夏裕医生:胆固醇和甘油三酯,哪个升高对人体危害大?
甘油三酯水平过高是心血管疾病的一个重要危险因素,它可能导致动脉粥样硬化、冠心病、急性胰腺炎等病症。在胆固醇方面,胆固醇在人体内主要有两个来源:外源性(食物中获取)和内源性(肝脏等器官合成)。尽管胆固醇对人体有一定的积极意义,但含量过高时会对健康造成负面影响。胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度...
献血对高血压有好处?医生告诫:高血压不允许献血,危害大
如果在这个基础上进行献血的话,患者体内的血容量下降,血流速度会再次降低,使得进入大脑的血液再度减少,导致脑供血不足的情况变得更加严重。值得一提的是,脑供血不足轻则会引起头晕、精神不振、意识模糊,重则是会加速脑血栓形成的,从而增加脑卒中的病发风险。因此,高血压患者是坚决不能献血的,否则非但不能控制血...
高甘油三酯不容忽视 这些危害需警惕
甘油三酯过高,可能有致动脉粥样硬化的作用,具体来看:富含甘油三酯的脂蛋白颗粒,部分可直接导致动脉粥样硬化;其他与高甘油三酯血症相关的脂蛋白异常,如高密度脂蛋白(HDL)偏低或功能失调,也可能导致动脉粥样硬化。2.胰岛素抵抗↑肥胖、2型糖尿病患者容易发生高甘油三酯血症,这些人群普遍处于胰岛素抵抗状态。而高甘油三...
甘油三酯高,身体4个地方会出现暗示,希望你别忽视了!
在其长期摄入的情况下,有助于脂质代谢稳定调控,扩张血管内壁,降低血液内压,不仅有助于血管功能的健康保障,也有助于其他身体机能的相应调控和相关防护。像是黄花草油酸类的营养物质不仅可以很好保障心血管功能健康,也有助于软化血管壁,降低血内压。甘油三酯高?做到这4点,让你不再受它的“困扰”1.补充足够水分...
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
4.高甘油三酯:甘油三酯是另一种脂肪形式,当它们的水平过高时,也会增加心血管疾病的风险。对身体的危害主要包括:1.动脉粥样硬化:高血脂可导致脂肪物质在动脉内壁沉积,形成斑块,引起动脉狭窄甚至堵塞。这种情况被称为动脉粥样硬化,是许多心血管疾病的根本原因。
中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网
值得警惕的是,中心性肥胖症患者要比全身性肥胖者具有更高的疾病危险,当体重指数只有轻度升高而腰围较大者,冠心病的患病率和死亡率就增加(www.e993.com)2024年10月24日。肥胖症患者多在餐后较长时间内血脂持续在较高水平,富含甘油三酯的低密度脂蛋白(LDL)中的较小而致密的颗粒有直接致动脉粥样硬化的作用[3,5,12]。
吃饭时 1 个动作,不仅控血糖、减肥,还有诸多好处,很多人不知道……
快速进食看似节约时间,实则暗藏健康隐患,长此以往会给身体带来诸多危害。例如,更易发胖,消化道疾病、食道癌风险升高等。有研究表明,细嚼慢咽能让血糖变化更平稳,并且能让人感觉更饱,从而利于减肥。接下来,我们就来详细聊一聊吃饭太快和细嚼慢咽给身体带来的变化。
“脂肪炸弹”甘油二酯油是什么,有哪些品牌
实验结果显示,当甘油二酯的含量>27.3%,就能对高甘油三酯血症患者产生效果。长期食用对人体健康及其明显调节的作用,甘油二酯在减少内脏脂肪、抑制体重增加、降血脂等方面有重要功能。——荷兰阿姆斯特丹国际医学核心期刊《爱思唯尔》2010年发表文献数据实验结果显示,每天食用甘油二酯可以刺激饮食中脂肪的利用,使其分解...
甘油三酯、尿酸、胆固醇高,怎么调理?医生告诉您
甘油三酯和胆固醇都比较高的人,往往都比较肥胖,而运动能够有效地降低体重,运动不仅仅可以直接降低我们血浆中的胆固醇,同时还可以使得甘油三酯降低;在上面外面讲了胆固醇当中,低密度脂蛋白胆固醇是危害最大的,而高密度脂蛋白胆固醇是有益的,运动则是难能可贵的能够升高高密度脂蛋白胆固醇的方法,这是连药物都到不到的效果...
科普|高血脂是胖子专属?控制血脂有“十一大误区”
鱼油可以用来降血脂?不全对。甘油三酯高危害最大?并不是。高血脂作为“三高”之一,公众对其的了解程度远远不够。心血管疾病关键在于预防和疾病的管理,重要性“无论怎么都不为过”,血胆固醇每升高1%,冠心病事件发生的危险性升高2%。由于城镇化和老龄化等因素,中国居民的生活方式明显变化,1989年时,中国男性居民食用...