速来自检!晨起后有这几个表现,你的血脂可能高了

增加水果、蔬菜、全谷物、薯类、膳食纤维及鱼类摄入,有助于肠道代谢吸收,减少胆固醇吸收,对血脂控制更有帮助。注意:对于血脂高危人群和高胆固醇血症患者,应特别强调减少膳食胆固醇摄入,少吃胆固醇高的食物,如动物内脏、海鲜(尤其是螃蟹)等,争取把每日膳食胆固醇摄入量控制在300毫克以内。2.适量运动:运动可以令身体...

世界心脏日:带你认识不一样的血脂检验报告单

血脂检测,是对血液中所含脂类进行的一种定量测定的方法。检验的主要目的是及早发现血脂异常人群和指导动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)的风险评估与治疗。基本检验查血脂四项:总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。较全面的血脂七项还包括:ApoA1、ApoB和Lp(a)。

空腹采血的重要性及其对检验指标的影响

血脂是指血液中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和甘油三酯等脂质物质,它们是反映心血管疾病风险的重要指标。在空腹状态下,血脂水平较低,因为禁食后人体脂肪分解增加,导致血脂水平下降。如果在进食后采血,血脂水平会升高,影响心血管疾病的诊断和治疗。建议在采血前至少12小时内不要...

体检发现这3项指标异常,大多不需要用药

很多体检项目中的常规检查就包括了血糖、血压、血脂5项的检查,大家可以仔细看一看,如果有指标异常,还需要进一步进行检查。比如血糖偏高,那么需要做糖耐、糖化血红蛋白、C肽等,明确是否患有糖尿病,并查看胰岛功能。3、其他项目体检项目应该因人而异。中老年人,更要根据自身的实际情况来安排一些相应的体检项目。...

糖尿病监测全攻略,除空腹血糖之外,揭秘8大必检指标的重要性

血脂长期未控制的高血脂,容易引起动脉粥样硬化,诱发冠心病、脑梗塞或者引发胰腺炎。血脂正常者,每年至少检测1次。如果存在血脂高的情况,应3个月到半年监测1次。对于糖尿病患者来说,理想的血脂水平:总胆固醇<4.5mmol/L甘油三酯<1.5mmol/L...

晨起有4个表现,提示血脂“超标”了

血脂异常与否,主要看四个指标,其中,尤为关键的指标是“低密度脂蛋白胆固醇”:需要注意的是,高血压、糖尿病患者,低密度脂蛋白胆固醇的水平最好降到2.6毫摩尔/升以下;如果患有冠心病、心梗、脑梗、严重颈动脉斑块,这一指标最好控制在1.8毫摩尔/升以下(www.e993.com)2024年11月12日。

血脂高,服用降血脂药物需要注意什么呢?

导致血脂异常的疾病有:肥胖、糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退症、肾功能衰竭、肝脏疾病、系统性红斑狼疮、糖原累积症、骨髓瘤、脂肪萎缩症、急性卟啉病、多囊卵巢综合征等。二、血脂指标多高需要控制?高血脂的用药时机取决于多个因素,包括低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的水平、是否存在其他心血管危险因素,以及是否...

人活多久,看脖子就能知?医生:寿命长的人,脖子一般有这几特征

内脏脂肪位于器官周围，是导致高血压、糖尿病和高脂血症等慢性疾病的主要原因之一。因此，颈围的增加可能意味着体内内脏脂肪的增加，这就使得颈围成为一个简单易行的预测指标，用于早期发现潜在的健康问题。2.颈围与寿命的潜在联系颈围不仅仅与心血管风险相关，还可能与人的寿命密切相关。颈围较大的人在中年后...

4个指标看血脂

根据4个指标,可以将血脂异常分为:高胆固醇血症(TC≥5.2mmol/L)、高甘油三酯血症(TG≥1.7mmol/L)、高低密度脂蛋白胆固醇血症(LDL-C≥3.4mmol/L)、低高密度脂蛋白胆固醇血症(HDL-C<1.0mmol/L)。这4个指标有一项及以上异常,即为血脂异常。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):高了不好它是动脉粥样硬化性心血管疾病...

不同心血管危险分层人群分别对应哪些血脂指标?

9月26日19:26|资讯滚动医药血糖血脂世界心脏日|出现这些症状千万别大意,应对冠心病做好这几点9月27日22:30|资讯滚动疾病预防冠心病心肌缺血专家提醒:这些“老年病”容易盯上年轻人!9月26日10:33|媒体速报疾病预防老年病胃癌每个人体内都可能有癌细胞!做好这9件事,让癌症都“怕你”!9月26...