提醒:老年人血压只要维持在这个正常范围内,放宽心,不用太害怕
比如,张大爷的血压虽然到了160,但如果他平时没有明显的头晕、胸闷等不舒服的症状,那也不能算是特别严重的高血压。""而且,血压会受很多因素的影响,比如情绪波动、天气变化、甚至吃了一顿咸的饭都会让血压短时间内升高。”“所以啊,”王医生继续说道,“如果您平时身体没什么不适,血压高一点也不用太担心,但如...
老年人的血压不能降得太低?可能引发各种并发症?医生一文说清楚
“一般来说,如果老年人身体健康,血压保持在140/90毫米汞柱左右就挺好;但如果他们有糖尿病或者慢性肾病,那么血压最好控制在130/80毫米汞柱以下。”“但是呢,如果您的年龄已经超过80岁了,或者身体比较虚弱,那就不能一味追求低血压了,可以稍微放宽一点标准,比如保持在150/90毫米汞柱以内。”接着,医生给徐大爷讲...
高血压有救了?美国纳米粒子疏通血管,大型动物试验成功!
这对高血压患者来说,无疑是一个极大的好消息。长期高血压会导致血管中的斑块堆积,而纳米粒子疗法不仅能提前清除斑块,还可以减轻斑块引发的炎症,从而减少心脏病或中风的风险。对于那些已经有动脉粥样硬化迹象的高血压患者,这种疗法可能成为一种预防性的健康“护盾”,帮助他们远离突发性心血管事件的威胁。尽管这项研究...
华夏源免疫细胞存储:10.8全国高血压日!高血压人群如何饮食和运动?
控制体重:超重和肥胖可导致血压升高,增加高血压发病风险,中心型肥胖可能与高血压有更强的相关性。建议超重和肥胖者合理控制体重(成人BMI18.5-23.9kg/m2)和腰围(男性﹤85cm,女性﹤80cm)。适量运动:坚持有规律的运动,以有氧运动为主(中等强度有氧运动每周至少150分钟),提倡结合多种形式的抗阻训练并辅以柔韧性训练...
体重越大,血压越高?
您可能没察觉肥胖和高血压关系密切,但我国研究数据却可作证。研究发现,体重指数每增加1个标准差(3.31kg/m2),发生高血压的风险就会增加53.9%,腰围每增加1个标准差(9.42cm),高血压发生风险增幅高达73.3%[1]。近年来,我国居民超重和肥胖率逐年上升,调查显示,2018年我国成年人的平均体重指数为24.5kg/m2,相比1991...
只要不“头痛”“头晕”,高血压就不严重?
高血压长期得不到控制,会对全身多个器官系统产生深远的影响,即使没有明显不适,血管、心脏、肾脏、眼睛、大脑等器官也在慢慢承受着高压带来的损伤,最终可能导致严重的并发症(www.e993.com)2024年10月23日。首先,高血压会增加心血管并发症的风险,导致心脏、肾脏、大脑和血管的损伤。引发多种机制共同作用,加速了高血压对多个重要器官的慢性损害,最终...
唐威云药界——第一章 慢性病基础教育——高血压
1.超重和肥胖:体重超重和肥胖是高血压的独立危险因素,随着体重的增加,高血压患病率增高。超重和肥胖者发生高血压的危险是正常体重者的3-4倍。2.饮酒:过量饮酒可使血压增高,男性持续饮酒者比不饮酒者4年时间高血压发生危险增加40%。3.高盐饮食:摄入过多食盐可以引起血压升高,人群平均每人每天增加摄入食盐2g,收缩...
高血压低压高90到100有危险吗
高血压低压高90到100有危险吗核心提示:高血压低压高90-100mmHg通常意味着患者处于中度高血压状态,需要引起重视。此血压水平可使心脏在每次收缩时承受较大压力,长时间如此会损害心脏功能;同时也会增加动脉壁的压力,促进动脉粥样硬化的形成高血压低压高90-100mmHg通常意味着患者处于中度高血压状态,需要引起重视。
60岁男子午睡脑出血去世,医生忠告:午睡不要有这3个危险习惯
他缓了整整半个小时,身体才稍微恢复一些,这才意识到事情不对,赶紧去了医院。结果一到医院,经过一番检查,医生表情严肃地对他说:“李大爷,你今天午睡的情况很危险啊,尤其你这高血压,千万别再大意了。”李建国还没回过神来,连忙问:“医生,我这午睡怎么还能有危险呢?
高压150低压100危险吗
核心提示:收缩压150mmHg舒张压100mmHg属于高血压二级,即中度高血压,具有一定的危险性。上述血压水平超过正常范围,长期持续可能会导致脑卒中、心脏病等严重并发症的发生。其危险程度取决于个体差异及是否存收缩压150mmHg舒张压100mmHg属于高血压二级,即中度高血压,具有一定的危险性。