动不动就一身汗,是体虚还是排毒?提醒:可能是这5种疾病征兆
出汗多的人可适当多吃豆制品、奶制品、土豆、蘑菇等含钾量丰富的食物,还可以适当多吃些B族维生素丰富的食物。出汗是每个人身上都有的正常生理现象,但我们要注意观察,一些异常的出汗表现可能与疾病相关,一旦发现要及时就医。参考资料:[1]《注意春季出汗多,小心气虚阴虚》.广州中医药大学一附院2017-04-01...
80%中国人都缺维生素!但过量摄入这几种,反而有害
据统计,我国目前有超过80%的居民,维生素B1、B2摄入不足,对身体健康极为不利,以下为多种常见维生素B族的推荐剂量和注意事项:维生素B1(硫胺素)1、维生素B1是什么?它有什么作用?硫胺素(也称维生素b1)有助于把吃的食物转化为需要的能量。硫胺素对人体细胞的生长、发育和功能很重要。缺乏能引起心脏肿胀,腿部抽...
这些症状出现两周以上,当心肺结核!
对于肺结核病的治疗大家也应该重视,并不是没有症状就代表已经治愈,结核病的治疗一定要在医生指导下规律、全程用药,直至满疗程方可停药;若私自停药不仅会造成病情反复,还可能导致耐药发生,导致结核复治、难治,影响治疗效果。此外在出院后,也要定期复查,并保持良好的生活卫生习惯。结核病患者治疗成功后复发率少于5%,...
糖尿病+肺结核:一对危险的组合
糖尿病和结核病皆为慢性消耗性疾病,患者体质瘦弱而且消耗很大,对营养的要求往往较高,因此,饮食控制不宜过严,应保证足够的热量摄入,增加对蛋白质和多种维生素的补充,以弥补疾病对机体的消耗,促进机体修复并增加抵抗力。此外,患者还要注意,室内要通风换气,保持室内空气新鲜。病情稳定后经常到户外散步,不宜过于劳累。3...
这6种营养素国人普遍缺乏!照着吃可以补回来!
另外,近年的流行病学还发现:缺乏维生素D与心血管疾病、糖尿病、肺结核等多种疾病都存在关联。生活中要想补充维生素D可以从3个方面着手,包括晒太阳、饮食、补充维生素D制剂。①晒太阳:皮肤内含有7-脱氢胆固醇在阳光照射10分钟时可以产生维生素D,可获取体内78~80%的维生素D。在上午10点到下午3点之间,每周两次...
为什么有的人特别能出汗?别大意,可能是六大疾病在给你警告!
像维生素b1、b2、b3不仅能补充流失的元素,还能促进碳水化合物的新陈代谢,一定程度缓解焦虑感(www.e993.com)2024年10月20日。除了喝水,夏季出汗以后喝点绿豆汤也很有帮助。豆里含有丰富的B族维生素和钾。不仅能补充能量,还含有一些多酚类抗氧化物质,可以缓解暑热。但有一点要注意,喝绿豆汤别加碱。碱不仅破坏维生素b,还会导致绿豆中的类黄酮抗...
大爷吃素7年患严重肺结核,肺结核患者该如何补充营养!
“营养不良导致身体抵抗力下降,是马爹爹患上结核病的主要原因。”呼吸内科主任李承红说,其实,肿瘤患者没有不能吃的食物,尤其是接受了手术和放化疗后,更需要营养补充,什么都要吃,营养均衡才能抵抗疾病的侵袭。肺结核容易营养不良:结核病过去称为“痨病”,早期可以没有症状,部分病人有症状也比较轻微,如咳嗽、乏力...
你还在“以肉贴秋膘”吗?
多吃新鲜蔬菜水果。蔬菜水果中含有大量的水分,能补充人体的水分。而且还含有丰富的维生素C、维生素B族和无机盐、纤维素,具有改善干燥的身体。早睡早起。早晨的空气新鲜,可以适当的运动锻炼让身体的各个器官都得到放松。也会使头脑灵活,精力充沛。尽量避免熬夜,这样生物钟被打乱后很容易就会出现乏力、精神萎靡等。
您可能不知道,同型半胱氨酸还有这一作用
由以上两个案例我们可以看出,两个MA患者刚入院时血清维生素B12均显著减低,Hcy水平重度升高(均>100umol/L)!经补充维生素B12治疗后,Hcy水平大幅度下降,出院时已下降至正常水平。这表明,血清Hcy在MA患者中呈现高表达,两者之间存在相关性,通过监测血清Hcy水平变化,可以辅助诊断MA,评估其治疗效果。
【关注】健康教育处方
1、肺结核病因明确,查痰、X线胸透或拍片可以发现和确诊肺结核。病人在医生指导下长期坚持用药可以治愈本病。千万不能随便停药,否则,很可能难以治愈。2、肺结核除了化学治疗外,注意休息、增强营养、保持心情愉快是治愈该病的重要措施。饮食要清淡,应多吃鱼、瘦肉、蛋、牛奶、豆制品、新鲜水果、蔬菜等,少吃多餐,坚...