养护心脏,应该这么吃

具体来说,高盐饮食会导致血压升高,增加心脏负担;高脂饮食会升高胆固醇水平,导致动脉粥样硬化形成;高糖饮食会引起血糖波动,增加糖尿病的发生风险,而糖尿病是心血管疾病的重要危险因素。有益于心脏健康的营养素“健康”脂肪建议选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、鱼、坚果等。这些食物有助于降...

促炎食物伤心脏,这5种食物要少吃!

哈佛大学公共卫生学院营养系2020年发表的一项长达32年涉及21万参与者的报告表明,心血管的健康与体内炎症状态有关,而食物可加剧或改善体内的炎症状况。画重点:这5类是典型的促炎食物以下食物会促进身体发炎,增加身体的炎症反应,还会导致身体出现过敏反应。1.红肉红肉饱和脂肪酸含量高,摄入过多会增加炎症反应,不...

心梗有3次报警,12个意想不到的预兆你知道吗?

虽然目前无法考证心脏缺血和眼睛之间的关系,但是张健医生提醒,如果眼睛突然看不清了,甚至睁不开了,也要关注一下心脏。5、左腿酸麻胀疼左腿酸胀,对于高危人群,也要警惕心梗。一位山东女性患者,术前几个月,她的左腿一直酸麻胀疼,针灸拔罐都没什么用。直到体检发现心血管堵塞,做了手术,术后患者的腿居然不疼了。

长期吃酸菜会导致人患癌吗?4种食物真的要少吃,喜欢也不行

长期高血压则对心血管系统造成损害,增加患心脏病、脑卒中等心脑血管疾病的风险。过量的盐摄入还可能影响血管内皮功能,导致血管炎症和损伤,进而加速动脉粥样硬化的形成。这种动脉粥样硬化是心脑血管疾病的主要病理基础之一。高盐饮食还可能导致体内液体潴留,增加心脏负担,加重心脏病患者的症状和并发症。应该控制盐的摄...

知名男星突然去世,年仅40岁!家中独留妻女…|猝死|艾成|心肌缺血|...

医生总结:左腿酸胀这个症状,可能也是心梗预兆。所以左腿的酸麻胀痛,对于高危人群,要高度怀疑心血管问题。心梗预兆六:胸口被胶带缠绕案例:一个房地产老板,总觉得胸口像是缠了一圈透明胶带。说不上来的束缚感,一直查不出问题。后来,确定他是心肌缺血之后,针对心血管做进一步检查,果然是心血管堵塞。而在治疗之后,奇...

市政府关于表彰常州市第十三次自然科学优秀科技论文的决定

7、一类关联混沌系统及其切换与内同步机理研究周小勇、乔晓华、朱雷(江苏理工学院)8、StudyonModelingandVirtualMachiningforMonolithicMulti-FrameComponentBasedonAluminumAlloy7075-T7351郭魂、左敦稳、徐吉(常州工学院)9、Developmentofanewcompoundmethodtoextractthefiveparameters...

一周前沿科技盘点丨嫦娥六号 “举重若轻”落月,硬核科技拉满;

4、《NatureMetabolism》丨胆汁酸和心脏重塑之间有什么因果关联?胆汁酸受体TGR5抑制心肌细胞脂肪酸摄取的机制示意代谢失衡,尤其是脂质代谢失衡,是糖尿病心肌病(DbCM)的主要特征,可导致心脏重塑和心功能障碍。维持心肌脂代谢平衡是DbCM的主要治疗策略。CD36是一种膜定位的脂肪酸转位酶,被认为是主要的脂肪酸转运蛋白,...

拥有“心”伙伴,预防先心病

除了心脏和神经系统,叶酸还影响其他器官的正常发育,包括头颅、四肢、内脏等。它是胚胎发育的全局管理者,确保每个细胞都遵循正确的路径,形成一个完整而健康的生命。叶酸与心脏发育的密切关系很多妈妈们可能会好奇,叶酸与心脏有什么关系呢?事实上,叶酸在怀孕早期就扮演了一位“建筑师”的角色,参与了胎儿的心脏发育过...

沪市上市公司公告(1月17日)

1、关于公司2024年度日常关联交易预测的议案2、关于补选公司董事的议案。微电生理:Columbus三维心脏电生理标测系统获得欧盟MDR认证微电生理发布公告,公司的产品第四代Columbus三维心脏电生理标测系统于近日获得了欧盟医疗器械法规(简称“MDR”)认证证书。

在长寿和抗癌方面,所有人都得喊裸鼹鼠一声“教父”

事实上,玻尿酸只是“玻尿酸”这种物质的错误译名,它和尿没有任何关系。按照英文源头hyaluronicacid翻译的话,它应该被称为透明质酸。透明质酸的化学式和哈沃斯投影式1934年,美国哥伦比亚大学的研究人员首先从牛眼玻璃体(Hyaloid)中分离出该物质。由于它是一种糖醛酸(uronicacid),组合后便有了hyaluronicacid这个...