明日春分,记得吃“3菜3甘”少吃一物,应季而食,阖家平安健康
这时候,如果每天能饮用1匙蜂蜜,以温开水冲服,对身体有很好的滋补作用。中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素,还有清肺解毒的功能,故能增强人体免疫力,是春季最理想的滋补品。推荐一款我很满意的小包装蜂蜜,这个独立的小包装,携带非常方便,出去野餐、聚会、上班、运...
喝十斤蒲公英,不如一两它!清肝润肺,2块1斤,睡不着的要多喝!
此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病的作用。二、菊花山楂茶材料:菊花15g,生山楂20g。制作:水煎或开水冲泡10分钟后即可饮用。每日一剂代茶饮。此茶具有健脾、消食、清热、降脂的功效。适用于高血压、冠心病、高脂血症和肥胖等。三、杞菊决明子茶杞菊决明子茶材料:枸...
这100个民间偏方请收好,全家受益促健康
一勺蜂蜜,一勺香油拌匀,不见油星,一天喝两三次。50治疗烫伤生石灰3--5块,冷水泡开,沉淀后,倒出清水,水中再倒入3--5滴香油,一方向搅匀,搅到水为折色膏状,然后抹在伤处,3天康复。51胃病土豆带皮榨汁,加入蜂蜜调匀喝,治疗胃病。52末梢神经炎桑叶泡脚,吃B族维生素。53湿疹花椒、艾叶水薰...
倪海厦130个经典药方整理,致敬大师|甘草|当归|黄柏|栀子|吴茱萸...
注:将以上药研磨成粉,每次2调羹,每日三次,温水送服。121、治疗阴茎溃烂(出自《伤寒杂病论》--阿胶附子汤)阿胶25克炮附子25克甘草12克注:先煮好其他两味药,再放入阿胶。122、治疗孕期见红(出自《伤寒杂病论》胶艾汤和当归黄芪建中汤处方一:阿胶15克艾叶15克干地黄35克川芎10克当归15克甘草10克...
便秘让你身形臃肿,冒痘痘?蜂蜜加香油,每天一碗,一喝一个好
用法:将香油兑入蜂蜜中,加沸水调服。每日早晚各服一次。功效:香蜜茶是一款非常好的食疗方,能润肠增液,滑肠通便,主治血虚便秘,证件大便干燥、努挣难下、面色无华等,对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。2、魔芋+蜂蜜把魔芋用轧汁机轧出来汁,放到锅里用小火烹制湖状,装到容器里,用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和...
把蜂蜜倒在萝卜上,竟有这效果~一用一个准
蜂蜜水可以缓解咳嗽,如果再加上鸡蛋,可能效果更好(www.e993.com)2024年9月9日。做法:将一个鸡蛋加滚烫开水冲成蛋花,待稍冷却后加入蜂蜜1勺,滴入香油少许,每天早上空腹喝下,喝10~15天能够见效。芝麻味甘性平,生用偏凉,质油多润,能养肺肾,与冰糖合用冲服滋阴润燥止咳,对内伤燥咳较好。
101岁爷爷不沾烟酒,香油蜂蜜“鸡蛋花”当早茶,喝了几十年
蜂蜜何兴田介绍说,“鸡蛋花”制作方法非常简单,就是把一个生鸡蛋打在碗里,然后用开水冲泡,再滴上几滴香油,加上一小勺蜂蜜,同时用筷子搅拌均匀,几分钟后就可以喝了。何岐昌老爷爷每天早上吃来就喝“鸡蛋花”,然后休息一小会就吃早饭。早饭一般是7点左右,午饭12点左右,晚饭则在6点左右。
一个人吃饭不将就,分享5份单人餐,荤素搭配,好吃又营养,精致
2、找一个密封的干净的无水无油的玻璃瓶子。先在瓶底倒少许蜂蜜,让蜂蜜铺满瓶底,再一层柠檬片一层蜂蜜装好瓶铺满,让蜂蜜将柠檬盖住,拧紧盖子,放冰箱冷藏24小时就可以了。3、喝的时候,取两片柠檬适量蜂蜜,用温开水冲开就可以饮用了~周二:黄焖鸡+番茄蛋汤...
明日寒露,谨记“食一味,喝二茶,吃三宝”,秋冬少生病,更健康
5、把切好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2个小时,经常搅拌,熬至黏稠;6、等放凉了加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,然后放入密封容器,想吃的时候用勺子取一勺,就着温水冲一杯。2、生姜红枣茶材料:生姜12克,红枣7~8颗,红糖1~2块...
养生食谱 养生粥食谱让你一饱口福
丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,有润肌防皱功效;也可以将丝瓜直接绞汁,调入适量蜂蜜或甘油搽,效果也佳。丝瓜食用时应去皮,可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗,如丝瓜洗净切片经开水焯后,拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可...