高血脂不吃药能恢复吗?建议:常吃3类食物,有利于降血脂
1、因饮食导致的偶尔血脂偏高,一般可以不用服药。对于一些年纪较轻,体型也不胖,且并未确诊高血脂症的人。如果是因为短时间内食用过多的高脂肪食物,引起的总胆固醇升高,通常调整饮食后,是可以不服药的。2、如果确诊了高血脂,有两种情况可停药或者是必须停药的:单纯的血脂异常:经过降脂药+生活方式干预,复查...
56岁男子吃他汀降脂,1年后空腹血糖9.3,医生:1个错误应避免
所以想要降低高血脂,除了服药以外,就是在饮食上、运动上和日常习惯上进行控制,双管齐下,才能起到明显的效果,让血脂降下来。稍后,医生根据王永庆的实际情况,给他开了瑞舒伐他汀控制病情。瑞舒伐他汀是一种他汀类药物。它主要用于调节血脂,通过抑制肝脏内胆固醇合成的关键酶,有效降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-...
这种长得像红薯的水果,竟还能改善血糖血脂!你吃过吗?
这种长得像红薯的水果,竟还能改善血糖血脂!你吃过吗?说到雪莲果,很多人都会联想到武侠小说中的“天山雪莲”吧!其实……它俩没啥关系。雪莲果经常被人误当做番薯,而且价格还不低。不了解它的,还以为是高档番薯呢,这篇文章我们就来说说雪莲果,认识一下这种水果中的“珍品”。雪莲果到底是“水果”还是“薯类...
普洱茶能降高血压吗?为什么?
从我的角度来看喝藤茶能够一定程度上对减低血压有帮助,但是这并不意味着藤茶就是减少血压的绝对良药。保持健的生活形式是最关键的,同时请咨询医生的建议。普洱茶能降血脂吗降血糖吗普洱茶是一种广受欢迎的中国传统茶叶,与其他茶叶相比,普洱茶有着独到的功效和特点。在茶行业中,人们经常讨论普洱茶是否能够降血脂...
二酯油能减肥又能降血脂?真有那么好吗?
其主要特点是甘油二酯的含量在40%以上。而我们常吃的食用油中,甘油三酯(TAG)的含量会更高一些。所以,二酯油和普通食用油最大的不同,其实就是这种油的甘油二脂比例更高,而甘油三酯的比例大大降低。二酯油能减肥、降血糖?很多商家在宣传时称:二酯油能减肥、降血糖、降血脂。那么二酯油真的有这么好吗?它...
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?
山楂是果胶含量最高的水果,含量在2%左右(www.e993.com)2024年10月23日。目前有关山楂的药理研究表明,其具有降低血胆固醇、增强心肌收缩力量、增加冠脉血流以及促进胆汁排出的作用。山楂口感太酸,可熬汤煮水,或加少量糖煮成山楂酱。血压高,吃芹菜芹菜不仅能降压还能降肝火,高血压患者可以吃一些。由于芹菜能凉血止血,因此能消除肝火,起到平肝安神...
经常吃“冷米饭”,能降血脂、降血糖,真的假的?一文带你解惑
血脂降低一些研究也指出,抗性淀粉可能对血脂有一定的影响。抗性淀粉的摄入与胰岛素敏感性的提高和脂肪氧化的增加相关,这有助于控制血脂。然而,这方面的研究仍处于初步阶段,需要更多深入的实验和长期观察来验证这些发现。尽管有研究表明冷米饭可能在血糖和血脂方面具有一些积极的影响,但需要强调的是,这并不意味着冷米饭...
血糖高高血压可以吃山楂吗
核心提示:血糖高、高血压患者不宜食用山楂。血糖高、高血压患者不宜食用山楂。山楂属于酸性食物,含有丰富的有机酸及多种维生素C等物质,可促进消化液分泌,增强胃肠道蠕动,改善食欲,但其也具有一定的降血脂作用,长期大量食用可能会导致低血糖的发生,不利于疾病的控制。此外,山楂中还含有一定量的糖分,若摄入过多会...
最新研究:大蒜真的能降血脂、降血糖,但前提是……
所以,从这个研究来看,我们可以认为,吃大蒜还是有益健康的,但是,就平时吃的那点大蒜,大家就不要指望它能降血糖或者降胆固醇了。糖尿病患者、高血脂人群更不要因为相信它的说法,而放弃本该继续的药物治疗手段。如何正确认识大蒜功效?除了降血糖、降胆固醇,在民间,大蒜还有很多养生的功能,防癌、抗菌、降压、预防心...
吃冷米饭可以降血脂血糖,真是这样吗?来看科学解读→
先说结论:之所以有人吃冷米饭血脂血糖降了,其实是冷米饭中的抗性淀粉起了作用。不过,抗性淀粉这种成分很多食物中都有,多吃点其他富含抗性淀粉的食物也可以,并不是非得吃冷米饭。因为冷米饭并不好吃,而且对胃肠道功能不好的人也不友好。冷米饭的特别之处正常情况下,大米含有的淀粉结构为直链淀粉,在蒸煮...