有甲状腺疾病,该怎么吃?
2021年2月3日 - 网易
不吃市场上用盐加工过的食品,如咸菜、咸蛋、腊肉、火腿肠等。禁吃海产品,尤其是海带、紫菜、海鱼等含碘量都很高,淡水鱼类可以吃。(2)补充高热量、高蛋白、高维生素食品因甲亢高代谢,消耗能量大,需要补充足量蛋白质,如鸡蛋、牛奶等;增加热量供应,补充足够的碳水化合物,如米饭、面条等。多食用含B族维生素、...
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不吃市场上用盐加工过的食品,如咸菜、咸蛋、腊肉、火腿肠等。禁吃海产品,尤其是海带、紫菜、海鱼等含碘量都很高,淡水鱼类可以吃。(2)补充高热量、高蛋白、高维生素食品因甲亢高代谢,消耗能量大,需要补充足量蛋白质,如鸡蛋、牛奶等;增加热量供应,补充足够的碳水化合物,如米饭、面条等。多食用含B族维生素、...