女生千万别在淋浴时站着尿尿,否则……

艾玛医生在视频中称,有很多人说这样做有好处,比如可以节省用水,以及节省时间。但是,即使有种种宣称的好处,这些好处也比不上负面影响——对女性盆底肌的伤害,以及会产生心理联想,听到水声就想上厕所……淋浴时尿尿这事儿,我想不少女生都干过吧,不管是出于好奇还是节省时间……不知道你投的啥,反正我坦白,我干...

秋季这5种澡能不洗就不洗,对身体没好处……

适当搓澡对皮肤的清洁有好处,但也要以皮肤不发红、不疼痛为准,如果搓得太过分,会破坏皮肤屏障功能。健康的皮肤屏障,可以阻挡灰尘、细菌等进入身体,也可以起到保湿作用。皮肤屏障受损,会加速水分流失,造成敏感、干痒,也更容易被细菌感染。所以,洗澡时适度清洁就好,不用使太大劲儿。建议:少搓澡,健康肌肤2—4周...

你有“洗屁股”的习惯吗?忠告:经常清洗肛门,或可带来4种好处

1、用温水清洗很多人觉得用沐浴露、香皂等清洗屁股会更干净,这样做会破坏肛周皮肤的酸碱平衡,引发皮肤干燥,从而造成肛周瘙痒,长期以往反而会降低肛门的抗病能力。清洁时建议用温水,这样做不会给肛周皮肤带来刺激,对肛周健康有好处。2、用淋浴方式使用流动的清水清洗可让肛门更为干净,温度注意要控制好,约在...

冷水淋浴真的对你的健康有好处吗?

洗冷水澡也有助于缓解抑郁症状,之前研究认为,由于皮肤中冷感受体密度很高,冷水澡会从周围神经末梢向大脑发送大量的电脉冲,这可能具有抗抑郁的作用。冷水淋浴也可以提高大脑功能,缓解抑郁症的症状。当然,虽然冷水澡有诸多好处,但是存在一些风险。因为突然涌出的冷水会冲击身体,所以对心脏病患者来说可能是危险的,并可能...

夏天洗澡有讲究 这样洗对身体好

缓解身体酸痛对于风寒、血淤造成的慢性肌肉损伤、僵硬等问题,可以在淋浴时以40度的热水在疼痛部位喷上10分钟左右,边冲边做舒展运动,可逐渐打通血淤,促进血液循环。洗澡时大口呼吸可缓解便秘用手掌在腹部按顺时针方向按摩,同时腹部一鼓一收地大口呼吸,并重点淋浴腹部,可增进气血流动,加强血液循环,缓解便秘,防治痔...

戴琥珀手串对人体有什么好处,探秘琥珀手串的神奇功效,为何备受追捧?

1.保护身体:玉石被认为具有辟邪、祛病、增强体质的作用(www.e993.com)2024年11月27日。戴玉石手串可起到保护身体的女性作用,对驱逐恶运、挡灾避邪也具有一定的作用。2.改善健康:玉石手串具有调节人体气场和能量的作用,可以平衡人体的阴阳平衡,促进血液循环,增强人体免疫力和自愈能力,有助于身体健康的维护。

“老旧小区”突然又受欢迎了?今后持有这两类房子或将大有好处

解决方式是：首先楼下设置了临时卫生间、接水点和淋浴间等设施，其次，对于因施工而损坏的墙面和地面，进行恢复和修缮。2、加装电梯如何分摊费用？2023年，加装电梯3.6万部，当前老小区居民对加装电梯的呼声越来越高，但是，1楼与高层住户的利益分歧，导致对费用分摊存有疑问。网友@荷塘月色：我家住7楼，家里老...

你有“洗肛门”的习惯吗,有什么好处?别害羞,一次性说清楚

3.专盆专用,尽量用淋浴头冲洗日常更推荐使用流动的温水对屁屁进行清洗。水温控制在40℃左右比较适宜。如果没有淋浴设施,可以使用专门用于洗肛门的容器,但务必要专用,不要混用,也不要将用于洗肛门的容器用于其他用途,如洗袜子等。正确的卫生习惯可以帮助降低感染和疾病的风险,同时保护肛门皮肤的健康。不知道大家有...

入秋后这5种澡能不洗就别洗,对身体没好处!

正确做法:在选择清洁用品时,既要关注它的清洁能力,还要尽可能温和,不损伤皮肤。洗澡后,可以先用柔软的毛巾擦拭身体,然后尽快使用保湿身体乳锁住皮肤水分,皮肤干痒的症状也能有所缓解。秋季这样洗澡能治病1.消化不良、食欲不振饭前30分钟入浴。淋浴时,用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用热水在胸口周围喷淋,每冲5...

大便之后要不要用水洗屁股?长期坚持洗的人,对身体有没有好处?

最好用淋浴流动水清洗屁股,并注意控制好水温,避免过烫或过凉。三、便后擦拭屁屁的手法,四类人要重视四川大学华西医院胃肠外科马钦医生提醒:便后擦屁股要注意轻柔擦拭、适当清洁、舒适为佳。尽量选择柔软的卫生纸,擦拭时不要过于用力,擦干净就好,无需过于用力。