食物中毒、损害肝脏!这种“慢性毒药”就藏在零食里,少给娃吃

孩子摄入过多会抑制大脑发育,会导致儿童的大脑神经传导出现障碍,影响智力的发育。还有干扰正常代谢,影响肝脏的解毒功能和肾脏的排泄功能。甚至有可能增加儿童多动症的风险。常见的人工合成色素,科大大也整理成了表格,有需要的家长,后台回复人工色素领取。生活中,也常会遇到买回来的蔬菜或水果一洗就掉色的问题,...

10种零食伤害宝宝智力,宝宝越吃越笨

5.碳酸饮料,孩子也喜欢喝,但喝多了会导致孩子缺钙,里面有大量的添加剂和糖分,对身体有害,会干扰身体中钙的吸收。6.酥和派的零食,就是凤梨酥,蛋黄酥,红豆派,巧克力派这种零食,这含有大量的反式脂肪酸,各种添加剂也非常多,不要给孩子吃,很多家长喜欢给孩子当早饭,吃多了对身体百害无一益。7.方便面,...

浪漫七夕│挑对巧克力,营养又健康

巧克力有益大脑功能,或能提高学习和记忆力,可以减缓老年人的智力下降。怎样挑选巧克力●警惕代可可脂代可可脂并不算真正的巧克力。它是一种人造硬脂,通过加工植物油制成,其成分多不饱和脂肪酸,口感和纯正巧克力相差甚远。代可可脂中的反式脂肪酸,可能加重肾脏负担,导致冠心病等疾病,影响智力发育。●选苦味浓的...

6种伤害宝宝大脑的食物,常吃会“毁智商”,你家餐桌上有吗?

铅进入人体不易被排出,在体内积累,会破坏脑细胞的结构和功能,影响宝宝智力、学习能力以及记忆力等。NO.3含铝的食物部分油炸食品和膨化食品(如:油条、麻花、虾片、威化饼等)在制作的过程中,为了使其更蓬松、有韧劲、口感更好,通常会加入一些明矾等含铝的添加剂。铝在人体内积累到一定量后,会干扰神经递质的合成...

巧克力高糖高脂高热量?还能成为“健康”食品?

巧克力有益大脑功能,或能提高学习和记忆力,可以减缓老年人的智力下降。小贴士:在准备接受巧克力的甜蜜暴击时,要注意过量摄入仍然可能对健康产生不利影响!什么时候吃巧克力更健康晨起吃助燃脂国外有研究表明在晨起后的1小时随意摄入100g巧克力,能帮助燃脂,降低空腹血糖水平。

【科普】常吃这类食物,会加速人体衰老、损伤心血管

有研究显示,反式脂肪酸能够降低有益的高密度胆固醇水平的含量,而使有害的低密度胆固醇水平增加(www.e993.com)2024年11月15日。5.影响大脑健康反式脂肪酸对可以促进人类记忆力的一种胆固醇具有抵制作用。在神经行为方面,高反式脂肪酸饮食也可能具有不利影响,表现出抑郁、萎靡、精神不振、智力表现降低等症状。

每吃一口都加速衰老!常吃这类食物加速衰老、损伤心血管

有研究显示,反式脂肪酸能够降低有益的高密度胆固醇水平的含量,而使有害的低密度胆固醇水平增加。5.影响大脑健康反式脂肪酸对可以促进人类记忆力的一种胆固醇具有抵制作用。在神经行为方面,高反式脂肪酸饮食也可能具有不利影响,表现出抑郁、萎靡、精神不振、智力表现降低等症状。

这3种食物越吃越聪明,这9种食物吃多了会“脑残”!

日常生活中适量食用含铅的食物,一般不会对身体健康造成严重的不良影响,不必过于担心。若长期大量食用,则可能会引起铅中毒,导致患者出现腹泻、呕吐、肢体麻木等不适症状,严重时甚至会影响儿童的智力发育,并对肝肾功能造成一定的损伤,引发肝肾功能衰竭。四、含铝的食物...

2024高考必胜|高考期间如何吃好睡好?这份“秘笈”让你状态全开!

许多家长和考生吃“健脑品”的原因是寄希望于“万一有作用呢?”事实上,除了平时刻苦学习和知识的积累,没有短时间提高智力和学习成绩的“灵丹妙药”。7.不要花式进补或改变平常的饮食习惯不要听信民间偏方,或特地寻来以前没吃过的“珍稀奇物”进补,万一出现了食物过敏或不耐受就得不偿失了。另外,突然改变既...

低血糖的危害可能比高血糖还大,严重可致命!血糖低了,第一口吃什么...

空腹运动或运动量增加;如患者肝肾功能不全,需调整降糖方案;使用胰岛素及胰岛素促泌剂治疗等。2、养成良好的生活习惯:生活规律、限制饮酒、规律运动、规范注射、按时服药!4发生低血糖怎么办?轻、中度症状低血糖,可自行治疗。神志清醒者,立即予以15g快速起效的碳水化合物如口服糖、果汁、巧克力、饼干等,15分钟...