南瓜吃多了会变成“小黄人”吗?
许多研究表明,胡萝卜素摄入量越高,患癌症、心血管疾病的概率反而越低。因此,“橘黄症”除了有一些皮肤的表现外,对人体不会造成太大影响,在没有基础疾病的情况下,只要停食含胡萝卜素的食物,多饮水促进新陈代谢,皮肤发黄的症状一般2至6周左右就可减轻或痊愈。当然,皮肤变黄的原因不光是吃南瓜,也许还有其他...
建议中老年秋天进补多吃这种食物,腿脚有劲,精神足
腐竹香菇烧肉,将豆制品与香菇相结合,既营养又滋补;芋子牛肉则富含蛋白质与纤维,能够增强饱腹感并有助于消化;玉米胡萝卜鸡翅则是一道色香味俱全的菜肴,富含维生素和矿物kim.2la2质,有助于提升免疫力。将这些美食融入日常饮食中,既能享受秋季的美味,也能让身体得到所需的营养支持,增强体力,提升生活质量。让我...
满满1卡车的小麦,只能换到6罐进口胡萝卜种子?我们觉得这样实在不...
全球特别是发达国家的人体内的维生素A源有很大一部分都来自胡萝卜,所以这些国家对胡萝卜非常重视.因为胡萝卜吃着方便种着也方便,它又被联合国儿童基金会认为是解决当前世界公共问题——维生素A缺乏症的主要方法之一。很多贫穷的国家只要把种子种下去,小孩子拔了胡萝卜就可以吃了。所以在国际上它是非常非常重要的一种...
癌症多半是吃出来的,3种营养素是癌症“死对头”,吃好了癌症也“怕...
胡萝卜素主要来源于胡萝卜、南瓜、芒果、玉米、橘子等橙黄色果蔬和菠菜、苋菜等深色绿叶菜。平时多做3件事癌细胞也“害怕”适当补充蛋白质癌细胞的“最大克星”,其实就是我们身体里的免疫系统,免疫系统变强,癌细胞自然也会对你敬而远之。而蛋白质是免疫细胞的主要营养来源,平时适当补充肉蛋奶,补充优质蛋白...
秋冬季节的“小人参”,可惜很多人都没吃对
胡萝卜不属于“十字花科萝卜属”,并不是真正意义上的萝卜,但它的好处也很多~1.胡萝卜中含有大量胡萝卜素,具有一定的抗衰老、抗氧化作用。2.胡萝卜素进入体内,可以帮助形成维生素A,对视力、智力,包括提高免疫力都比较有帮助。在流感高发的秋冬季,常吃胡萝卜对身体有一定好处。
吃一次就念念不忘的早餐饼!多种食材做馅料,营养丰富口感超棒的
你知道吗?菜煎饼不仅美味可口,还富含各种维生素和矿物质(www.e993.com)2024年10月23日。韭菜富含维生素A和C,有助于增强免疫力;胡萝卜中的胡萝卜素对眼睛特别好;粉条则是由淀粉制成,能提供丰富的能量。而且,自己在家做还能控制食材的新鲜度和卫生情况,比外面卖的更健康哦!好啦,说了这么多,是不是已经迫不及待想要动手试试了呢?那就赶紧准备...
胡萝卜南瓜吃多了,3岁男孩变成“小黄人”
“孩子很可能是得了‘高胡萝卜素血症’。”王敏华主任告诉陈先生,南瓜、胡萝卜、橘子等橙色的蔬菜水果,含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可转化为维生素A,对我们的眼睛和皮肤健康有益。但如果胡萝卜素摄入过多,身体一时代谢不掉,便会沉积在皮肤里,把皮肤染黄,出现“高胡萝卜素血症”。王敏华表示,出现这种情况...
奇怪饮食系列 | 猫咪能吃胡萝卜吗
说了那么多胡萝卜的营养价值,但是猫咪能不能吃取决于胡萝卜对猫咪有没有害处看清楚了:猫咪能吃煮熟后的、少量的(10克—30克)、去叶子的胡萝卜①生的胡萝卜不利于消化,而且,加热可改善β-胡萝卜素的吸收②少量适量:每天10克至30克的区间胡萝卜富含钾,如果给予太多,可能会导致"高钾血症"。
今天进入数九寒天了 有条件多吃“3红3白”,数九寒天滋补又抗寒
胡萝卜性甘味平,有下气补中,健脾化滞的特点,冬季人们嘴巴一直闲不住,稍微一吃可能就会吃多,而这时候就可以做一些胡萝卜吃,同时胡萝卜中所含的胡萝卜素也非常高,对眼睛也是很友好的,特别是经常看手机、看电脑等过度用眼,多吃一些对眼睛很有好处。推荐做法:蒸胡萝卜丝...
【科普金华】蛋黄颜色越深营养越高?一动就出汗是身体虚?7月科学...
蛋黄的颜色,受到母鸡的年龄、品种、健康状况,饲料成分及色素的含量等多种因素的影响。例如母鸡年龄偏大,下的蛋蛋黄颜色更深。饲料中类胡萝卜素及脂肪含量越高,蛋黄颜色更黄(注意这不能代表营养水平)。除了以上因素外,饲料的抗营养因子、药物、鸡舍的环境控制等也都会影响蛋黄的颜色。而鸡蛋的营养价值,主要取决于其...