经常吃南瓜有什么好处?这5个功效,你了解多少?

在医院的治疗下，李大妈的身体逐渐恢复了健康。她出院后，特意去了一趟图书馆，查阅了关于南瓜的资料。她了解到，南瓜虽然对身体有很多好处，但并不是万能药。它主要有以下五个功效：保护眼睛：南瓜中含有丰富的维生素A，这种物质对眼睛的健康有着重要的作用。它可以帮助维持正常的视觉功能，预防夜盲症和干眼症等眼部...

不要捡!不要吃!有杭州阿姨急送ICU,近期正大量出现

据介绍，此前杭州余杭一阿姨，听说银杏果可以降血脂，就一口气吃了近0.5公斤，结果出现恶心、呕吐及抽搐等情况，被紧急送ICU抢救。上海市林业总站的专家表示，未经熟制加工的银杏果（白果）有毒，在采收白果时，人的皮肤可能直接接触到白果的汁液，汁液通过人体皮肤渗透进入人体，导致过敏反应，可累及全身器官和组织。...

糖尿病人血糖高?请吃这9类食物,越吃血糖好平稳!

多吃一些坚果食材,对身体大有好处,特别是营养价值比较高的核桃仁、杏仁以及松子和榛子的,这些食材中都含有大量的不饱和脂肪酸和大量碳水化合物,人们食用以后既能充饥饱腹,又不会让血糖升高,它们还能促进人体内胰岛素分泌,加快身体内糖类的分解,能让过高的血糖降下来。血糖高不要怕,常吃6种“天然胰岛素”,越吃血糖...

这些习惯正“吃掉”你的免疫力 这份健康贴士请查收

1.免疫力低下,人体易生病,甚至发生癌症,但免疫力过强,同样也会引起各种疾病,相对来说,免疫系统平衡对身体健康更有益。2.五大饮食坏习惯,“吃掉”你的免疫力:饥一顿饱一顿、蛋白质吃太少、主食吃太少、水喝太少、盐和糖吃太多。3.出现这4个症状,小心类风湿关节炎:疼、肿、僵、畸形。4.系统性红斑狼...

这种糖在学校周边热销,还有儿童“出镜带货”!但对身体有害,别吃

有些店铺的销售量已达“26.3万+”客服向记者表示“蜡瓶糖”的外皮由蜂蜡制成不可以吞咽,否则不好消化如果不慎吞咽需要多喝热水和多吃蔬菜以助消化为了让记者放心,客服发来“食品生产许可品种明细表”显示该产品中使用的食品添加剂品种明细为“蜂蜡”...

点心和面包里为何添加脱氢乙酸钠?真的有毒吗?|每日科普

但显然这样会更加不健康(www.e993.com)2024年11月10日。长期多吃盐本身就是「伤肾」的,也增加高血压、脑卒中、肾结石等疾病的风险;长期多吃糖、多吃饱和脂肪,对预防肥胖、糖尿病、痛风和心血管疾病都没好处。但是,减糖减油减盐,就会提高产品的水分活动,让微生物更容易增殖。所以低糖减盐减油产品对防腐剂有更大的需求。

春天建议多吃这种菜,对身体有4大好处!

不过,有心肾功能异常等特殊情况或正在服用影响钾离子排出药物的人群,饮食要遵医嘱,以免出现危险。图片来源:吃好每天三顿饭公众号有助于预防肥胖同时,菠菜里还含有比较高的膳食纤维,膳食纤维可以阻碍糖在肠道里吸收的速度。糖进入到体内以后,膳食纤维相当于产生了一个保护膜,延缓糖类吸收,从而起到预防肥胖的作用。

护肝有良招!浅谈护肝片真的有用吗?护肝片吃了对身体有什么好处?

护肝片吃了对身体有什么好处?肝脏作为“将军之官”,不仅“主藏血”能调节血流量,还“主疏泄”能同时维持着全身筋关节正常运动。然而,现代生活中的不良生活习惯、环境污染等因素都可能对肝脏造成损害。据可靠数据统计,目前我国各类肝脏疾病患者达4亿多人,大约每3个人中就有一人患有慢性肝病。而为了养护肝脏健康,...

你家孩子吃过这种糖吗?检出致癌物千万别吃!

然而,经过检测发现,这种网红糖果根本没有使用蜂蜡,而是采用了更便宜的化工材料。这种偷工减料的做法不仅让消费者感觉“被欺骗”,更重要的是,一些更危险的化学物质,如多环芳烃,被检测了出来。什么是多环芳烃(PAHs)?对人体有哪些危害?多环芳烃(PAHs)是一类存在于环境中的化学物质,通常在有机物质不完全燃烧时产生...

传言“李子树下埋死人”,吃李子真的对身体有害吗?真相是...

据研究,定期食用李子对改善血脂指标、维护心血管健康有着不可忽视的益处。4山梨糖醇+膳食纤维“缓解便秘”李子中含有一定量的山梨糖醇,100g里就有5.4g。这种物质进入到肠道内,可以提高渗透压,让便便没那么干燥。里面的膳食纤维是个助攻,可以刺激肠道蠕动,促进排便,从而缓解便秘。这对于经常受便秘困扰的人来...