冬天别忘吃这种水果,一润肺,二化痰,三去火,简单一炖太实用了

在冬天可以多吃雪梨,它不但含有较多的水分,而且还可以润肺,止咳,化痰,如果炖着吃效果更好,今天给大家分享一道冰糖炖雪梨的做法,下面一起来看看是怎样做的吧。一,冰糖炖雪梨想要做好一道营养美味的冰糖炖雪梨,食材的选择很重要,那么我们应该怎样去挑选优质的雪梨呢?1、观察外观1.好的雪梨一般需要形状端正,果...

它被称为“地下雪梨”!秋季吃好处竟这么多!

能帮助我们滋润过秋天它就是大家熟悉的荸荠又称马蹄、地栗可作水果生吃或当蔬菜熟食清脆爽口、营养丰富有“地下雪梨”的美称在北方更是被称为“江南人参”个头不大,营养却高1.清热生津、化痰消积荸荠不仅是佳蔬美果,也是一味良药。《中华本草》载其入肺、胃经,性味甘寒,功能清热生津、化痰消积,...

冬季,使劲吃这果,一润肺、二化痰止咳、三去火,简单一煮好香啊

冬天可以多吃梨对身体好,梨的水分很足,冬天吃梨可以润肺、化痰止咳、去火气,对身体非常好哦,老少皆宜。梨可以煮来吃,搭配上百合一起炖、蒸、煮都是非常不错的。下面分享3道梨的家常做法,冬天可以常做给家人吃哦。一、冰糖百合炖梨食材:百合、梨、冰糖。1、雪梨洗净切开头部,挖掉里面的梨心、百合清洗干净...

【好医声每周一膳】止渴生津 润肺化痰,请喝杏仁雪梨汤

雪梨味酸甘,性偏寒润,具有生津止渴、润肺、止咳、化痰的功效。《图经本草》记载,梨有润肺、祛痰、通便秘、利消化、生津止渴、清热镇静的作用。对于肺热咳嗽、心火旺盛导致的口舌生疮和口臭有辅助治疗作用。雪梨还含有丰富的维生素,可以促进肠道消化。该汤可止渴生津、止咳化痰、润肺。对于风热感冒引起的咳嗽有辅助治...

痰湿化痰吃冰糖雪梨有用吗

痰湿化痰吃冰糖雪梨有用吗核心提示:痰湿体质者可以适量食用冰糖雪梨。痰湿体质者可以适量食用冰糖雪梨。冰糖雪梨中含有的水分和多种维生素有助于促进新陈代谢,加速体内废物排出;此外,其还含有一定的膳食纤维,能够增加肠道蠕动频率,从而起到一定祛湿利尿的效果。但需注意的是,冰糖雪梨属于食物,并不具备药物功效,因此...

陈皮雪梨,【食疗养生】陈皮雪梨,润肺止咳又化痰!

雪梨具有清热润肺、生津止渴的降火功效,对于咳嗽、咽喉肿痛等症状有一定的肺缓解作用(www.e993.com)2024年11月19日。普洱茶则富含多种有益物质,如咖啡碱、茶多酚等,有助于提神醒脑、降脂减肥、降血压等作用。因此,陈皮雪梨普洱茶的性饮用不仅可以享受到茶的健脾香气和口感,还可以起到的化痰作用。

藏在身边的“天然止咳王”,不是雪梨而是它!止咳化痰、嗓子不干...

甘蔗被称为“天然止咳剂”,可以润肺化痰、生津,缓解干燥、干咳等。用法:甘蔗削皮,加几片陈皮,还可以根据个人喜好加少量红茶或者绿茶,开水冲泡即可。这个方子适合干咳、咳痰咳不出来的人群。03烤橘子——缓解寒咳橘子性温,烤制后温性加强,适合寒咳人群。主要表现为一吹冷风就咳嗽,有痰的话主要是稀白痰,...

原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...

青橄榄是对喉咙特别友好的食材,秋冬时节,天气干燥,最易上火,牙肉肿痛,咽喉不适,炖这个橄榄石斛肉汤最合适不过了,此汤口感清新甘甜,有生津止渴,润喉润肺,止咳化痰,清热利咽之效,可以消除身体内堆积的热毒,对于代谢缓慢、腹胀腹泻导致的上火现象有改善作用

肺热咳嗽可以吃雪梨吗

核心提示:肺热咳嗽患者可以适量食用雪梨。肺热咳嗽患者可以适量食用雪梨。因为雪梨属于药食同源的食物,其味甘微酸、性凉,入肺经,具有润燥、生津、清热化痰的作用,有助于改善肺热所致的咳嗽症状。但需注意的是,如果患者的咳嗽症状持续不缓解或者伴有其他严重症状,应及时就医进行治疗。

咳咳咳,就可以吃川贝炖雪梨吗

图源：视觉中国川贝炖雪梨是一道民间止咳小秘方，近期呼吸道疾病多发，如流感、支原体、鼻病毒感染恢复期咳嗽不止，一些市民自制川贝炖雪梨服用。西湖国医馆中医专家蒋枫艳提醒吃川贝炖雪梨，对咳嗽有一定的缓解作用，但咳嗽原因不止一种，如果不对症的话就会适得其反。川贝和雪梨都偏寒凉，不适合寒咳的宝宝，吃了会...