秋季食疗止咳
秋季止咳,可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。萝卜干贝粥可以补脾益肺,开胃消食,润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜...
秋季食疗止咳(中医养生)
秋季止咳,可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。萝卜干贝粥可以补脾益肺,开胃消食,润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜...
“一梨润三秋”!推荐4个“黄金食梨法”
2.红枣蒸雪梨:止咳化痰、健脾益气梨洗干净后削去四分之一,挖出梨核,放入适量冰糖和红枣,放入蒸锅蒸20分钟即可。红枣有健脾益气的功效,将红枣与梨一起蒸着吃,不仅可以使口感更加丰富和层次分明,还能使两者的功效相互叠加,润燥止咳的效果更为显著。蒸制的过程中,红枣的甜味能够渗透到梨肉中,使得梨的口感更加甘甜...
止咳神药甘草片为何被限制售卖?真相惊人!
1、蒸白梨蜂蜜梨本身就拥有止咳的功效,如果配合蜂蜜一起食用止咳效果更佳,可起到止咳化痰的功效。做法也不难,大家只需要准备一个白梨和一些蜂蜜,然后把白梨的核掏空,再将蜂蜜倒进去并放入水里加热蒸煮。最好是每天早晚都吃一个,连续吃几天就能见效了。打开网易新闻查看精彩图片2、白萝卜蜂蜜白萝卜不仅...
消炎润肺止咳化痰的,喝出健:消炎润肺、止咳化痰的品推荐
在市面上,有很多种适合止咳化痰润肺的茶叶,比如菊花茶、蜂蜜柚子茶、银耳雪梨茶等等。然而,我最推荐的蜜枣是普洱茶。普洱茶是一种发酵茶,对于止咳化痰润肺有很好的冰糖效果。普洱茶内含有丰富的茶多酚和微量元素,对吸系统有着显著的保健作用。它具有清热解、润肺化痰、抗菌止咳的食疗功效,对于感冒引起的咳嗽非常有效...
水果究竟生吃好还是熟吃好?这5种水果蒸着吃可止咳、降火!
天气干燥,咽喉感觉不舒服,可以把梨蒸着吃(www.e993.com)2024年10月17日。梨蒸熟后,清热润肺、止咳化痰的作用更好。蒸的时候,最好不要去皮,而且还可加入其他的食物,增强功效。具体做法:推荐川贝冰糖梨,将梨去核切块,与川贝、冰糖一起,加适量水放入碗中,隔水蒸15分钟左右起锅,喝汤吃梨。
神奇!喝这些茶竟能止咳化痰……
秋子梨、雪梨含有丰富的营养物质比如维生素、矿物质、氨基酸等有助于提高人体免疫力、止咳化痰罗汉果也具有止咳化痰的作用其中含有的罗汉果甜苷甜度很高在制作罗汉果雪梨水时取少量即可气虚咳嗽食疗方:无花果百合粥熬制方法:干百合、无花果干分别6~10克,普通大米30克,一起煮粥,每天1次,连续食用3天。
家长问:都说雪梨川贝化痰止咳,怎么孩子吃了没效果?中医解答
郑艳华对此表示,感冒,尤其是初感风寒,并不适合使用川贝等。川贝的药性苦、甘,微寒,具有润肺清热、化痰止咳作用。梨肉是润肺的,痰多的时候,越吃梨,痰越多。川贝炖梨一般是用来缓解阴虚燥咳,干咳久咳,痰少或带少量血丝时可以食用。但感冒初起,有痰且清或白,还是先避免食用。
这种水果是“咳嗽克星”!止咳化痰超有效,爱生病的娃更要多吃
说到止咳润肺的糖水,雪梨家族一定榜上有名,妥妥的「咳嗽克星」!枇杷也是一种低热量水果,除了富含多种营养,比如类胡萝卜素、维生素A等,它对于促进食欲、帮助消化也有好处。给小朋友喝可以不用加糖,水果自带的甜味就足够了。大人喝可以加几粒黄冰糖,清甜又润肺,喝完感觉全身都水润润的。
水果这样吃,成了秋日养生“良药”!
天气干燥,咽喉感觉不舒服,可以把梨蒸着吃。梨蒸熟后,清热润肺、止咳化痰的作用更好。蒸的时候,最好不要去皮,而且还可加入其他食物,增强功效。具体做法:推荐川贝冰糖梨,把梨从顶部切开后去核,放入少量川贝和冰糖,上锅蒸30分钟,出锅后梨汁和梨一起吃,化痰止咳效果也很好。