潘高寿健康说 | 白萝卜治咳靠谱吗?

白萝卜含有芥子油、淀粉酶和粗纤维,能加快肠胃的蠕动,帮助消化消食。润肺养肺白萝卜属白色食物,性凉,入肺经,是肺部健康的“好帮手”,而且白萝卜富含维生素、芥子油、氨基酸等成分,对咳嗽有一定的调理作用,因此许多止咳偏方都有白萝卜的身影。不是所有咳嗽都能用白萝卜!01寒咳不宜食用萝卜性偏凉,不适合风...

身体这个地方要注意,别让秋冬小毛病找上你

白萝卜可以辅助治疗热性哮喘,在此汤中还要加入实五脏、厚肠胃的麦芽糖。具体的方法是将生白萝卜榨成汁之后再做,这样的白萝卜汁可以润肺清热、化痰平喘和中。莲子莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用。莲子营养十分丰富,除含有大量淀粉外,还含有β-谷甾醇,生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。每100克...

止咳、肺炎、食疗,孩子咳嗽这几个“关键词”了解一下

制作方法:白萝卜洗净、切片,入锅,加白胡椒,加水煮沸后改小火煎煮15分钟,加入蜂蜜即可。有发汗散寒,止咳化痰的作用。杏梨饮杏仁10g、梨1个、冰糖适量。制作方法:杏仁去皮、尖,除去杂质洗净;梨去皮、核,洗净切片;冰糖碾碎,将梨、杏仁、冰糖放入锅内,加清水适量,大火煮沸后转小火炖30分钟即可。可止咳利咽。新...

“冬吃萝卜夏吃姜” 营养科专家教您这样选择萝卜

而白萝卜偏凉性,可以清热解毒,其含有的芥子油等促进胃肠道蠕动、帮助消化等;除此之外萝卜皮含有丰富的花青素和含硫化合物,具有抗炎等效果;但不去皮吃起来辛辣、口感差,这个时候就可以来一锅热气腾腾的萝卜羊肉汤,既可以驱寒养胃,又可以改善萝卜口感。

健康小知识 | “咳咳咳”不停怎么办

鱼际穴被称为肺经中最佳止咳穴位,在手掌拇指关节后的凹陷处,用大拇指指尖轻轻用力按揉一分钟左右。天突穴在颈部与锁骨正中、胸骨上窝中央。用指腹按压1-2分钟,或按压20-30次,力道逐渐加重,但不要过重到出现不适。3.白萝卜根须汤所谓冬吃萝卜夏吃姜,新鲜的白萝卜根须和大白菜根切下来洗净,白萝卜根须不去皮...

强烈推荐大家:白萝卜的此种吃法,可防治哮喘、支气管炎、糖尿病

白萝卜属于秋天的一种应季蔬菜,主要有着促消化、消炎止咳、理气、排毒防癌的作用(www.e993.com)2024年11月17日。现在已经慢慢进入晚秋了,天气越变越冷,越变越干燥,此时支气管炎、哮喘等疾病最为高发,而最适合这类朋友吃的蔬菜,怎能错过白萝卜呢?下边我们就一起来学习一下,看看老中医们在秋天都是如何吃白萝卜的。

白萝卜有这么多好处 健脾消食 化痰止咳 你为什么不给宝宝吃

功效:益气健脾、消食,对宝宝补钙也有很好的效果白萝卜对热咳有很好的治疗作用1、风热感冒咳嗽有痰宝宝有咽喉肿痛、舌苔红、痰液呈黄色的风热感冒咳嗽有痰症状,此时用白萝卜水做辅助调理,可以加快宝宝病情恢复。2、燥热咳嗽有痰宝宝有干咳痰少甚至无痰的,但口干口渴的燥热咳痰偶谈症状时,仅用白萝卜煮水,即...

白萝卜的好处有这4个,不喜欢吃的人就太可惜了

1、化痰止咳。白萝卜中富含丰富的维生素,性凉,但是很甘甜,同时它还有丰富的锌离子,锌离子有着增强人体免疫力的功效,可以抵抗很多类型的疾病,如果多吃的话,可以很好的对伤口进行消炎,也可以化痰止咳,冬天里每餐一顿白萝卜可以有效的预防感冒,把白萝卜和梨子组合在一起,可以十分有效的治疗咳嗽。

白萝卜有什么营养价值?医生:这三种人最好不要多吃一口

白萝卜虽好,但不是人人能吃不过,需要注意,白萝卜好处多多,但不是人人都能吃。一是脾虚者不适宜吃,因为白萝卜具有下气和消滞的作用,脾胃虚弱的人具有胃纳不佳、大便溏泻等症状,吃了白萝卜会加重症状。二是哮喘患者、慢性支气管炎患者不适宜吃,因为白萝卜性偏凉,不适宜以虚寒为表现的咳喘病证。三是正在服用...

白萝卜加它,不仅预防哮喘,还预防高血压!

中国有句话“冬吃萝卜,夏吃姜,不找医生开药方”,可见萝卜和姜对身体什么很好,但是要分对时间、体质吃,才会发挥更大作用。现在正是冬天,白萝卜不仅便宜,还健康美味,白萝卜加这一物更是对哮喘、高血压、小儿肺炎有极好的治疗作用。萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中...