喝咖啡你应该知道的4个知识点:对心脏有好处,可修复血管

90%的人可能都不知道,喝咖啡其实对心脏有好处。10月9日《风湿病学》杂志刚刚发布一项研究,发现摄入更多的咖啡因可能会改善心脏健康。知识点一:血管疾病及其引发的心脏病和中风是人口中常见的死亡原因,炎症性风湿性患者风险更高。因为疾病本身和治疗方法(尤其是皮质类固醇药物)都会增加心血管疾病的风险。知识点...

大早上其实不宜喝咖啡?!随访17年研究:上午至中午饮用茶能显著降低...

同时,该时段患者循环糖皮质激素水平高,咖啡因促进其分泌,影响血糖控制和血压,增加心血管并发症风险。此外,此时期患者氧化应激水平本就高,咖啡因虽有抗氧化成分,但刺激交感神经,增加心率和血压,加剧氧化应激,还可能与尿酸竞争自由基清除,导致尿酸沉积,危害心血管健康。上午至中午对糖尿病患者有益。这是因为此时段生物...

你会喝咖啡吗?来听听青岛市疾控中心专家怎么说

绿原酸也有助于减少炎症反应，保护心脏健康。咖啡中所含的亚油酸，能够溶血及阻止血栓形成，增强血管收缩，降低中风机率。多项研究证实了咖啡因在多种中枢神经系统疾病中的保护作用。也有调查显示，适量摄入咖啡因与阿兹海默症的发生呈负相关。而茶除了提神外，还有哪些其他的好处呢？鞠光秀介绍，茶叶中除了富含咖啡因，...

这6类人要少喝咖啡,医生提醒:常喝无益反有害,快看看是不是你

医生说:“咖啡里的咖啡因会刺激心脏,加快心跳,这对那些本身就有心脏病或者高血压的人来说,无疑是雪上加霜。”房大哥一听,心里算了算,自己平时差不多也喝个三四杯了,难不成以后要控制一下?第二类人是胃肠功能不太好的人。这让房大哥的妻子有点紧张,因为她常年胃不好,喝点凉的都觉得难受。医生解释道...

喝咖啡全是好处?Nature“颠覆性”研究:咖啡饮用量与肺癌风险之间...

当然,也不是所有咖啡都有用。《欧洲预防心脏病学杂志》上刊登的研究指出:每天喝0.5-3杯咖啡,与全因死亡率下降12%,心血管病死亡率下降17%有关。相比不喝咖啡的人,咖啡星人心血管健康状况更优;但好处都是无咖啡因咖啡和研磨咖啡的,和速溶咖啡半毛钱关系都没有…......

咖啡的好处,可能比你知道的还要多

不仅运动前饮用咖啡有益,“运动后喝杯咖啡,还有助于缓解肌肉酸痛症状,加速身体恢复(www.e993.com)2024年11月16日。”北京营养师协会理事顾中一介绍。全球范围内关于咖啡与健康的相关研究,已持续进行了20多年,文献数量超3000篇,如今,研究方向逐渐触达肝脏、心血管、糖尿病、癌症等更多领域。

咖啡提神,为何有人灵有人不灵?

更具体地说,有些人的肝脏可能本身就具有更多的细胞色素氧化酶等肝酶,这使得他们可以快速地分解咖啡因,使其效果减弱;有些人则可能因为缺少这些酶,对咖啡因的敏感度更高,可能喝了咖啡还会出现心脏突突跳且手发抖的情况——对于这部分人来说,就应该注意控制摄入咖啡因的量。

喝咖啡竟促癌?Nature“颠覆性”研究:患肺癌风险增28%;每天多喝一...

当然,也不是所有咖啡都有用。《欧洲预防心脏病学杂志》上刊登的研究指出:每天喝0.5-3杯咖啡,与全因死亡率下降12%,心血管病死亡率下降17%有关。相比不喝咖啡的人,咖啡星人心血管健康状况更优;但好处都是无咖啡因咖啡和研磨咖啡的,和速溶咖啡半毛钱关系都没有…......

最近爆火!这种茶饮减脂抗老保护心血管:但一类人需注意

这种茶饮减脂抗老保护心血管:但一类人需注意继咖啡之后,抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观,这个热度部分源于年初的“农业大摸底”,很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”,就抱着好奇买来试试。后来,有关“喝抹茶能降低皮质醇、降脂减重”的说法开始流传,使得越来越多的人开始饮用抹茶。不过...

咖啡续命有实锤?喝咖啡真的对人体有好处吗

咖啡因及其代谢产物并不能延缓帕金森病的进展这也提示它们可能只有预防作用此外也有研究显示适度规律地喝咖啡对降低2型糖尿病风险有帮助由于其富含多种抗氧化成分比如绿原酸、单宁酸、钾、镁等还能帮助维护心血管健康甚至有美容作用但是咖啡并非喝得越多越好...