医生发现:喝茶不要太淡,茶喝的越浓,身体会更健康?是真的吗?

随着张老先生的康复，这个案例在医学界引发了广泛讨论。《生命科学进展》杂志发表专题文章，系统总结了茶叶浓度与健康的关系。文章指出，适量饮用浓度适中的茶水，不仅有助于预防心血管疾病，还能提高免疫力，改善睡眠质量。一位来自浙江省农科院的茶叶专家林教授补充说："茶叶品质与冲泡方法同样重要。优质的茶叶，在合适...

经常喝茶会伤肾吗?真相来了!爱喝茶和不喝茶的人都要看看

2023年,南方医科大学南方医院国家肾脏病临床医学研究中心的研究人员在《全球健康杂志》上发表的一项研究发现:经常喝茶会降低新发慢性肾病的风险。①研究截图这项研究纳入了超过17万中老年参与者,有83.5%的参与者经常喝茶。研究开始时他们都没有慢性肾脏疾病,在平均12年的随访期间,有3535名参与者被诊断为新发慢性肾脏...

长期喝白开水和长期喝茶的人,谁的身体会更健康?

因为,经常喝白开水能够加速肠胃蠕动,肠道内的消化物加速柔软,更容易被排出,避免因为大便干燥、肠道缺水引起的便秘问题。不爱喝水的人皮肤看上去非常干燥,而且没有光泽,经常喝水的人皮肤会显得格外地有光泽感强,毛孔不粗糙,十分细腻有弹性。长期喝茶的优缺点讲到喝茶,在我国它有悠久的历史,那么喝茶有什么好处呢?喝茶...

那些长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来怎么样了?

长期吸烟者的免疫系统功能下降,对细菌、病毒的抵抗力明显减弱。喝茶:自然的健康守护者1.抗氧化与抗炎茶叶,尤其是绿茶和红茶,富含茶多酚和儿茶素等抗氧化物质,能有效清除体内自由基,减轻炎症反应,对预防癌症、心血管疾病有一定帮助。2.促进新陈代谢茶叶中的咖啡因和茶多酚能促进新陈代谢,有助于体重管理,同时...

味精有害健康?复原乳是假牛奶?八大食品安全谣言曝光!

经常喝茶,会导致骨质疏松目前未有科学研究发现喝茶会导致骨质疏松,相反茶还含有很多对骨质有利的成分,如钾可以减少钙流失,微量的氟元素有利于强化骨骼和牙齿,茶多酚等抗氧化物质也有利于降低骨组织的炎症反应。谣言3:味精是化工产品,对人体健康有害味精是以碳水化合物(如玉米、淀粉等)为原料,经微生物发酵制成。

长期喝茶vs长期喝白开水的人,谁更健康?答案出乎意料……

不少人觉得,长期只喝水太单调了,营养根本不全面!但也有人觉得,喝茶才是伤害肾脏、有害肠胃的“健康杀手”!来源自网络二者究竟孰优孰劣?长期喝茶或喝水,究竟是健康的“稳定剂”,还是伤身的“助燃剂”?可可查找资料后发现,答案,可能十分出乎我们的意料……...

9月“科学”流言榜发布 尿酸高的人不能喝茶?

反季节果蔬会使用很多农药,吃了有害健康流言:反季节果蔬会使用很多农药,吃了有害健康。真相:这种说法不恰当。反季节果蔬不等于使用很多农药的果蔬,适量食用反季蔬菜同样能补充营养,关键在于科学选择与清洗。农药并不是想用就用,无论是应季还是反季的果蔬,用多了或用错了农药会伤害果蔬、增加成本,还可能导致抽...

研究发现:60岁后经常喝茶,患肝癌几率是不喝的10倍?是真的吗?

辅助减肥:茶叶中的咖啡因和茶多酚能够促进脂肪代谢和能量消耗,有助于控制体重和减肥。这对于现代人来说无疑是一个额外的健康福利。饮茶也存在一定的潜在风险。除了前面提到的过量饮茶可能增加肝脏负担外,长期饮用高温热饮还可能增加食管癌的风险。对于某些特定人群(如贫血患者、高血压患者等),饮茶也可能带来不利影响。

经常喝茶会导致骨质疏松?复原乳是假牛奶?《中国食品安全辟谣榜...

谣言2:经常喝茶,会导致骨质疏松。目前没有科学研究发现喝茶会导致骨质疏松,相反茶还含有很多对骨质有利的成分,如钾可以减少钙流失,微量的氟元素有利于强化骨骼和牙齿,茶多酚等抗氧化物质也有利于降低骨组织的炎症反应。谣言3:味精是化工产品,对人体健康有害。

尿酸高的人不能喝茶?不实

反季节果蔬会使用很多农药,吃了有害健康流言:反季节果蔬会使用很多农药,吃了有害健康。真相:这种说法不恰当。反季节果蔬不等于使用很多农药的果蔬,适量食用反季蔬菜同样能补充营养,关键在于科学选择与清洗。农药并不是想用就用,无论是应季还是反季的果蔬,用多了或用错了农药会伤害果蔬、增加成本,还可能导...