能活到80岁以上的冠心病患者,大多在刚查出时,就改掉了4个习惯
医生笑了笑,说:“研究显示,能够有效管理情绪的冠心病患者,80岁以后还保持良好心脏健康的比例比那些总是焦虑生气的人高了至少25%。”“所以,调整心态,乐观一点儿,别老为小事儿生气。”这情绪还真是个大事儿,他平时脾气急躁,一点儿小事儿就生气,现在得学着慢慢调整心态,别动不动就发火了。从医院回来后,曹大...
同一病房6个心梗患者,脾气都一样!其实A型性格是心梗导火索
他们发现,A型性格的人更容易患上冠心病。这种关联在后来的许多研究中得到了证实。例如,一项追踪了3000多名中年男性25年的研究发现,A型性格者患冠心病的风险比B型性格者高出两倍。那么,为什么A型性格会成为心梗的"导火索"呢?首先,A型性格的人往往容易产生焦虑、愤怒等负面情绪。这些情绪会刺激交感神经系统,导致血压升...
常吃黄瓜可减肥及预防冠心病
常吃黄瓜可减肥及预防冠心病每种食物都有自己的营养个性,有些对“脾气”的食物搭配在一起,可以创造出“1+1〉2”的营养。但一些“脾气”不合的食物,搭配在一起,虽然对身体不会造成明显的害处,但它们的营养可能就会大打折扣了。什么样的食物适合搭配同食?什么样的食物不太适合在一起吃呢?本版将陆续推出食物配...
别动不动就生气,这7种病都是被气出来的!看完再也不敢随便生气了
山西省中医院代谢病科护师郅佳佳2024年10月在健康时报刊文中表示,生气作为一种负面情绪,与身体状况有着密切关系,它对身体造成的影响可能比想象的还要大。①1.气得心口疼——心肌缺氧心率加快、血压上升。我们有时生气会出现满脸通红,大脑嗡嗡作响的情况,这是因为生气使得大量血液冲向大脑和面部,而这也导致了供...
张问渠医生:8种病与懒有关 冠心病是其一
第八,控制情绪。脾气暴躁,遇到紧急情况无法控制自己,很容易导致心脏病。张问渠,80岁名老中医,从事医疗,科研,教学工作50余年,兼任中国中医科学院研究生部客座教授,新加坡中医研究院客座教授,香港中文大学访问教授,硕士生授课导师,擅长各类常见病多发病,尤其擅长:冠心病、心绞痛、房颤、颈动脉斑块、高血脂、高血压、早...
减肥没有那么容易,每块肉都有它的脾气
肥胖会增加患心脑血管疾病的风险(www.e993.com)2024年10月19日。随着体重的增加,心脏需要为更多的血管泵血,导致心脏负担加重。长时间的超负荷工作可能导致冠状动脉闭塞,引发冠心病、心肌梗死、心力衰竭和中风等严重并发症。2、高血压随着体重的增加,心血管系统的负担过重,心脏必须加大输出力量以满足身体对氧气和养分的需求。长时间受压力影响会导致...
世界心脏日 | 伤害心脏的七大行为,你是否每天都在做!
●脾气急躁爱生气的人,心脏疾病的发病风险和致死率都较高。脾气急躁与高血压、冠心病、心律失常等疾病的发生密切相关。●悲伤抑郁过度悲伤、抑郁会增加血液中葡萄糖和游离脂肪酸的含量,加重氧化应激反应,促进动脉粥样硬化,以及冠心病和高血压的发展。
冠心病后期,人都是咋没的?一半多猝死,剩下"毁"于这些并发症!
冠心病的发生与三高有脱离不了的关系,为了避免冠心病的发生,一定要积极治疗三高,也就是高血压、高血糖、高血脂。将这三个数值控制在正常的范围内,避免并发症的发生。冠心病也是慢性病需要长期服药治疗和控制,所以冠心病的患者在生活中一定要按时服药。
心脏不好能带玉佩吗?探讨其适宜性与影响
心脏不好的功效能带玉吗?答案是有可能的人体。然而,这要具体情况而定。以下是一些关于心脏病患者佩戴玉石的保健相关信息,可以帮助你更好地了解这个问题。1.心脏病的血压类型和严重程度:心脏病是一个广泛的金银概念,包括冠心病、心肌梗塞、心力衰竭等多种病症。其中一些情况下佩戴玉石可能是安全的银首,而另一些情况...
1236名百岁老人调查:决定人寿命长短的不是吃和运动,而是这些!
除了会诱发癌症以外,吸烟酗酒还会诱发其他一系列疾病,比如吸烟会诱发COPD、高血压、冠心病、中风、老年痴呆,喝酒则会诱发肝硬化、萎缩性胃炎、酒精性心肌病、慢性胰腺炎、酒精性脑病等。3、9成多百岁老人有人陪伴调查显示,南通百岁老人们主要是以家庭赡养为主,有995人与家庭成员生活在一起,783人靠家庭其他成员供养...