餐后推迟或不吃早餐也是可以的,不过要确保全天能获得足够的营养和水分。5药物因素许多药物,如利尿剂、抗生素等,都可减少饥饿感和食欲。6衰老食欲下降在老年人群中很常见,可能是能量需求、激素变化、味觉或嗅...

早上空腹吃这5种食物,一定掉秤

早上起床后吃这5种食物,是减肥的好帮手,如果你早上起床后再安排20分钟的运动,比如开合跳、慢跑、跳绳、健身操之类的运动,可以更快消耗体内的脂肪,让你身体保持高代谢水平一整天,体重会咔咔下降。

用酒精喷鸡蛋会坏?疫情期间水果蔬菜如何消毒?这种做法万万不可取→

对鸡蛋而言,其表面有一层水溶性保护膜,喷洒酒精会破坏保护膜,导致病原菌更容易侵入鸡蛋。如此一来,虽然避开了新冠病毒,却可能引起其他严重的食源性疾病。所以,鸡蛋一般无需消毒,冷藏或者阴凉处放置,烹饪前将外壳清洗干净即可。如果鸡蛋被喷洒了酒精就要及时食用,不宜存放过久。(网络配图)清洗干净、高温烹煮的蔬菜...

每天喝一碗“开水冲鸡蛋”,会导致白血病?对身体是好是坏?

另一种情况是环境污染,沙门氏菌在自然界中有广泛宿主,可寄生于鸟类、哺乳类、爬行类及人的肠道中,鸡蛋接触到带菌的器具、粪便等,也可能造成鸡蛋带菌。吃了被沙门氏菌感染的鸡蛋,会得白血病吗?网络上盛传:有宝宝每天吃开水冲蛋,但由于开水温度不足,无法杀死鸡蛋中的沙门氏菌,菌群在宝宝体内繁殖,最终导致白血...

每天坚持吃1个鸡蛋,对身体是好是坏?真相来了!

如果鸡蛋比较大,或是直接从冰箱里拿出来的,煮的时间可稍微长一些,使其内部都熟透了。一般煮鸡蛋不要超过15分钟,煮太久,蛋黄中的多不饱和脂肪酸会减少,其他的营养物质也可能会被破坏。2.荷包蛋:温水时下锅荷包蛋和煮鸡蛋一样,也是一种较为健康的鸡蛋吃法。打好一颗荷包蛋可是一门技术活,因为一不小心...

鸡蛋和它一起煮,是“天然减肥药”!女人常吃,口不臭了,黑宿便干净...

空心菜是一种碱性食物,它里面的维生素跟蛋白质还有微量元素等都是非常的高,其中里面的维生素b是番茄的8倍多,适当空心菜有很好的降胆固醇,还有降脂,排毒养颜以及刮油减肥等,还有很好的清热解毒等好处(www.e993.com)2024年11月20日。爱美的女性一定不要错过它。今天我们用鸡蛋跟它一起煮,是一道非常好的刮油食材,非常好吃,而且营养美味,吃多了也不...

腌黄瓜时,先加盐就错了!多加1步,黄瓜更脆更入味,放2个月不坏

1:腌黄瓜直接加盐就错了,先用盐水浸泡一会,之后再加盐腌制。还要多加1步,要洗出盐份再晾干,这样腌好的黄瓜更脆更入味,还不咸。因为黄瓜的表面没有生水,可延长保质期。一直低温冷藏的话,放2个月是不会坏的。2:因为我用的是黄豆酱油,也就是那种最次的。如果您也使用这种酱油的话,一定要将其烧开再使用,...

“野河滩”一夜爆火后:一个乡镇的应变与管理探索

6月16日晚上,天仙镇召开党委会讨论到11点过,拟出一个简单的管理办法,17日根据现场情况又做了修改,18日早上正式在射洪融媒体的官方平台发布。“我们没有旅游接待的经验,只能从保障游客安全,做好后勤服务,保护生态环境的角度去做。”吴少权说,这是一个既惊又喜的“突发状况”:一方面,镇村两级干部压力很大,“就...

风水宝地放鸡蛋,四十九天孵出小鸡

娘舅回答说:“眼下寺院虽门庭冷落,香火不旺,可这里白象卧地,葫芦挂鼻,是一块难得的风水宝地呀!我还听说建寺前有人在寺基上放了十来只鸡蛋,四十九天后竞孵成了活蹦蹦的小鸡,足见这地方是一块灵验的吉祥之地,日后,只要有贵人相助,香火定会旺盛起来。再说娘舅既已身皈佛门,怎么能再返红尘呢?”...

一家三口全中毒!入冬后,水果蔬菜变这样,打死不能吃!

它会产生一种毒性很强的黄樟素。大量的摄入黄樟素,会导致动物癌症的增加。所以,如果家里的生姜腐烂了,那垃圾桶才是它最好的归宿。3、烂白菜冬天打算囤白菜的家庭,看过来!腐烂的白菜当中,可能含有较高的亚硝酸盐,食用之后,可能会引起食物中毒,甚至有生命危险。