全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测
躺着测和坐着测哪个更准?正解:都是可以的,只是卧位血压一般比坐位血压要高。但不管选择哪种体位在测血压时都要注意肢体舒展自然放松,坐位测血压时不要跷二郎腿,应该抬头挺胸、手臂平放在桌面上,手肘平行于大约心脏的位置。要坐在靠背椅子上,然后放松双腿,腿不能悬吊,所谓的跷二郎腿是不行的,而且在测量血压时,不...
我27岁,211毕业,却要在北京给人当保姆,差点把我妈气出心脏病
我看着这招聘启事,心说这条件还挺高,专职家庭教师,那肯定工资不低吧。不过没写具体多少,估计得面议。要是实在找不到好工作,先干着也不错。当我拿起电话准备拨号时,我又有些迟疑了。唉,名义上是家庭教师,其实跟个小保姆差不多,要是让别人知道了,我这老脸往哪儿搁啊?我看了眼微信余额,一咬牙还是拨...
冠心病患者,“低压”不要低于这一标准!血压低,两大原因得注意
这表明,对于老年原发性高血压患者,无论他们采取何种体位,进餐后的30分钟内都需要密切监测血压。此外,研究还发现:卧位或半卧位对于这些患者的心率也没有影响。但是,大部分老年原发性高血压患者进餐后采取半卧位时,可能会感到明显的不适和疲劳。还是建议这部分患者根据专业的医疗人员应提供适当的饮食和体位建议,以及...
28岁小伙子被查出高血压,这些生活习惯一定要改
超重者发生高血压的风险是体重正常者的3~4倍。暴饮暴食,不爱运动,吃完饭就上床躺着,长此以往这些坏习惯会让你体重飙升。肥胖容易造成体内代谢紊乱、脂肪堆积、血管硬化,导致血压升高。饮食过咸高盐饮食会引起高血压早发。钠盐摄入过量引起钠在身体中的滞留,造成血管容量加大,最终使血压升高。长期的高盐饮食还...
多名医生呼吁:老年人宁愿早上躺着不起,也千万不要多做这3件事
第一,不要立刻起床。医生说,早上醒来后,身体的各项机能还没有完全恢复,尤其是心血管系统。如果立刻起床,可能会导致血压急剧升高,引发心脑血管疾病。第二,不要空腹晨练。我以前总是习惯早起后直接去公园晨练,但医生告诉我,这样做是非常危险的。因为经过一夜的消耗,身体已经处于空腹状态,此时进行剧烈运动,可能会导致...
天天躺着不运动血压会高吗
核心提示:天天躺着不运动可能会导致身体机能下降,容易引发一系列健康问题,如肌肉萎缩、心血管疾病等,进而可能诱发高血压的发生(www.e993.com)2024年10月24日。天天躺着不运动可能会导致身体机能下降,容易引发一系列健康问题,如肌肉萎缩、心血管疾病等,进而可能诱发高血压的发生。长时间缺乏体力活动会导致心脏功能减弱,心肌收缩力下降,心脏负荷增大,从...
保胎为什么要躺着不能坐着
核心提示:保胎期间躺着不能坐着是为了避免子宫颈受到压迫,减少先兆流产的风险;子宫颈机能不全患者坐着可能加重宫颈扩张,引起早产;妊娠期高血压疾病患者坐着可能增加血压负荷,诱发子痫;前置胎盘患者坐着可能加重出血,导致早产或大出血;多胎妊娠患者坐着可能增加子宫负担,引起早产。
躺下高血压,站立低血压?注意“三个半分钟”
由于高血压和低血压共存,造成了治疗上的矛盾,使直立性低血压伴卧位性高血压成为一种比较棘手的高血压。王清海提醒,在治疗上,不能因为有直立性低血压而停止高血压的治疗,同时应尽量避免、减少直立性低血压的出现。所以,要认真把控降压药的使用量,老年高血压患者要注意血压不能降得太低。
吃饱后该躺着、坐着,还是站着?看完涨知识了!很多人没做对
除此之外,对于高血压、糖尿病以及有胃部疾病,甚至是有做过部分胃部切除手术的患者而言,饭后马上进入运动状态,还十分不利于疾病的恢复,对身体健康的影响是很大的。2.躺下休息真的会胖很多人在吃完饭后都会觉得身体有些疲惫,于是就会立即躺下休息,但若是长期养成了饭后躺下的习惯,很容易会增加患上胃食管反流等一系...
同是高血压,一人服药,一人喝三七粉,三年后结果截然相反
现实生活中,如果人们感觉到了头晕头痛的情况,可能并不会在意,认为这是没有睡好觉导致的,可能会选择躺着休息一会儿,或者是用睡眠来弥补。要知道造成头晕头痛的原因有很多,如果患上了高血压的话,就可能会导致大脑部位的血压升高,出现头晕头痛的情况。打开网易新闻查看精彩图片...