这些肉类的嘌呤含量,比海鲜还要高

干肠(秋林)215烧鸭88鸡胸肉208猪血40鱼虾贝类痛风患者如果近期血尿酸基本稳定,可以吃一点海鱼,优选嘌呤含量低的,在摄入例上一周不超过2次,一次不超过2两。对于含嘌呤高的虾类和贝类,也不宜经常食用。常见鱼虾贝类嘌呤含量表(mg/100g可食部)鱼虾贝类食物名称嘌呤含量食物名称嘌呤含量鲅鱼(...