脂肪肝发病率逐年攀升,早期预防从细节做起!日常护理,做好5点
脂肪肝的形成与多种因素有关,包括肥胖、糖尿病、高胆固醇血症、过量饮酒、药物性肝损伤等。其中,肥胖和过量饮酒是最主要的诱因。肥胖人群由于体内脂肪堆积过多,导致肝脏负担加重,脂肪在肝脏内沉积;而长期过量饮酒则会导致肝细胞脂肪变性,进而引发脂肪肝。脂肪肝的危害:不容忽视的“隐形杀手”脂肪肝的危害并不仅限...
新 普洱茶选择:生茶还是熟茶有助于降低高血压风险?
脂肪肝的主要起因涵肥胖、高血压、高血脂和酗酒等。多研究表明,普洱茶中的若干活性成分对脂肪肝具有保护作用。普洱茶属于发酵茶类,其中含有大量的茶多酚、儿茶素和咖啡碱等物质。这些成分具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用,对肝脏有益。茶多酚是普洱茶中的一类关键活性成分,其具有抗氧化作用,能够抑制脂肪酸合成和脂肪...
这几天的热量换算表,看完血压飙升!节后吃素减肥靠谱吗?有人很后悔
不健康不科学的减肥,尤其是过度节食,蛋白质摄入严重不足,反而可能会加重脂肪肝。主要有这几方面原因:首先,肝脏分解、代谢脂肪,都需要蛋白质。蛋白质相当于车辆,可以把肝脏内的脂肪给运出去。蛋白质摄入严重不足,肝脏内的脂肪运送不出去,就积压在肝脏,会导致脂肪肝加重。蛋白质也是增加骨骼肌的重要来源,而...
吃素半年,女子减肥减出中重度脂肪肝
脂肪肝的发生和遗传易感性有一定的关联,如果家族当中的直系亲属有血脂代谢异常,甚至有脂肪肝,其子女发生血脂代谢异常以及脂肪肝的概率会比正常人要高,所以瘦人也可能得脂肪肝。饮食结构不合理。脂肪肝主要是因为脂肪在肝脏内大量的堆积,不能够及时代谢出体外而诱发的病变,如果平时喜欢吃高热量、高脂肪的食物,有可能会...
脂肪肝跟低血压有关系吗
脂肪肝与低血压之间没有直接的关系。脂肪肝是由于肝脏内脂肪堆积过多引起的疾病,而低血压是指血压低于正常范围。前者主要与饮食习惯、肥胖等因素有关,后者则与遗传因素、药物副作用等有关。因此,两者在病因上无明显关联。针对脂肪肝,患者可以在医生指导下使用水飞蓟宾葡甲胺片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等保肝护肝类药...
脂肪肝与高血压有关系么
核心提示:脂肪肝与高血压可能存在一定的关联性(www.e993.com)2024年10月26日。脂肪肝与高血压可能存在一定的关联性。脂肪肝是指肝脏组织中脂肪含量超过5%的情况,此时由于肝脏功能受到影响,可能会导致体内脂肪代谢紊乱,从而引起血脂水平增高。而高血脂症是高血压的一个重要危险因素,因为血脂异常会导致血管壁增厚、管腔狭窄,从而增加心脏负荷,诱发血压...
吃猪油有助于降血压、预防脂肪肝?健康吃猪油注意这几点
二、猪油与降血压、预防脂肪肝的关系关于猪油能否降低血压、预防脂肪肝的问题,目前科学研究还没有给出明确的结论。虽然有一些研究表明,适量食用猪油可能对心血管健康有益,但这些研究结果并不足以支持猪油具有降血压、预防脂肪肝等功效。事实上,如果长期过量食用猪油,反而会增加患心血管疾病和脂肪肝的风险。
晚饭一个改变,脂肪肝好转了!可惜很多人还不知道!
脂肪肝好转了2024年7月29日,北京大学的研究人员刊发在《细胞代谢》期刊的一项研究发现,每天17点后到第二天上午7点不再吃任何东西,可改善脂肪肝。这种改善与肠道中瘤胃球菌有关。研究截图条件允许可以把吃饭时间控制在17点前。对上班族来说,晚餐时间也尽量早一点,或许对身体代谢更有益处。
晚饭一个改变,脂肪肝迎来好转!快分享给更多人!
他们发现,通过调整饮食习惯,即在每天17点之后到次日上午7点期间保持禁食状态,能够有效改善脂肪肝状况。这一积极效果的关键在于肠道中瘤胃球菌(Ruminococcustorques)的活跃与变化。该研究不仅揭示了饮食时间与肝脏健康之间的紧密联系,还为脂肪肝的治疗和预防提供了新的视角。
脂肪肝是否需要治疗 肝病科医生为您一次说清
对脂肪肝的评估还包括血压、血脂、血糖、尿酸等指标,因为一般脂肪肝不是孤立出现的,是代谢综合征的一部分,往往合并上面那些指标的异常,这些是心血管病的的危险因素。因此,脂肪肝没有发生转氨酶的升高,发生心血管病的风险仍然显著升高。那么控制脂肪肝的意义,就不只是着眼于肝病的进展,而更多通过改善生活方式,降低心脑...