太恶心了!这6种东西真的很脏,很多人可能天天用,却还不知道!

这样的脏毛巾天天与我们皮肤接触,不但起不到清洁作用,还会增加细菌感染的风险。所以,就算是新毛巾也要勤洗晒、常消毒,使用3个月以上的,就要及时换新一次。3、六个月以上的牙刷你身边有没有一年到头都不换牙刷的,还有部分老一辈人,因为节俭,牙刷用到都开花了,也不舍得换的。事实上,牙刷超过6个月不换,你...

你有晚上刷牙的习惯吗?新研究:晚上不刷牙会增加心血管疾病风

晚上不刷牙会让口腔中的细菌和炎症因子进入血液循环,损害血管和心脏,增加心血管事件的风险。而晚上刷牙则可以有效地清除口腔中的细菌和炎症因子,降低心血管疾病的风险。因此,晚上刷牙比早上刷牙更重要,我们应该养成每天早晚刷牙的习惯,不仅能保护牙齿,还能保护心脏。当然,刷牙的方法也很重要,我们要选择合适的牙刷、牙...

口腔健康——全身健康的基础

二、口腔疾病对全身健康的影响心血管疾病。研究表明,口腔中的细菌会进入血液循环系统,引起炎症反应,从而增加心血管疾病的风险。例如,牙周炎患者患冠心病的概率比口腔健康的人高出2至3倍。糖尿病。糖尿病患者容易出现口腔问题,如牙周炎、龋齿等。同时,口腔感染也会影响糖尿病的控制,加重病情。因此,保持口腔健康对于...

天天刷牙,你刷对了吗?5个常见误区,还有很多人不知道→

不刷牙可能影响全身健康医生提醒,刷牙要牢记“三三”原则——三餐后刷牙,每次3分钟。刷牙要注意力度,动作要轻柔。不好好刷牙,不仅会导致龋齿、牙周炎等,还可能危害全身健康。严重的牙周炎患者,发生肺炎的几率会更高,睡前不刷牙有可能拖累心血管系统。3刷牙不能只用牙刷刷牙不仅要使用牙刷,这些清洁牙齿的小帮手...

「海报」爱牙你却不刷牙?每天两次刷牙的人不足4成!|全国爱牙日

南方医科大学口腔医院牙周病科副主任医师肖立民介绍,长期不刷牙或不正确的刷牙方式会导致牙菌斑和牙结石的积累,从而增加患龋齿和牙周病的风险。此外,口腔异味、牙齿着色等问题也会影响个人形象和社交活动。值得注意的是,口腔健康与全身健康密切相关,口腔炎症和感染可能通过血液传播至身体其他部位,与心脏病、糖尿病等全身...

关于刷牙的5个常见误区,你踩了几个?

不刷牙可能影响全身健康医生提醒刷牙要牢记“三三”原则三餐后刷牙,每次3分钟刷牙要注意力度,动作要轻柔不好好刷牙不仅会导致龋齿、牙周炎等还可能危害全身健康严重的牙周炎患者发生肺炎的几率会更高睡前不刷牙有可能拖累心血管系统03刷牙不能只用牙刷...

Nature子刊:每天刷牙两次可以有效降低患痴呆症的风险

逻辑回归分析得到了痴呆症风险的影响因素。研究者发现,不定期进行牙科检查、刷牙频率不足2次/天、现有牙齿数量不足20颗、有蛀牙、唇齿功能差、吞咽功能差都会导致罹患痴呆症的风险增加,分别会增加62.0%、60.1%、33.7%、49%、20.6%和81.9%。简单排序来看,吞咽功能差“拔得头筹”,与痴呆症的患病风险增加最高有关...

...子刊:每天刷牙两次可以有效降低患痴呆症的风险,背后原因有三 .

逻辑回归分析得到了痴呆症风险的影响因素。研究者发现,不定期进行牙科检查、刷牙频率不足2次/天、现有牙齿数量不足20颗、有蛀牙、唇齿功能差、吞咽功能差都会导致罹患痴呆症的风险增加,分别会增加62.0%、60.1%、33.7%、49%、20.6%和81.9%。

科普小知识 | 天天刷牙,你刷对了吗?5个常见误区,还有很多人不知道→

不刷牙可能影响全身健康医生提醒刷牙要牢记“三三”原则三餐后刷牙,每次3分钟刷牙要注意力度,动作要轻柔不好好刷牙不仅会导致龋齿、牙周炎等还可能危害全身健康严重的牙周炎患者发生肺炎的几率会更高睡前不刷牙有可能拖累心血管系统↓03刷牙不能只用牙刷...

爱牙你却不刷牙?每天两次刷牙的人不足4成!

南方医科大学口腔医院牙周病科副主任医师肖立民介绍,长期不刷牙或不正确的刷牙方式会导致牙菌斑和牙结石的积累,从而增加患龋齿和牙周病的风险。此外,口腔异味、牙齿着色等问题也会影响个人形象和社交活动。值得注意的是,口腔健康与全身健康密切相关,口腔炎症和感染可能通过血液传播至身体其他部位,与心脏病、糖尿病等全身...