胃部健康秘籍揭秘!别再盲认面条好胃,注意这3种或许伤胃食物!

面条煮熟之后非常松软,容易食用,进入胃部之后也容易被人体消化吸收。这一特点可以减轻胃部的负担,有利于养胃,但是,这不是最重要的,松软不是面条所特有的特征,面条真正能养胃的地方,是因为它可以中和胃酸,防止胃粘膜受损。所以,平时适当吃点面条是可以养胃的。现在,市场是面条的种类非常多,是不是都可以养胃呢?当然是...

肝状况差时,面条可常食吗?医生告诫:肝疾在身,需警惕身体变化

根据科学研究,面条中还有大量的热量,经常进食面条,会让身体的热量大量增加。身体中的碳水化合物也会大量超标,对肝脏健康会造成极大的影响,严重的话还会生成大量的胆固醇,随着时间久了,就会有几率引起肝脏变成脂肪肝,所以肝不好的人,并不适合经常吃面条,但是少量食用面条没有问题,并且也不会加重肝病。要如何养肝?医生...

回顾:32岁男子坚持吃铝酸镁咀嚼片养胃,半年后身体有何变化

从那以后，每当胃疼时，张旭都会习惯性地吃两粒铝酸镁咀嚼片，症状很快就能得到缓解。然而，随着时间的推移，他对这药物的依赖性也越来越强。铝酸镁咀嚼片是一种常用的消化道疾病治疗药物，通过可嚼碎的固态片剂给药，主要成分为铝酸镁，具有中和胃酸和抗酸的效果。它能够与胃酸中的盐酸反应，降低胃液的酸度，从而缓解...

【科普营养】早餐吃不对,身体很受罪

胃在没有食物的情况下会照常蠕动,晚间分泌的胃酸便会刺激胃壁,损伤胃黏膜,诱发胃炎、胃溃疡等疾病。8影响学习和工作能力大脑运转需要调用血液中的葡萄糖,即血糖,这也是大脑能够利用的唯一能源储备。如果不吃早餐或早餐营养不足,血糖水平就会相对降低,从而不能及时为神经系统的正常工作输送充足的能源物质。所以说,...

日常吃面条,究竟为胃病“发物”还是“养胃佳品”?给你解读清楚

如果存在胃酸过多,或者溃疡,炎症等消化系统疾病,适当食用面条,对于恢复疾病和维持消化系统健康来说,是不错的选择。但是,虽然吃面条能够养胃,但正如医生所说,面条“吃错了”,同样也会从养胃佳品变成胃病“发物”。面条吃错会伤胃,这3种行为不可取①一日三餐只吃面条——导致营养不良,肠胃活力不足...

空腹状态下,血糖多少才算是高?9以上严重吗?告诉你正确血糖值

4、荞麦面条荞麦优富含膳食纤维,但纯荞麦面可能口感偏苦涩,建议可以买荞麦粉含量在30%～50%之间的成品,配料中主要是全麦粉更佳,建议一顿摄入50～75克的荞麦面就行(www.e993.com)2024年11月15日。5、五谷和薯类最好选择蒸煮的烹饪方式,比如甜玉米,一根带帮芯350~400克即可,薯类可以选番薯、山药、南瓜、芋头等,一顿吃到150~20...

中老年人,晚饭不能吃面条?这些晚饭禁忌,不少人在犯

中老年人晚饭不能吃面条?有道理吗?原来,陈先生爱吃面食,晚上经常就是一大碗面条,这很有可能就是导致其饭后困倦的“元凶”。不得不说,面条深受多数中老年人的偏爱,因为其软烂、易消化,对于本身牙口、消化功能均下降的中老年人而言吃起来十分方便。

秋凉了,别让你的胃也“凉凉”

蜂蜜含糖量很高,会极大地刺激胃酸分泌。对于本身胃酸分泌多的人(如胃溃疡者)来说,喝蜂蜜水反而会加重病情。其实,除了上面提及的几个“养胃”食物,面条、牛奶、生姜、猴头菇饼干等等,对于一些人来说,也都存在着“养胃不成反伤胃”的问题。因此,对于任何食物,大家都应该全面地看待,牢记“甲之蜜糖,乙之砒霜”的道...

经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?

4、荞麦面条荞麦优富含膳食纤维,但纯荞麦面可能口感偏苦涩,建议可以买荞麦粉含量在30%～50%之间的成品,配料中主要是全麦粉更佳,建议一顿摄入50～75克的荞麦面就行。5、五谷和薯类最好选择蒸煮的烹饪方式,比如甜玉米,一根带帮芯350~400克即可,薯类可以选番薯、山药、南瓜、芋头等,一顿吃到150~20...

天热,肿瘤患者能吃雪糕、冰镇西瓜吗?

答:可以吃,但不建议顿顿吃!稀饭和粥类属于半流质,是医院治疗饮食中的一类食物。半流质饮食是指呈半流质状,具有“稀、软、烂”特点,除了稀饭和粥类,还有烂面条、小馄饨、鸡蛋羹等,易于咀嚼、消化、吸收,适合术后疾病恢复期,住院患者饮食调整阶段的过渡饮食。