秋天,吃10斤莲藕不如1斤它,简单一做,滋阴润肺,化痰止咳!

而今天我就分享2种荸荠简单的做法,一种煮法、一种蒸法,每天换着吃,能滋阴润肺,化痰止咳。第一种吃法:桂花蜂蜜酿荸荠桂花蜂蜜和荸荠真的是绝配,桂花的香味、蜂蜜的甜味和荸荠的甜味结合在一起吃,使荸荠吃着更生津解渴,在秋天闲暇之余吃上一口,整个喉咙都舒服了,当嗓子不舒服时,吃上一碗,能大大缓解喉咙的干...

秋季天气干燥,试试柠檬蜂蜜柚子茶,滋阴润燥还能化痰止咳

秋季天气干燥,试试柠檬蜂蜜柚子茶,滋阴润燥还能化痰止咳大家好,我是青豆妈,今天和大家分享柠檬蜂蜜柚子茶的做法;柚子是非常适合秋天的一种水果,它有清热去火润燥止咳的功效,而且它的维生素C含量是柠檬和橙子的3倍,现在又到了柚子大量上市的季节,每到这时候青豆妈都会做些柠檬蜂蜜柚子茶,想吃的时候舀上一勺,泡水...

中秋后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!

中医认为,柚子果肉性凉,味甘、酸,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。01通便秋天一到,很多人便秘又开始作乱了,而吃柚子能缓解便秘。可以选取皮薄多汁的大柚,连瓢进食(瓢即柚肉外的白色部分)。凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者,食用柚瓢五六片...

橘子,也是一味中药,理气和中,生津止渴,化痰止咳

其力量会随着加热渗入到橘瓣中,与橘肉、橘络相结合,止咳效果很不错,很适合受凉咳嗽的人群食用。另外,橘子加热后其中的可溶性糖含量会增加,味道更甜,温润多汁,很适合较冷天气食用。02全橘饮(化痰散结)取一个带核的橘子,用细盐搓洗橘皮表面,冲洗干净后放入料理机中打碎榨汁,最后加适量蜂蜜与温水调匀后饮用即...

【健康】中秋前后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰!还有团圆之意~

健康中秋前后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰!还有团圆之意~Mid-AutumnFestival仲秋已至,秋风送爽,中秋佳节近在咫尺。每到中秋节前后,正是柚子成熟的季节。柚子外形浑圆,象征团圆之意,所以也是中秋时节的应景水果。柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音,柚子即佑子,被人们认为有吉祥的含义。

黄皮真能化痰止咳、解暑湿吗?

“比西瓜好吃,还不容易长胖!”近日,黄皮成夏日水果“新宠”,登上小红书热搜榜第二高位(www.e993.com)2024年11月6日。在评论区,不少网友将黄皮作为三伏天的养生果,“煮水喝可以养脾胃,还有化痰止咳的功效,特别推荐湿气重的人和小朋友吃。”作为南方的热门水果,黄皮又被称为“正气果”,因其功效和各种花式吃法,在社交平台安利了不少人。

普洱茶止咳化痰吗,普洱茶是否能止咳化痰?一次探究

第二,蜂蜜柠檬茶。蜂蜜柠檬茶是一款非常适合咳嗽和咳痰的茶饮。蜂蜜具有润肺止咳的作用,柠檬富含维C,具有清热解的有的作用。将蜂蜜、柠檬汁以及适量的的时候水一同调和,制成蜂蜜柠檬茶,喝一些有助于润肺止咳化痰。第三,决明子茶。决明子是一种常见的材,具有润肺止咳、润肠通便的作用。将决明子加水煮沸一时间,制成...

就医指南!南京太乙堂马健主任:三款化痰止咳食疗方

功效:生姜具有驱寒助阳气的功效,陈皮能健脾理气、燥湿化痰,普洱茶带有天然陈香韵味,三者结合可以暖身、清爽咽喉部,有助于化痰止咳。1.白萝卜蜂蜜饮:?材料:白萝卜1个、蜂蜜适量。?做法:将白萝卜洗净切成块,加适量水煮熟,盛出汤汁晾凉后调入适量蜂蜜即可。?功效:白萝卜在清肺火、顺气化痰方面有较好表现,非常适合...

孩子咳嗽化痰可以吃右美沙芬和易坦静吗?

18岁以下的儿童不能使用含有可待因或氢可酮的止咳药。如果真的想缓解咳嗽,那么1岁以上的孩子可以服用一些蜂蜜或蜂蜜水,同时增加室内的空气湿度(北方),在屋内放一盆水,饭一些绿植或者晾晒的衣物也可以增加空气湿度。6岁以上的孩子可以含硬糖(家长监护下)。

生姜泡蜂蜜水的作用与功效

1.止咳化痰因为生姜具有一定的镇吐、祛痰效果,而蜂蜜则有一定的止咳平喘作用。两者合用可减轻呼吸道不适症状,适用于因感冒引起的咳嗽和痰多。可以将生姜切片后加入适量蜂蜜浸泡数小时后再饮用。2.解表散寒由于生姜能够促进血液循环,提高身体的新陈代谢率,从而达到驱寒的效果;同时还可以起到发汗的作用,使体内的寒...