想去高原耍一耍?先收好这份“高反”防治宝典 | 科普时间
由于人在睡眠时迷走神经兴奋,卧位时回心血量增加,因此,夜眠时的缺氧症状可能更明显。建议大家在高原地区旅行期间,晚上尽量在相对低海拔地区过夜。摄入碳水到达高海拔地区后,大家进食时要保证摄入充足的碳水化合物,避免剧烈的体力活动,还可间断吸入低流量氧气,并保持平静、放松的心情。这些都有助于避免发生高反。04...
刚和第一次进藏车友聊天,他说不想去第二次了,很多人报喜不报忧
第四点就是这个高反,在海拔5000米以上区域,他的高反不太严重,但是气短是比较明显的,而且几乎人人会有。藏区含氧量太低了,比方说你憋口气,在低海拔区呼出去就缓过来了,在这喘好几口气还觉得胸闷,憋的慌。不动情况下总要深呼吸缓解一下,反正不太舒服。第五点他开的是国六柴油房车,进藏到高海拔地区,车动...
先心病术后4个月可以去海拔高的地方吗
核心提示:先心病术后4个月可以去海拔高的地方。先心病术后4个月可以去海拔高的地方。虽然患者在经过治疗后病情可能已经得到控制,但考虑到患者的心脏功能尚未完全恢复正常,因此不宜进行剧烈运动,以免加重心脏负担。如果患者存在肺动脉高压、先天性心脏病等疾病,则不建议前往高海拔地区。对于有心血管疾病的患者来...
广州气温创下入冬新低,高海拔山区出现挂冰
据气象部门介绍,帽峰山单刀松顶的自动站数据(海拔为534米)显示,昨天21时开始下小雨,今天0时开始气温便跌破冰点,3时以后一直保持在零下1℃左右,因此就形成了挂冰。因五指山上无自动站,气象部门选取了另一个相近的高海拔站点——从化温泉站的数据(海拔771米)。该站在昨天23时前后就已经跌破冰点,在今晨达到最低...
重庆今明两天高海拔地区仍飘雪最低温-3℃ 后天天气有望转好
具体到重庆来看,据@重庆天气消息,重庆今明两天高海拔地区仍会飘雪,后天天气有望转好。6日白天到夜间:西部偏西和东部地区间断小雨或零星小雨,其余地区阴天转间断小雨,中东部海拔800米以上部分地区有雨夹雪或小雪,局地中到大雪,东南部局地有冻雨,气温-2~10℃;中心城区:阴天转间断小雨,气温8~10℃。7...
未来三天重庆高海拔地区飘雪 全市最低气温逐日下滑至-2℃
未来三天重庆高海拔地区飘雪全市最低气温逐日下滑至-2℃据@重庆天气31日夜间到1日白天,中东部地区阴天有间断小雨或零星小雨,海拔1500米以上地区有雨夹雪或小雪,其余地区阴天,气温2~12℃(www.e993.com)2024年7月14日。中心城区:阴天,气温9~11℃。1日夜间到2日白天,中东部地区阴天有间断小雨或零星小雨,海拔1200米以上地区有雨夹雪...
低海拔普洱茶好喝吗?海拔对口感的影响与适宜制作的茶叶种类
普洱茶低海拔和高海拔普洱茶是一种特殊的越高茶叶,以云南省普洱地区为主要产区。普洱茶的越好种植区域可以分为低海拔和高海拔两个主要类型。1.低海拔普洱茶...。普洱茶低海拔和高海拔普洱茶是一种特殊的越高茶叶,以云南省普洱地区为主要产区。普洱茶的越好种植区域可以分为低海拔和高海拔两个主要类型。
27岁教师无氧登顶海拔7546米雪山:对抗身体极限 只要一直行走就一...
近日,川北医学院27岁教师无氧登顶海拔7546米的慕士塔格峰引发关注。8月13日,当事人雷波告诉北京青年报记者,他本身是体育专业出身,热爱户外运动,攀登慕士塔格峰帮他实现了“成为国家一级运动员”的目标。在冲顶过程中,他需要对抗身体的极限状态,包括缺氧、奇寒、负重、睡眠不足,但他坚信,只要一直保持行走就一定能...
【朝医科普】关于高原病的高压氧治疗你知道吗?
到高原后前几天要多休息,避免剧烈活动,最好从低海拔地区逐渐向高海拔地区过渡。如果有条件,可采用间断吸氧的方法逐渐适应高原缺氧环境。高原脑水肿、高原肺水肿开始时大多先有高原反应的表现。研究证明,每天吸氧补氧若干小时能明显减轻高原症状。您是不是也觉得吸氧很必要呢?
中国适合避暑的城市,夏天根本不用开空调,晚上睡觉还得盖被子
除了没有夏天之外,西宁还有两个特点,那就是“没蚊子”“没空调”,没空调很简单,这里夏天这么凉快,有什么安装空调的必要吗?晚上睡觉甚至都得盖被子,空调真没什么用处。而且西宁海拔比较高,再加上气温低,气候干燥,这三点都是不适合蚊子生存的,因此在这里蚊子是非常少见的。