吃豆腐会刺激糖尿病?医生怒斥:赶紧停止吃两物,小心血糖越来越高

如果本身就患有糖尿病的话,很有可能会导致血糖上升的特别快,并发症也就快来了。所以为了能够更好的控制血糖,上面这两种食物还是不要吃了。那么除了这两种食物之外,从饮食的角度来说还应该注意哪些问题?还有一种食物也是要多注意的,就是加工肉制品,这种食物对于患有糖尿病的人来说,很有可能会导致疾病变得更严...

“低压高”比高压高更难降?盐酸贝凡洛尔片创新机制,助力血压心率...

β受体阻滞剂主要通过抑制过度激活的SNS活性、抑制心肌收缩力、减慢心率发挥降压作用,已有的很多临床研究和实践表明,β受体阻滞剂的降压疗效在低压高为特点的中青年人群(18-65岁)相对更好1,尤其适用于合并冠心病、既往心肌梗死病史、慢性心力衰竭、主动脉夹层、伴快速性心律失常、交感神经活性增高(例如静息心率≥80次/m...

你超了吗?体重标准来了!

米饭、馒头、土豆做熟后冷藏,抗性淀粉含量会显著增加,升糖指数也有明显下降。再加热后,抗性淀粉也会部分保留,像米饭冷藏后重新加热,血糖反应仍比新鲜热米饭要低。高温状态,淀粉吸水糊化,抗性淀粉含量会降低,食物会更容易消化吸收,血糖反应也会变高。2.选水量少的烹饪方式烘烤、微波加热等水量较少的烹饪方式,能...

运动降糖“实锤”!山东师范大学研究:这3种运动降血糖效果最佳

也就是结合核心锻炼和器械抗阻运动的一种综合运动方式,可以更好的增强肌肉力量,调节胰岛素敏感,从而慢慢恢复血糖水平。三、想要长期有效控制血糖,做好6点很重要北京地坛医院顺义院区副主任医师杜志刚解释,血糖水平控制不是单一变量控制就可以实现,需要从生活多方面做起!1、控制体重肥胖、超重也是引起血糖升高的重要...

长期缺乏运动,饮食不均衡可增加患糖尿病风险

还有一点,寒冷季节人们往往摄入过多热量或者是进食过多的肉类以抵御寒冷,这样也可能增加体重,进而增加胰岛素抵抗,而刚才我们谈到,体重本身和糖尿病的发生风险以及血糖的控制都是相关的。寒冷季节大家抵抗力有所下降,同时也有可能罹患各种感染,这些都是对我们控制血糖不利的地方。应该怎么应对?

孕期一定要筛查妊娠糖尿病!做好早期预防,别影响胎儿生长发育

2.运动疗法:适当的体育活动有助于提高身体对胰岛素的敏感性,降低血糖水平(www.e993.com)2024年11月12日。孕妇可以选择散步、瑜伽等低强度的运动方式。3.血糖监测:使用家用血糖仪定期自我监测血糖,及时调整治疗方案。4.药物治疗:对于通过生活方式调整无法有效控制血糖的孕妇,医生可能会开具胰岛素或其他降糖药物。

要想控制好血压血脂血糖,就要这么做

作为一名医生,最开心的就是看到自己治疗的患者取得理想疗效。我很为她高兴。这是一位50岁女士,患有“三高”。几个月前找我看病,我给她制定了药物治疗方案,同时嘱咐她一定要合理饮食、增加运动、减轻体重。她很认真,做得很好,几个月下来体重有了显著下降,血压、血糖也得到了很好的控制。鉴于血压降低到了正常偏低...

降血糖用好六个技巧,不怕血糖高,还防并发症!

有效的运动能够增加肌肉对血糖的摄取和利用,运动后人体肌肉和肝脏会消耗糖原,血糖会进一步下降。运动还能提高肌肉中脂蛋白酯酶的活性,帮助加速脂肪分解,降低体重。特别是对于2型糖友来说,因为胰岛素抵抗的原因血糖上升,而运动能够通过改善体重来降低胰岛素抵抗,最终达到控制血糖的作用,尤其是餐后40分钟开始运动,并运动到...

经常吃“冷米饭”,能降血脂、降血糖低,甚至脂肪肝也变好了?

原创薛庆鑫科普中国米饭是餐桌上少不了的主食,大多数人都是做好了就趁热吃,可有一部分人偏偏喜欢吃冷米饭,因为听说吃冷米饭,可以降血脂血糖,甚至还有助于脂肪肝

你身上这三个部位痛吗?别大意,可能是血管堵了

3.控制好血糖预防微血管病变,患者要做到定期监测血糖,控制血糖水平、避免血糖波动。大血管病变受多种风险因素影响,比如血压、血脂、是否有肥胖及吸烟、脂肪肝、蛋白尿等问题。因此,除了控糖外,降压、调脂、控制体重、抗凝也十分重要。4.控制体重和腰围