蔬菜冷冻后营养有影响吗 蔬菜冷藏注意事项

因为纸张会吸附一些水,不会让蔬菜被湿漉漉的水分浸泡,这样就不容易腐烂了。这个方法对于绿叶菜都适用,如油菜、生菜、菠菜、小白菜、苋菜、香菜、韭菜、香葱、空心菜和油麦菜等。4、不要用塑料袋用塑料袋直接包裹蔬菜存放冰箱,拿出来时都会觉得塑料袋里湿湿的,有很多水分。这是由于蔬菜闷在塑料袋里,导致周围湿度...

有的蔬菜准妈妈也要尽量不吃或者少吃。

但是有一点,虽然说空心菜富含营养,含钙也多,但是草酸也比较多,准妈妈吃多了容易形成草酸钙沉淀,影响了身体内钙的吸收,从而影响了胎宝宝的生长发育。特别是在孕晚期,胎宝宝“疯狂”贮存钙质的时期,最好不要吃。2.木耳菜木耳菜美味又健康,但是不适合准妈妈在孕期食用。木耳菜滑利凉血,性属寒滑,它还有一个名称叫...

28岁小伙沉迷烧烤摊,医院查出肝癌,这个坏习惯,很多吃货都有!

原来,不只是烧烤伤肝,很多食物都对肝脏有很大的害处,尤其是经过烟熏烘烤之后的食物,的确很香,那股焦香味吸引着很多人。但是,大量的研究表明,肉直接在高温下进行烧烤,被分解的脂肪滴在炭火上,再与肉里的蛋白质结合,就会产生一种叫苯并芘的致癌物质。长期吃烧烤,再加上喝酒,对肝脏的伤害可以说是伤上加伤了,怎...

东莞人小心! 毒性太大! 一家五口中毒住院, 只因绿豆和它一起煮...

冰镇过后,容易加剧对肠胃的刺激,导致肠胃失衡、腹泻等。对于有心血管疾病的人来说,在全身出汗时,血管舒张,而冰镇绿豆汤的冷刺激会使血管收缩,这就极易引起心肌梗死、脑血栓、脑出血等危险情况的发生。绿豆与鲤鱼引发食物中毒绿豆虽然美味,但不是百无禁忌!绿豆是寒性食物,与鲤鱼等食物都是相克的,同时食用会引起...

“水垢”不会让你得肾结石,但这些常见的会

高草酸的食物是导致肾结石的“元凶”。生活中很多常见的蔬菜都富含草酸,比如:菠菜、苦瓜、苋菜、空心菜、韭菜等。别慌!这些蔬菜还是可以吃的,只不过建议大家在烹饪前,最好用热水焯一分钟,能除去大量的草酸。另外,高蛋白、高糖、高钠和高嘌呤的食物(如:浓豆浆、浓红茶、巧克力、带鱼、动物肝脏等)也会增加结石...

饭菜多加1勺它,可能伤大脑、升血压、诱发炎症?马上用4招避雷!

研究发现,在高盐环境下,炎症相关基因的活性作用上升,而抗炎症相关基因则活性作用降低(www.e993.com)2024年11月8日。同时,高盐环境还容易诱导免疫系统激活炎症的信号通路,导致细胞发炎的风险上升,或者加重本来就存在的炎症病情。3炎症反复有什么害处发炎虽然是人体免疫系统工作的表现,但如果免疫系统的炎性反应过于敏感和频繁,对身体的危害也不小...