科学开奶、通奶、催奶、回奶全攻略!
2018年12月2日 - 网易
每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。4、补充水分哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。//开奶的食物//哺乳期的营养是...
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产后妈妈母乳不足,可能是因为这几件事做的多,哺乳期要注意
2019年11月20日 - 网易
保证每次乳房被真正“吸空”,能够促使下次分泌更多的乳汁。
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哺乳期得乳腺炎该怎么办,还可以喂奶吗?
2019年10月11日 - 网易
吸奶器只能吸空乳头乳晕周围的乳汁,而对乳房远处的乳汁作用不大,乳汁长期积聚,容易发炎。平时注意除了用吸奶器吸乳外,还需要学会从乳络根部向乳头疏通的正确排乳方式。▲图源:视觉中国3.哺乳期乳腺炎需要用抗生素吗?李主任:不主张常规使用抗生素治疗,除非乳汁细菌培养提示有细菌生长或有全身感染征象时,可以根据...
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新手妈妈笔记|“开采”母乳:汗水、金钱与理智
2022年7月22日 - 澎湃新闻
有的说在亲喂完宝宝后要将残余乳汁吸光,就能逐渐提升奶量,也有的说没必要,因为乳房根本不可能被吸空;有的说要喝各种汤来催奶,也有的说喝补汤容易堵奶;有的说要找开奶师按摩通乳,也有的说开奶行业鱼龙混杂,按摩不规范会生病。最具争议的莫过于所谓“PP追奶法”,即在凌晨花一小时进行多次吸奶-休息的循环,甚至...
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你的焦虑可能源自母乳喂养
2019年10月25日 - 网易
这时,宝妈们要选择合适的内衣,不要带钢托也不要过紧,避免发生堵奶的情况;适当增加哺乳次数或者勤使用吸奶器吸奶,吸奶的时候要注意不要全部吸空,因为越吸空奶会越多。每个妈妈经常做乳腺疏通是为了把后奶排空,刺激新的乳量,产生新奶。但是妈妈的奶太多的话,就不能把奶全部排空,排空的画画会更加刺激母乳增加,乳...
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