糖尿病人血糖高,要少吃这12个菜,调整一下吃法,血糖更好!
2024年9月18日 - 新浪财经
十一、血糖高最好不吃或多吃红薯红薯含淀粉含糖量都不低,糖友不能吃红薯。虽然红薯含降糖物质,但那只是科研领域。十二、血糖高最好不吃或多吃粉条粉丝粉条粉丝是什么做的呢,是红薯土豆做的,上面说了糖尿病人不能吃土豆不能吃红薯了。粉条粉丝也一样不能吃。血糖高,必吃的十个蔬菜想控制血糖就要多吃...
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糖尿病人血糖高,千万不能吃的12个菜,调整一下吃这10个菜,血糖更好!
2024年8月16日 - 新浪财经
十一、血糖高最好不吃或多吃红薯红薯含淀粉含糖量都不低,糖友不能吃红薯。虽然红薯含降糖物质,但那只是科研领域。十二、血糖高最好不吃或多吃粉条粉丝粉条粉丝是什么做的呢,是红薯土豆做的,上面说了糖尿病人不能吃土豆不能吃红薯了。粉条粉丝也一样不能吃。血糖高,必吃的十个蔬菜想控制血糖就要多吃...
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想吃火锅,怕血糖高?谷医堂正糖名家中医提醒:记住四点原则,血糖照...
2023年12月25日 - 新浪
●避免油炸类,如肉丸、油炸豆腐、过油豆腐皮、麻花,这些属于油脂含量高的食物,热卡很高,易升血糖,而且多以下一餐前血糖升高为主;●少吃量含淀粉多的菜品:火腿、粉带、粉条、土豆类、红薯类,这些虽然是菜品类,但是属于主食类;●肉类约2-3两,可选择牛肉、羊肉、鸡肉、鱼、虾等。尽量避免食用动物内脏如肝...
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玉米、南瓜、红薯、山药、土豆等是安全主食?吃错了一样飚血糖
2022年8月31日 - 网易
红薯、嫩玉米、土豆、老南瓜、红薯、芋头等的能量大概跟煮好米饭差不多,可以替代主食食用,一样要控制量。二、升糖指数是相对的所谓的食物升糖指数是一个相对概念,是针对健康人、空腹情况下的相对指标,而且是100克数量的标准。对于糖尿病人来说,如果糖耐量差,摄入同样数量的升血糖能力可能更高,吃的越多,血糖...
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