高血糖与喝茶有关?医生多次劝告:高血糖患者,切记3种水不要喝
虽然茶被认为是健康饮品,含有多种有益成分,实际上对于糖尿病患者来说,某些种类的茶饮用不当反而可能会对血糖控制造成不利影响。"王主任拿出一份最新的研究报告,指着上面的数据解释道:"根据《中国糖尿病杂志》2023年发表的一项研究,某些茶叶中含有的茶多酚可能会干扰胰岛素的作用,导致血糖升高。尤其是浓茶,更容易引起...
糖尿病患者可以喝普洱茶吗?答案及注意事项揭秘
在世界各地的研究中,普洱茶被发现对糖尿病的管理和预防具有积极的效果。部分研究表明,普洱茶中的多酚和儿茶素成分具有减少血糖和胰岛素抵抗的作用。这些成分可能通过增加胰岛素的敏感性来帮助控制血糖水平。这些研究大多还处于动物实验或体外研究的阶,为此需要更多的人类研究来确认这些观点。与此同时小青柑普洱茶对于糖尿...
...量的增加,竟然能降低死亡率?常喝咖啡、茶、白开水还有什么好处?
茶叶中的茶多酚具有强大的抗氧化作用,可抑制人体自由基的形成,也可以直接清除多余自由基,有研究表明,茶多酚的抗氧化能力是维生素E的18倍;2.预防及治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物还具有吸收放射性物质的能力,临床研究表明,对肿瘤患者在放射治疗的过程中引起的轻度放射病,茶叶提取物治疗的有效率在90%以上,对血细胞...
北大50万人研究:每日喝茶4克以上,会增加整体癌症风险?可信吗
《临床营养》上的一项研究指出,茶叶内的茶多酚内有一种生物活性成分EGCG,该物质对改善脂肪肝、抑制脂质累积、炎症以及肝脏损伤均有好处。2、降低患癌风险《营养学进展》上一项研究指出,经常与降低胃癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌、白血病等多种癌症发生风险相关,尤其是可以降低口腔癌的发生风险。3、糖尿病风险低20...
每天一杯茶,对身体有好处?但这5种茶要千万注意!
除此之外,每天饮茶不仅可以降低2型糖尿病的发病风险,还可以降低胃癌的发病风险。茶叶中突出的营养物质有哪些???茶多酚:它具有较强的抗氧化活性,有一定的抗癌作用,还能够降低低密度脂蛋白的含量,对降低心血管疾病的发病风险有很重要的作用。??茶氨酸:它是一种神经保护剂,有助于改善人体的认知功能,对抑制阿尔...
每天一杯茶,能降低心血管疾病风险!但是这5种茶,最好别喝
1、茶多酚它具有较强的抗氧化活性,有一定的抗癌作用,能够降低低密度脂蛋白的含量,有助于调控血糖、改善血脂,对降低心血管疾病的发病风险有很重要的作用(www.e993.com)2024年10月15日。2、茶氨酸它是一种神经保护剂,有助于改善人体的认知功能,对抑制阿尔茨海默病有一定的积极作用。还可以舒缓情绪,改善睡眠质量。
每天喝杯茶,可能还有这个好处——
每天喝杯茶,可能还有这个好处——黑茶据美国《财富》杂志网站10月4日报道,一项新的研究显示,一种特殊的发酵茶似乎有助于控制血糖水平,延缓疾病的发作和糖尿病的发展进程。研究数据显示,每天喝“黑茶”的人患前驱糖尿病的风险降低了53%,患糖尿病风险则降低47%。
【健康】长期喝饮料不健康?研究发现:这种饮料对身体好,建议你夏天...
2020年发表在《营养学进展》上的一项研究发现,喝茶真的可以预防癌症,尤其是口腔癌。同时,饮用各种茶与胃癌、结直肠癌、胆道癌、肝癌等多种癌症的风险降低有关。3.降低糖尿病风险2021年发表在《美国临床营养学杂志》上的一项研究,对中国约50万成人随访11年的研究则显示,与过去一年从未喝过茶的参与者相比,日常...
经常喝茶与经常喝咖啡的人,谁更年轻?答案出乎意料
这项研究纳入了4923名糖尿病患者,随访中位时间是5.3年。研究发现:与不喝绿茶和咖啡的人相比,喝绿茶或咖啡的人全因死亡率较低,而两种饮料都喝的人全因死亡率最低。研究人员表示,这与绿茶中含有酚类化合物、茶氨酸和咖啡因等许多有益的物质有关。其中,表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)是最常见的茶多酚成分,具...
107万人研究发现:经常喝这3种茶,对降低血糖有好处
而且根据大量研究表明,茶黄素是一种天然茶色素,不仅在茶叶的发酵中起到作用,还能解毒抑菌,同时还可以预防心脑血管疾病、减肥降脂等。糖尿病患者喝红茶能改善胰岛素抵抗,可以在一定程度上预防并发症,并且减轻炎症反应,红茶能减少人体对碳水化合物的吸收,血糖因此会保持在比较稳定的水平。