大雪过后,千万别小看白萝卜煮水!七种神仙搭配,方法简单,润养全身

作用:白萝卜性味辛甘微寒,有清热化痰、消食除胀的功效,雪梨性寒甘润,专门治疗燥热伤津导致的咳嗽。两者结合可以起到理气化痰、润肺降火的功效。白萝卜苹果水煮法:将白萝卜50克,苹果50克切片放入锅中,加水适量,大火煮沸转小火煮15分钟,最后加冰糖再煮5分钟即可。作用:白萝卜中的膳食纤维可以刺激胃肠蠕动,帮助...

藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是这4样,润肺止咳又化痰

尤其对于痰多咳嗽的人群,白萝卜是非常天然的选择。推荐食谱:白萝卜金桔雪梨煮水材料:白萝卜半根,金桔5颗,雪梨1个,冰糖适量,清水1000毫升具体步骤:1.白萝卜切片,雪梨去核切块,金桔对半切开去籽。2.将所有材料放入锅中,加清水煮沸,转小火煮20分钟。3.加入冰糖,再煮10分钟即可。白萝卜的清香与雪梨...

【健康】大雪过后,千万别小看白萝卜煮水!七种神仙搭配,方法简单...

作用:白萝卜性味辛甘微寒,有清热化痰、消食除胀的功效,雪梨性寒甘润,专门治疗燥热伤津导致的咳嗽。两者结合可以起到理气化痰、润肺降火的功效。02.白萝卜苹果水煮法:将白萝卜50克,苹果50克切片放入锅中,加水适量,大火煮沸转小火煮15分钟,最后加冰糖再煮5分钟即可。作用:白萝卜中的膳食纤维可以刺激胃肠蠕动...

“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺

白萝卜在中医中被视为具有清热解毒、化痰止咳的功效。它的味道清爽,含有丰富的维生素C和纤维素,能够有效帮助清理肺部的痰湿。白萝卜的食用方法多样,生吃、熟吃皆可,且常被用作汤料或沙拉的配菜。推荐食谱:白萝卜金桔炖梨材料:白萝卜100克,梨1个,金桔适量,冰糖适量,水适量具体做法:1.将白萝卜去皮切...

真的不咳了,嗓子也不痒了,躺着也不咳了,晚上可以睡个安稳觉了

2、花茶壶加入1升水放入枣,白萝卜,选择花茶模式,水开后放金桔和冰糖,用勺子搅拌均匀,煮五分钟。3、一道非常好喝又营养的萝卜金桔大枣水就煮好了,每天早晚来一杯,能有效的缓解咳嗽,还可以润肺化痰,身体变棒棒。4、这茶要热的时候喝,红枣和金桔的味道会掩盖一下萝卜的味道,如果凉了萝卜的味道会让小朋友不喜...

止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤

很多人都不知道的是,用白萝卜和梨一起煮水喝,其实大有作用(www.e993.com)2024年12月19日。白萝卜雪梨一起煮水喝,常喝可以预防感冒,化痰止咳,清热润肺,治咳嗽很管用,家里有小孩的一定要多煮这碗汤水。下面我和大家分享一下详细做法,有需要的朋友,一定要及时收藏起来!用料雪梨1个白萝卜半根清水1升冰糖少许(可放可不放)...

冬天吃“五白”,感冒不常来!医生推荐的护肺吃法

白萝卜。张弛/摄药膳:取川贝母粉3克放入梨盅后盖好,放入蒸碗,加冰糖10克和少许水,隔水蒸40分钟,连梨肉带汤水一起食用,能润肺化痰、清热通窍。锅内加水煮开,放入胡萝卜1根、白萝卜1根煮50分钟,再加芹菜100克、紫菜5克、生姜3片,放香菜3棵调味即可,有助疏风解表、清热通窍。

秋易伤肺,建议多吃这5种食材,润肺去燥很有用,调理身体好入冬

食材:白萝卜、里脊肉、枸杞、小葱、姜片1、里脊肉切薄片,倒入两勺葱姜水,两勺生抽,适量食盐、花椒粉、淀粉,抓拌均匀备用。白萝卜洗净后,削去外皮,切成小块。2、起锅烧油,油热后放入姜片爆香,再倒入萝卜块翻炒,炒至半透明。3、倒入适量热水,煮沸后转小火继续炖煮5分钟。

医问丨化痰止咳的白萝卜雪梨水该怎么做?

口感好，营养也丰富，两者搭配在一起，效果倍增，一起煮水喝，大有作用。秋冬季，潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区彭埠街道社区卫生服务中心特意教大家做白萝卜雪梨水。你可别小看这碗汤，它含有大量的维生素C和锌元素，可化痰止咳，还能增强免疫力，有慢性咽炎的朋友，可多喝喝。“转载请注明出处”

白菜白萝卜煮水治鼻炎

核心提示:白菜、白萝卜煮水对鼻炎有一定的辅助治疗作用,但其作用有限,只能起到辅助缓解的作用,无法彻底治疗鼻炎。当患者出现鼻炎时,建议及时去医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。白菜、白萝卜煮水对鼻炎有一定的辅助治疗作用,但其作用有限,只能起到辅助缓解的作用,无法彻底治疗鼻炎。当患者出现鼻炎时,建议及时去...