血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表,忌口清单全都有!

(对高血压+1项危险因素患者而言)<2.6低密度脂蛋白胆固醇(对≥40岁糖尿病患者而言)专家提醒:血脂中我们最首先关注的应该是“低密度脂蛋白胆固醇”,它的升高与冠心病最为密切!而且不同人群的“合适水平”是不同的,所以有些人化验单上没有表示升高的箭头,但依然需要用药治疗。03高血脂饮食建议:高血糖[g...

世界糖尿病日:糖尿病性心脏病,您了解多少?

糖尿病合并高血压使大血管与微血管并发症的发生和进展风险明显增加,也使患者死亡风险增加。控制高血压可显著降低糖尿病并发症和心血管事件发生风险7。血脂异常是引起糖尿病血管病变的重要危险因素。降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平可显著降低糖尿病患者大血管病变和死亡风险7。如何及时发现糖尿病性心脏病?对糖尿...

糖尿病遇上了它,一定要重视重视再重视!

原来,赵先生不光有8年高血压,还有3年多的糖尿病,这次体检结果很不理想。医生说:糖尿病和高血压同时患有,是一件非常危险的事情。研究数据显示,高血压和糖尿病两者互为对方的危险因素,都可以使对方的患病风险增加1.5到2.0倍。[1]具体危险在哪呢?当血液中葡萄糖浓度较高时,会对血管壁造成损伤,而血管修复的...

长期高血压 VS 低血压,哪个更严重?

不论是高血压还是低血压,都有导致生命危险的可能性。而从长期慢性的疾病风险、治疗两个方面来看,由于高血压与糖尿病、高脂血症等常常互相影响、共同发病,可能会更严重一些。1.疾病风险若高血压长期未得到有效控制,会对血管和人体多个器官造成持续性损害,最容易受到损害的四个器官为心、肾、眼、脑,比如:高血...

快收藏!中国高血压临床实践指南发布,要点汇总,全是干货!

9月19日,《中国高血压临床实践指南》全文发表于中华心血管病杂志。该指南结合国内外现有最新研究证据,采用国际公认的证据评估方法与指南制定体系,对高血压诊断与治疗等方面的主要临床问题做出了推荐建议。该指南制订所需资金由国家卫健委疾控局提供支持,推荐意见不受资助影响。

【科普昌江】“无辣不欢”的人,好消息来了:爱吃辣的人糖尿病风险...

上海交通大学宁光团队2020年在《糖尿病杂志》发表研究论文,该研究分析了超过2.1亿人饮食喜好互联网数据,以及近10万人的糖尿病、高血压的患病率和体重指数以及血糖水平等数据(www.e993.com)2024年11月16日。研究发现,油炸食品、烧烤食品和甜食食品偏好与糖尿病风险呈正相关,而辛辣食物(如火锅)偏好与糖尿病风险呈负相关。也就是说,喜欢吃油炸食品、...

...试行)》!一人得病两人危险!夫妻均患高血压的患病率达到20%-47%!

1.幽门螺杆菌会增加患阿尔茨海默病的风险长期以来,研究人员一直怀疑幽门螺杆菌(一种常见的肠道微生物)是一个潜在的危险因素。德国近三分之一的人感染了这种细菌。感染可能没有症状,但细菌也可能导致胃粘膜炎症,甚至胃癌。大量的实验室研究也发现了幽门螺杆菌感染和中枢神经系统之间的联系。12月13日一项题为“Clin...

每周吃鸡蛋超过这个量,糖尿病、高血压风险真的会降低!_澎湃号...

患2型糖尿病和高血压风险降低近日,国际《营养》杂志发表了美国波士顿大学研究团队的一项最新研究成果,研究表明:每周摄入至少5个鸡蛋后,患2型糖尿病和高血压的风险分别能降低28%和32%!而如果能配合其他健康饮食模式,摄入鸡蛋对健康的益处会更加明显。

全国爱眼日|因为糖尿病,眼睛快失明了,还能治好吗?

高血压是早期视网膜病变的重要危险因素,对高血压合并糖尿病患者,应该特别注意,积极将血压控制在正常范围。03控制血脂视网膜病变常常合并血脂代谢紊乱,预防视网膜病变的发生,也要积极地控制好血脂。04健康饮食低脂低盐高蛋白饮食,多食用植物油,戒烟限酒,可以减少“硬性渗出”并对改善糖尿病性视网膜病变有益。

预防血管硬化,降血脂、血糖、血压是关键

《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》指出,我国18岁及以上居民高脂血症总体患病率高达35.6%,造成严重的疾病负担。《中国血脂管理指南(2023年)》显示,成年人中超过三分之一都存在血脂异常!高脂血症是高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中的重要危险因素,长期患高脂血症可致动脉粥样硬化,增加心血管疾病的发病率和死...