关于高血压防治,8个常见误区你避开了吗?
因为停药后,血压很容易反弹。高血压患者特别忌讳降压药“吃一吃、停一停”,这样做会导致血压忽高忽低,进一步增加心脑血管疾病的发生风险。误区三:药不见效马上就换药到病除是每一位患者的心愿。而高血压的发生发展是一个长期的过程,受到诸多因素的影响,降血压需要平稳、缓慢地进行,很少有患者一吃药就能马上见...
清华长庚医院开展肾动脉交感神经消融术 为高血压治疗提供新选择
高血压是最常见的慢性疾病之一,也是心脑血管病最主要的危险因素。有数据显示,目前中国有近3.4亿人罹患高血压,居全球首位。高血压以往以药物治疗为主,但存在依从性差、药物副作用等问题,肾动脉交感神经消融术(RDN)通过微创手术,降低肾动脉交感神经活性,从而实现血压的长期控制,与生活方式改变及药物治疗一起成为高血压...
健康漫谈 | “一高”控不好“三高”都来找!肥胖人群要注意这几点
在我国,“三高”有高患病率、高危险性的特点,许多患者没有明显症状,所以放任不管,其实没有症状不代表对身体没有危害,长期“三高”可能导致严重的并发症。长期高血压会给身体带来哪些伤害?长期高血压会损害心、脑、肾三大器官和全身血管,导致动脉硬化,动脉壁增厚变硬、弹性降低,可能引发出血性脑卒中、心肌梗死、肾...
高压147低压74正常吗
收缩压147mmHg舒张压74mmHg属于高血压状态,但不属于严重高血压。虽然收缩压达到高血压的标准,但是舒张压处于正常范围内,所以整体来看并不算严重的高血压。需要注意的是,该血压水平在某些特定情况下可能会发生变化,如剧烈运动后或存在急性应激反应时,因此需要多次测量以确认血压是否持续高于正常范围。建议定期监测血压...
真正有效的8种防癌食物,特别针对高发癌!告诉家人要多吃!
2.高盐食物:食盐摄入过高不仅是高血压的危险因素,还会刺激炎症反应,对靶器官造成损害,比如烹调盐放得过多、常吃盐渍肉、咸菜。3.反式脂肪酸:经常摄入含有反式脂肪酸的食物也会促进炎症的发生,比如含有起酥油的面包、含有植脂末的奶茶、含有代可可脂的巧克力、含有人造奶油的蛋糕等。⑥...
血压147是高了吗
血压147mmHg属于轻度升高状态,但需要结合个体差异考虑是否需要药物干预(www.e993.com)2024年9月29日。血压水平受多种因素影响,如年龄、体重等。对于无基础疾病且身体健康的成年人而言,该数值可能不需要立即启动药物治疗。但对于有心血管病史或其他相关风险因素者,应在医生指导下调整生活方式或开始药物治疗。
如何看待高血压“自愈”的研究
这说明高血压在很多年后仍可能发生逆转。换一个方式看数据,我们发现在平均6年的随访结束时,70%患者的血压反而低于基线血压,52%患者的收缩压下降了至少6毫米汞柱,下降幅度高于服用单个降压药的效果,42.4%患者的高血压发生了逆转。这些高血压逆转患者的心脑血管疾病风险,比血压一直维持在140/90毫米汞柱以上的患者低...
跟中年人聊聊高血压
8、对于平均血压为147/92mmHg中年高血压人群,通过规律的有氧运动(快步走、慢跑、骑自行车,每周3~5次,每次30~60min),可使血压降低6.1/3.0mmHg。有氧运动可使收缩压降低3.84mmHg,舒张压降低2.58mmHg,高血压和正常血压人群均可获益。
【百万庄小课堂】全国高血压日:高血压找上年轻人 暴走可以降血压吗?
百万庄小课堂全国高血压日:高血压找上年轻人暴走可以降血压吗?每年的10月8日是全国高血压日。高血压是最常见的慢性病之一,是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的重要危险因素。为什么越来越多年轻人患上高血压?暴走、靠墙蹲坐可以降血压吗?年轻人该如何预防高血压?别急,听听专家怎么说。(王嘉怡)...
没接受治疗,42%患者血压恢复正常,心血管疾病风险还降低34%!
血压是导致全球心血管疾病和死亡的主要危险因素之一,影响着全球30%的成年人。据中国国家心血管病中心的数据显示,中国18岁及以上居民高血压患病率达27.5%,也就是大约每4个成年人中就有1人是高血压患者,患病人数约为2.45亿。通常来说,高血压被认为是一种需要终身管理的慢性疾病,尤其需要维持药物治疗。早期对少数高...