...开学健康提示”,医生:中小学生是传染病易感人群,预防最重要
中国疾控中心发布的数据显示,儿童是流感防控的重点人群,其流感罹患率高于成年人,每年儿童流感罹患率为20%到30%。也有研究表明,秋季是腹泻、手足口病、水痘等传染病的高发期。日前,多地疾控中心发布“开学传染病防控预警”,对学校、家长和学生提供健康指导。例如,北京市疾控中心提醒新生家长,提前自助查询儿童预防接...
健康丨夜间最重要的睡眠时间是这4个小时,睡对了的人肝脏更好
此外,在半夜睡熟有助于肝胆之气舒畅条达,白天人会头脑清晰,气色红润。现代社会脂肪肝、肝硬化、肝癌多发,除饮食习惯和职场压力外,熬夜也是很重要的致病因素。亥时是最佳入睡时间亥时:21:00~23:00想要睡足“子、丑”觉,早睡是先决条件。一般来说,晚上入睡太迟有两种情况:一是失眠,二是熬夜。失眠可以通过...
人活着,平安健康,就是最大的福气!
人这一生,不管你有没有钱,不管你有多少成就,不管你的生活好不好,其实人生最重要的东西就是平安健康。平安健康才是人生中最宝贵的财富,也是最好的福气。人活着,就是胜利,不求大富大贵,但求平安健康就好。但是人这一生,生老病死都是人生的常态,人吃五谷杂粮,难免会有生病的时候。我们平时就要学会注意自己的...
关爱未成年人健康成长|寒假近视防控20条!太重要!
太重要!为引导广大儿童青少年寒假期间科学用眼,规律作息,主动预防近视,今天,全国综合防控儿童青少年近视宣讲团在前期工作基础上修订形成2024年寒假多场景近视防控20问答,包括主动预防篇、户外运动篇、课外阅读篇、电子产品篇、科学护眼篇、规律作息篇和干预矫治篇,为广大儿童青少年和家长答疑解惑,提供科学引导。一起来看...
可喜安:人的生命里最重要的是什么?一定是健康!
也正因如此,“躺着就能享受健康”的可喜安电位温热治疗仪受到了更多用户的推崇。不占用其他时间,不用花过多心思,只需要躺在“可喜安床垫”上就可以把休息的时间转化为养生时间,这样的养生产品,让快节奏生活的现代人群有了坚持养生的充分理由,也让“治未病”有了确切的解决方案。站在时代的肩膀上健康类企业腾飞...
长期自己烧水喝的人和经常买桶装水喝的人,谁更健康?
微塑料却广泛存在于饮用水中我们无法完全避免微塑料进入体内但是可以通过饮用烧开过的水以及减少使用一次性塑料制品等方式尽量减少微塑料的摄入最大程度降低对身体的损伤守护我们的健康你是选择烧水喝还是选择购买桶装水呢?青春北京综合人民日报、健康时报、科普中国、四川疾控、三秦青年...
93岁的巴菲特3点长寿之道:其中坚持跑步是他对健康最好的投资!
所谓健康寿命年限是指能够独立生活、不依赖他人的健康寿命的年限,现代高度发达的医疗系统无疑可以越来越延长人的寿命,但如果你卧病在床,依赖他人照料,那么这样的生存方式以及被动延长的寿命年限就不是健康寿命年限。阿菲特不仅仅寿命长,更重要的是他的健康寿命也很长。
45岁,是生命健康的重要转折点
45岁,是生命健康的重要转折点原创郭艺芳郭艺芳心前沿人从出生开始,就逐渐走向衰老,此即向老而生。这是必然之路,谁也无法逃避。原本乌黑的头发,渐渐生出银丝;原本温香娇嫩、美如冠玉脸庞,慢慢出现了斑点和皱纹;曾经力大如牛,现在搬一颗白菜都嘘嘘带喘;曾经健步如飞,如今变得步履蹒跚……。所有这些变化,...
关心关爱未成年人健康成长 |孩子需要戴太阳镜吗?附不踩雷挑镜指南
我们都知道,白天进行户外活动是预防近视、缓解视疲劳的最佳方式。天气越来越热,太阳也越来越毒辣,最需要防晒的眼睛,很多爸妈都会忽视,还有一些爸妈在“儿童该不该戴不戴太阳镜、该选哪种才适合”上犯了难。01为啥孩子眼睛更需要防晒?相较于成年人发育完备的屈光系统,孩子的晶状体更加“透明”,更容易受到紫外线...
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
“部分‘无糖’饮料不含蔗糖但可能含有果糖,过量摄入可能诱发高尿酸血症,进而增加痛风、泌尿系结石、肾结石发生的可能性。”关于摄入过量含糖饮料所带来的健康风险,敖建列出了一系列问题:“首先,糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还...