秋天,吃10斤莲藕不如1斤它,简单一做,滋阴润肺,化痰止咳!

而今天我就分享2种荸荠简单的做法,一种煮法、一种蒸法,每天换着吃,能滋阴润肺,化痰止咳。第一种吃法:桂花蜂蜜酿荸荠桂花蜂蜜和荸荠真的是绝配,桂花的香味、蜂蜜的甜味和荸荠的甜味结合在一起吃,使荸荠吃着更生津解渴,在秋天闲暇之余吃上一口,整个喉咙都舒服了,当嗓子不舒服时,吃上一碗,能大大缓解喉咙的干...

中秋后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!

4、放凉,加入蜂蜜,搅拌均匀后装入密封罐,放在冷藏室存放,饮用时舀一勺冲温水喝即可。功效:理气消食、润燥养肺,还有美白养颜,润肠通便等功效。02柚子肉鸡汤材料:柚子肉半个、鸡半只、适量生姜,盐少许。做法:1、柚子去皮,去衣、核,只留下柚子白色/红色的果肉,用水浸泡15分钟。2、鸡半只,去掉内脏洗净,...

【健康】中秋前后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰!还有团圆之意~

4、放凉,加入蜂蜜,搅拌均匀后装入密封罐,放在冷藏室存放,饮用时舀一勺冲温水喝即可。功效:理气消食、润燥养肺,还有美白养颜,润肠通便等功效。2.柚子肉鸡汤材料:柚子肉半个、鸡半只、适量生姜,盐少许。做法:1、柚子去皮,去衣、核,只留下柚子白色/红色的果肉,用水浸泡15分钟。2、鸡半只,去掉内脏洗...

健康丨中秋前后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!还有...

中医认为,柚子果肉性凉,味甘、酸,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。1.通便秋天一到,很多人便秘又开始作乱了,而吃柚子能缓解便秘。可以选取皮薄多汁的大柚,连瓢进食(瓢即柚肉外的白色部分)。凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者,食用柚瓢五六片...

孩子咳嗽化痰可以吃右美沙芬和易坦静吗?

18岁以下的儿童不能使用含有可待因或氢可酮的止咳药。如果真的想缓解咳嗽,那么1岁以上的孩子可以服用一些蜂蜜或蜂蜜水,同时增加室内的空气湿度(北方),在屋内放一盆水,饭一些绿植或者晾晒的衣物也可以增加空气湿度。6岁以上的孩子可以含硬糖(家长监护下)。

什么茶可以祛痰化痰-什么茶可以祛痰化痰止咳

而蜂蜜具有保湿和滋润的咽喉作用,能够缓解咳嗽和喉咙疼痛(www.e993.com)2024年11月6日。饮用蜂蜜柚子茶可以清肺化痰,对于咳嗽和感冒引起的中草药痰多症状有一定的泡水缓解作用。其次是菊花茶。菊花茶可以清热解、消炎抗菌,特别适合清...什么茶可以祛痰化痰效果好,祛痰化痰效果好的茶叶,你喝对了吗?

黄皮真能化痰止咳、解暑湿吗?

“比西瓜好吃,还不容易长胖!”近日,黄皮成夏日水果“新宠”,登上小红书热搜榜第二高位。在评论区,不少网友将黄皮作为三伏天的养生果,“煮水喝可以养脾胃,还有化痰止咳的功效,特别推荐湿气重的人和小朋友吃。”作为南方的热门水果,黄皮又被称为“正气果”,因其功效和各种花式吃法,在社交平台安利了不少人。

生姜泡蜂蜜水的作用与功效

生姜泡蜂蜜水具有止咳化痰、解表散寒、润肠通便、增进食欲、缓解疲劳等功效作用。由于个体差异,若需要长期饮用或存在特定疾病,建议咨询医生后再进行。1.止咳化痰因为生姜具有一定的镇吐、祛痰效果,而蜂蜜则有一定的止咳平喘作用。两者合用可减轻呼吸道不适症状,适用于因感冒引起的咳嗽和痰多。可以将生姜切片后加入适...

就医指南!南京太乙堂马健主任:三款化痰止咳食疗方

功效:生姜具有驱寒助阳气的功效,陈皮能健脾理气、燥湿化痰,普洱茶带有天然陈香韵味,三者结合可以暖身、清爽咽喉部,有助于化痰止咳。1.白萝卜蜂蜜饮:?材料:白萝卜1个、蜂蜜适量。?做法:将白萝卜洗净切成块,加适量水煮熟,盛出汤汁晾凉后调入适量蜂蜜即可。?功效:白萝卜在清肺火、顺气化痰方面有较好表现,非常适合...

【厨房秘笈】饴糖、冰糖、红糖和蜂蜜的功效,你都知道吗?

蜂蜜中含有大量的糖,具有很好的止咳作用,对于一岁以上的儿童夜间咳嗽效果很好;蜂蜜有缓泻作用,临床研究表明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可以促进胃酸分泌正常化;蜂蜜对心血管系统起双向调节作用;有强心作用,能使冠状血管扩张,消除心绞痛;可提高幼儿的血红蛋白含量;蜂蜜含有丰富的糖、维生素、氨基酸和酶等营养物质,能促进...