早上起床后有这 4 个表现,你的血脂可能高了!40岁之后尤其危险!
长期过度饮酒,会对脂肪代谢产生影响,容易使血脂增高,最好是不喝酒。如果喝酒,每周应摄入少于100克酒精含量的饮品。3每周至少3次运动每周最好进行150~300分钟以上中等强度有氧运动,比如慢跑、健走、骑自行车等,也可以加上抗阻运动,比如举重、哑铃等。注意:患有动脉粥样硬化性心血管疾病的人群应遵医...
高血压不一定要吃药?做好3件事,40%高血压可恢复
正常来说只要高压不超过150,基本血压都算是比较健康的,没有必要过度的治疗。需要注意的事,血压不能只看一个结果,要综合考虑高压和低压数值。一旦高压的数值搞过了150,并且出现头晕、耳鸣、心律失常、四肢浮肿的话,很可能就是患上高血压了,一定要及时的检查治疗。有一些人觉得高血压并不算是什么大问题,只要自...
高血压可以不吃药吗?医生说:这种情况可以,但5个措施必须做到
4、生活不规律,熬夜,由于我是医生,夜班是常年的,四五天一个夜班,我们班是24小时,并且第二天往往还不能正常下夜班,最早的时候也得第二天中午了,导致血压波动大。5、没有规律锻炼身体,由于工作忙,下班后还要看看书,不时的还有局子,体力差,又是一个原因。6、偶尔的抽烟喝酒,大学时代开始抽烟,中间反反复复戒烟...
男性一定要戒酒吗?提醒:50岁后喝酒牢记5点,对身体或许好一点
其中饮酒是一个重要的危险因素之一。酒精对心血管系统有明显的影响,它可以引起血压升高并增加心脏负担。在饮酒后,酒精会通过扩张血管使血压升高。长期饮酒还可能导致动脉粥样硬化的发生。
【科普益智益民】慢病的发生也有“南北差异”吗?为什么高血压...
2.喝酒太猛了要问哪里的人能最喝酒?答案总离不开内蒙古、山东、东北等这些北方地区。但过量饮酒(每天饮酒量男性超过60克、女性超过50克)会增加糖尿病、高血压等慢性病的患病风险。3.运动比较少身体活动不足也是糖尿病等慢性病的重要危险因素。很多南方地区多山,喜欢走路出行的人要比北方更多,这也从侧面反...
久坐、熬夜、抽烟喝酒……哪些危险因素易诱发糖尿病?
饮食不规律、久坐、熬夜、抽烟喝酒等都是引起2型糖尿病的危险因素11月14日是联合国糖尿病日,今年的主题是“了解风险,了解应对”(www.e993.com)2024年10月24日。糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,并发症高达100多种,严重危害患者的身心健康。在接受新京报采访时,北京中医药大学东方医院内分泌科主治医师王颖指出,饮食不...
冬高血压喝什么茶,冬高血压患者的饮品选择:推荐几种适合的茶叶
虽然喝普洱茶可以帮助调节血压,但喝酒后立即喝普洱茶可能无法消除因饮酒而导致的血压升高。酒精的影响可能会持续一时间,普洱茶的调节作用需要一定时间才能发挥。5.饮用方式如果您希望通过普洱茶来调节血压,将其作为日常饮品,而不是通过在饮酒后立即饮用来处理血压升高的情况。可以每天喝1-2杯普洱茶,以享受它的保健...
极其危险!一晚10人送急诊,男性居多
喝酒+吃药很危险!“头孢配酒,说走就走”可不是一句玩笑话,吃了头孢类抗生素后饮酒,会发生“双硫仑样反应”,导致休克等严重后果。服药前2日、吃药7日内,都应远离酒精。头孢/甲硝唑等抗生素+酒=致命感冒药+酒=肝衰竭降糖药+酒=低血糖休克降压药+酒=低血压休克...
高血压患者真的一口酒都不能喝吗?别侥幸!快来看看医生怎么说
很多人觉得喝酒能扩张血管,就会降低血压。但多数人喝酒后,血压其实是会呈现出先降后升的变化规律。而且这血压的上升还会导致血压反跳性的上升,比之前升的更高,并且饮酒后还会导致心跳加快、兴奋性增加,这是非常危险的!因为我们的血管是有弹力的,如果激烈的血压波动就极有可能会导致血管破裂,诱发脑出血等严重后果。
久蹲起身后“眼前一黑”,与贫血无关吗?根本原因是这个病在作怪
低血压对身体有哪些影响?首先,血压略低是有一定好处的。不少长期随访研究发现,保持略低的血压(收缩压至少降到115mmHg、舒张压至少降到75mmHg)和较低的血管相关疾病和全因死亡风险相关。图片来源:123RF但血压如果低得更多,则可能对身体带来负面影响。