经常喝茶会伤肾吗?真相来了!爱喝茶和不喝茶的人都要看看

首先,茶水本身大部分就是水,喝茶增加水的摄入,增加尿量,有利于防止肾结石的形成;第二,研究人员认为,茶叶中的咖啡因等其他物质有利尿作用,同样增加可以尿量;第三,茶水中还富含多酚等物质,对预防肾结石的形成有保护作用。健康时报图经常喝茶,要注意这7点1.每天2-3杯就好2022年,《内科学年鉴》发表了一项研究...

北大研究:每日喝茶4克以上,或会增加整体癌症风险,可信吗?

鞍山市中心医院副主任药师曾卫华刊文介绍:“茶叶内有茶多酚、生物碱以及维生素等物质,其中茶多酚和维生素对血管可起到养护作用、增强血管弹性,且喝茶具有利尿作用,可让体内多余的钠离子排泄速度加快,这些都对降压有好处。但茶叶内也有咖啡因、茶碱等生物碱成分,饮用后容易让神经兴奋,导致心跳速度加快、血管收缩,血压上...

长期大量喝茶,对肾有什么影响?

▎药明康德内容团队编辑茶是一种广受欢迎的饮品,尤其在拥有千百年茶文化的中国,很多人喜欢饮茶品茶。喝茶对身体有诸多好处,但关于茶和肾脏健康的关系,却有不少负面的传言,比如“茶里的草酸含量高,容易引发肾结石”。还有人说“研究发现咖啡因的大量摄入可能与急性肾损

医生发现:喝茶不要太淡,茶喝的越浓,老人会更长寿?是真的吗?

通过调查受试者的喝茶习惯来分析身体的衰老速度,结果发现持续喝茶的人身体的衰老迹象会明显放缓。具体来看,每天喝约3杯或6~8g茶叶,抗衰老的益处最大。对此,研究人员认为与茶叶内有多酚类、嘌呤生物碱、茶氨酸、咖啡因等生物活性化合物相关,这些物质均能对抗衰老起到积极作用。尤其是茶多酚,其具有抗氧化、防辐射、...

经常喝茶,对身体有哪些好处?

经常喝茶，对身体有哪些好处？制图：乔明周；来源：健康时报；主编：肖毅；总监：苑玉虹；编辑：韩丽萍；稿件来源：青海观察客户端声明：以上内容除注明来源稿件外，均为青海日报原创稿件，版权为青海日报所属媒体平台所有，未经书面许可严禁转载，违者必究！

喝茶对人体有什么好处?茶叶的好处与坏处

喝茶一种源于中国的传统饮品已经成为全球多人日常生活的一部分(www.e993.com)2024年11月17日。它含有丰富的营养成分和抗氧化物质对人体健产生多益处。本文将探讨茶叶的好处与坏处让您更全面地理解这一有益健的饮品。咱们将讨论茶叶怎样去帮助减少心血管疾病风险、改善消化系统功能、增强免疫系统以及提供抗衰老等保健效果。同时咱们也会提到过量饮茶可能...

长期喝茶的人,最后都怎样了?五大好处会慢慢显现!

如今,越来越多关于“茶与健康”的研究发现:经常喝茶的人,五大好处会慢慢显现!健康时报毛圆圆摄一、长期喝茶的人,或更加长寿经常喝茶对寿命也会有影响?没错!2022年,《内科学年鉴》发表了一项研究发现:与每天喝≤1杯茶的人相比,每天喝茶2-3杯的人死亡风险更低。①...

喝茶好处多!但也有讲究

喝茶既解暑又解腻每天喝茶对身体会有哪些好处?喝茶对身体有哪些好处?1降低2型糖尿病风险分别纳入22项随机对照(RCT)研究和17项RCT研究的两大meta分析(研究人数近5万)一致认为:糖尿病高风险人群喝茶,有利于血糖的控制,改善胰岛素敏感性;糖尿病患者喝茶,则有利于降低空腹血糖和糖化血红蛋白浓度。

长期喝茶,有什么好处

近年来,随着科学研究的不断深入,人们发现长期饮茶对健康带来的益处远超我们的想象。从促进长寿到提高免疫力,再到减少心血管疾病的风险,茶叶中的多种生物活性物质为我们的身体带来了全方位的保护。让我们来谈谈茶叶与长寿的关系。研究表明,茶叶中含有的抗氧化剂如儿茶素等,能有效减缓细胞老化,增强身体机能。

经常喝茶与经常喝咖啡的人,谁更年轻?答案出乎意料

而越来越多的研究都证实,日常喝茶、喝咖啡对健康确实有诸多好处。那么经常喝茶与经常喝咖啡的人,谁会更年轻?谁更有健康优势?答案出乎意料!健康时报图经常喝茶与经常喝咖啡的人,谁更年轻?2024年,北京协和医学院的研究人员发表在《美容皮肤病学杂志》上的一项研究发现:经常喝咖啡的人能够有效降低面部皮肤衰老的风...