河北一男子,糖尿病中期,每天吃“洋葱”,半年后身体怎么样了?

对于糖尿病患者来说,洋葱可以作为一种辅助性的食材来帮助控制血糖,但不能替代正规的治疗方法,所以应该理性看待洋葱的降血糖作用,不要盲目相信其神奇疗效。不想血糖失去控制,4种食物别贪嘴,看到都得躲着点高糖食物高糖食物会导致血糖迅速升高,长期摄入不利于血糖控制,常见的高糖食物包括糖果、巧克力、蛋糕等。高脂...

你还在等口渴了才喝水吗?科学饮水是否能养出健康身体?

因此,绝经后的女性想要喝咖啡的话,一天最好不要超过2杯。此外,也尽量避免同时摄入过多含咖啡因的饮品和食物,比如茶、巧克力、奶茶、可乐等。??喝咖啡会让人上瘾吗?一般来说每天喝2—3杯咖啡,一到两周就可能形成依赖。所以如果你已经对咖啡产生了明显的依赖,并且每天喝咖啡需要达到4杯以上,那么建议你逐...

齐鲁早报|山东部分地区气温将超40℃;6月10日设立为文明对话国际日

对于大部分人来说,眼胀痛意味着需要休息眼睛,但对于那些房角结构异常、高度近视、远视、有青光眼家族史等青光眼高危因素的人群而言,眼胀痛可能就是青光眼的预兆,要引起高度的重视。二是眼压升高。正常人的眼压范围为10-21毫米汞柱,用手指按压眼球会有弹性。而青光眼患者的眼压局部偏高,当眼压上升到25-45毫米汞柱时,眼...

盘点2023年典型健康谣言 真相在这里!

另外,我国不强制在食物标签上标出反式脂肪酸,但并不代表没有标就是没有,家长们也要对食品标签上的一些词有警惕,比如“氢化油”“植脂末”、巧克力中用得比较普遍的“代可可脂”等等,也都会含有反式脂肪酸,这些都是反式脂肪酸的“小号”。蔡晓真告诉记者,商家打“健康标签”,可能会存在“以偏概全”的现象,标...

1岁幼儿患先天性青光眼 青光眼遗传缺陷因素

研究显示,8%的小学生不吃早餐,反而吃一些垃圾食品,比如吃薯片、方便面、巧克力和喝汽水。其实这样不仅不会减肥,反而会增肥。早餐为一日之始提供能量,但香港一项涉及逾1.1万名学生的大型研究却发现,多达8%小学生每周只吃2次甚至完全不吃早餐,反而日日吃薯片、方便面、巧克力和喝汽水。每10名不吃早餐的小学生中就...

吃抗氧化食物 远离青光眼

患青光眼可致永久失明,医学界一直寻找治疗良方(www.e993.com)2024年12月19日。但预防胜于治疗,西班牙学者指出,多摄取巧克力、绿茶及胡萝卜等丰富抗氧化食物,或能改善视网膜功能,相信有助减低患青光眼风险。常吃含维他命A食物,包括吉士、牛奶等,患病风险更减一半。西班牙华伦西亚大学专家分析20多份研究报告,综合预防及改善青光眼的建议饮食指南。学者指...

淘宝数据显示:玫瑰销售增10倍巧克力濒临失宠

尤其是巧克力,销量甚至不如节前火爆。淘宝数据发现,情人节前夕,随着男性购买鲜花数量猛增,女性购买减肥产品的趋势也在上扬,特别是春节后一路走高。看来,“过节胖三斤”的威力不容小觑,跟巧克力的甜美相比,女性消费者还是希望美美地迎接情人节。采访中记者发现,半数以上的受访对象表示,今年情人节希望收到不一样的...

能抢走视力,还天天吃!孩子被抢走的视力,怎么救回来?

3.糖尿病:应避免一些误解,如许多声称“无糖”的产品可能含有淀粉、糊精等成分,食用后同样会增加血糖。4.孩子:父母应该限制孩子吃包括巧克力和烘焙食品在内的含糖量过高地食物。还应让儿童少喝果汁、可乐和其他甜饮料。怎么吃可以保护眼睛?1.近视:为了避免视力下降,必须多吃鱼类、柑橘类水果(柑橘、橙子、柠檬)...

越老越眼残!揭10种护眼食物补救 你吃了哪些?

3.黑巧克力：2018年JAMAOphthalmology发表一项报告，指出一位成年人在吃了一块黑巧克力的两小时之后，视力变得更好。黑巧克力中的黄酮类化合物能改善青光眼患者的视力，并降低罹患黄斑部病变的风险。4.菠菜：绿叶蔬菜中含有两种强效的抗氧化剂──叶黄素和玉米黄素，它们储存在眼睛的黄斑中，保护眼睛免受光害。其中，...

预防和治疗青光眼,这些蔬菜和水果可多吃,很多人还不知道

为了治疗青光眼,在日常饮食中添加富含类胡萝卜素的食物,如橙子和深绿色蔬菜。此外,你吃富含抗氧化剂的食物,如芸豆,酸果蔓和黑巧克力。吃新鲜水果,喝蔬菜汁水果和蔬菜含有丰富的抗氧化剂,可以补充眼睛,有效治疗青光眼。樱桃和蓝莓樱桃和蓝莓含有抗氧化剂和营养成分,有助于对抗自由基以及预防白内障和青光眼。