藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,冬天别错过

白萝卜富含水分、膳食纤维和多种酶类物质,能帮助化痰止咳、润喉通气,是冬季清肺排毒的首选食材。推荐食谱:紫苏叶醋泡白萝卜材料:白萝卜1根,紫苏叶10片,黄冰糖50克,白醋300毫升,水适量。详细做法:1.将紫苏叶、黄冰糖和白醋加水煮沸,形成醋汤,放凉备用。2.白萝卜去皮切块,放入无水无油的玻璃罐中。3...

春天,使劲吃这菜,一解毒、二利尿,三止咳化痰、清香开胃!

三、止咳化痰春天是个容易感冒咳嗽的季节,而荠菜正好有止咳化痰的功效。它含有的荠菜酸等成分,能够起到镇咳、祛痰的作用。对于轻度的感冒咳嗽,不妨试试用荠菜煮水喝,也许会有意想不到的效果哦!四、清香开胃除了以上这些功效外,荠菜还是一种清香开胃的蔬菜。它的味道清香宜人,能够刺激食欲,让人胃口大开。对于...

疏肝理气,宽中化痰——香橼

功能与主治:益气养阴,温阳化饮,止咳平喘。用于气阴两虚,阳虚痰阻所致的咳嗽痰喘、胸脘满闷、倦怠乏力。养胃宁胶囊药物组成:香附(醋)、香橼、土木香、人参、豆蔻、草豆蔻、当归、水红花子(炒)、五灵脂、大黄、莱菔子(炒)、炙甘草。功能与主治:调中养胃,理气止痛。用于肝胃气滞所致的胃痛,症见胃脘疼痛、窜...

上海四季秋鲜

徐熠介绍,“然后将川贝母细粉和冰糖放入梨中,再将梨放在蒸笼上,大火蒸约20分钟,取出来后就可以吃了,这样吃不仅能够润肺,还有止咳化痰的功效。”秋天的柿子皮薄、肉鲜、味美,营养价值高,被誉为“果中圣品”。北宋诗人张仲殊称赞柿子的美味:“味过华林芳蒂,色兼阳井沈朱。轻匀绛蜡裹团酥。不比人间甘露。”...

秋天4种食物要多吃,养肺化痰、健脾胃,提高免疫力!

特别化痰通气,让你的皮肤干净清澈!萝卜味辛甘,性凉,入肺、胃经,具有下气、消食、润肺化痰、止咳、解毒生津,利尿通便、补虚等功效。白萝卜和雪梨一样,生熟功效不同。李时珍在《本草纲目》中精辟地总结出:“生吃可以止咳、消胀气,熟食可以补气顺气。”

偏好某种味道 或是健康警报

罗汉果可以清热润肺,利咽开音,滑肠通便(www.e993.com)2024年12月19日。橄榄性平味甘酸,可以清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒。推荐罗汉果橄榄茶:将橄榄15克、罗汉果9克加水煮沸10到20分钟,代茶饮,有清肺止咳的作用。适宜急慢性气管炎、支气管哮喘、百日咳、急性扁桃体炎、咽喉炎、失音、高脂血症、冠心病、便秘等患者。

不要买!不要吃!陕西紧急下架→

不挥发酸是食醋中总酸的一种,以乳酸为主,可以使食醋的酸味绵长,柔软可口。《酿造食醋》(GB/T18187-2000)中规定,食醋中的不挥发酸(以乳酸计)应不少于0.50g/100mL。不挥发酸含量不足,在一定程度上会影响食醋的口感和风味,不合格的原因可能是生产加工过程中发酵工艺控制不当。

收藏!“夏吃姜”并非人人适合 这三类人群不宜吃姜

能化痰止咳、散寒解表、降逆止呕而姜皮是凉性的,能利水消肿食用时是否去皮要根据不同的人群来决定↓↓↓这些人群吃姜建议去皮:风寒感冒患者:风寒感冒患者需要驱寒解表,而生姜皮会影响生姜的温性,降低驱寒解表功效。部分脾胃虚寒人群:部分脾胃虚寒人群,吃姜最好去皮,以免食用后导致脾胃不适。

102岁老太不服老能跑四层楼 揭长寿秘诀

3.白菜止咳化痰还抗癌冬天万物凋零,白菜却仍如同松树一样青翠,受到人们普遍欢迎。在中医看来,白菜可以退烧解热、止咳化痰。现代科学发现,白菜的营养价值高,种类多,一年四季都能吃到,是最热门的抗癌明星。冬天是吃白菜的好季节,白菜丰富的纤维和维生素C,可以补足冬天蔬果摄取的不足。但虚寒体质的人,不适合大量吃生...

我想将喝上瘾的「三宝扎」安利给全世界! | 清热利喉、健脾养胃

三宝扎泡水有清热利喉、健脾养胃、化痰止咳等功效,但只能视为日常养生保健之用,不能当药治病哦!另外,三宝扎也可以用来煲汤喝哦!-很开心你能看到这里,我是@米饼小猴猴,如果喜欢我的分享,请记得点个赞喔!谢谢可爱的你啦!??关注我,陪你一起共赏舌尖美好!